Conseils sains pour la vie quotidienne

Devenez le meilleur de vous-même. Découvrez de nouvelles façons de vivre une vie inspirante grâce à la beauté naturelle, à la nutrition et à l'alimentation, à un mode de vie actif et à de meilleures relations.

Carnets de jour de maladie : Mes aventures en matière de rhume et de grippe en garderie et 7 conseils pour…

Que vos enfants retournent à l'école ou qu'ils entrent à la garderie pour la première fois, vous êtes probablement confronté à un cycle de maladies familiales partagées. Stéphanie Orford, rédactrice et écrivaine de DrugsLib, partage ses conseils pour faire face aux jours de maladie.

Journaux de maladie : 8 activités qui occupent mes enfants pendant les jours de maladie

Les jours de maladie peuvent être accablants, surtout si vous êtes un parent au foyer qui doit travailler ou accomplir des tâches ménagères. L'auteur et parent Sarah Garone partage ses activités préférées pendant les jours de maladie pour occuper les enfants pendant qu'ils récupèrent.

Le guide ultime des cadeaux en santé mentale pour les fêtes

Qu’il s’agisse du stress lié à la planification du dîner parfait ou des premières vacances sans un être cher, c’est une saison qui peut être difficile pour nous tous. C’est exactement pourquoi c’est le moment idéal pour donner la priorité à votre santé mentale. Voici 13 astuces de soins personnels qui ne manqueront pas d’ajouter un peu de gaieté lorsque vous en aurez le plus besoin.

25 meilleurs cadeaux anti-stress pour favoriser la relaxation

Il est facile d'être stressé. Tout le monde peut bénéficier du cadeau de la détente, c’est pourquoi nous avons rassemblé certains des meilleurs cadeaux anti-stress de l’année.

Comment vous préparer au blues de l'après-vacances

Tout le monde ne se sent pas joyeux pendant les vacances et au-delà. Voici comment y faire face.

15 meilleurs produits contre l'anxiété à offrir à vos proches

Découvrez notre sélection des meilleurs produits contre l'anxiété et des idées cadeaux, des livres aux suppléments à base de plantes.

Le présent : 9 façons de rester connecté pendant les vacances, même quand…

Avec une approche simple, vous pouvez donner la priorité à la connexion plutôt qu’au conflit.

Créer et maintenir des limites pendant les vacances

DrugsLib s'entretient avec des experts en santé mentale sur l'importance de fixer des limites et comment.

Des cadeaux de Noël qui font la différence après un sinistre

Si un être cher est en deuil cette saison, un cadeau attentionné peut signifier beaucoup. Mais comment savoir quoi offrir à quelqu’un qui a vécu une perte ? Cette liste de 8 cadeaux significatifs est un bon point de départ.

12 cadeaux pour un ami en cours de FIV

La fécondation in vitro (FIV) peut être un parcours difficile. Faites savoir à votre ami que vous êtes là pour lui grâce à nos meilleurs choix de cadeaux de soins.

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