Conseils sains pour la vie quotidienne

Devenez le meilleur de vous-même. Découvrez de nouvelles façons de vivre une vie inspirante grâce à la beauté naturelle, à la nutrition et à l'alimentation, à un mode de vie actif et à de meilleures relations.

Le guide de ressources très pratique que les nouveaux parents devraient garder dans leur poche arrière

Ce guide pratique des essentiels est ce que tous les nouveaux parents devraient garder à portée de main. Certaines ressources sont répertoriées et nous espérons que tout le monde les utilisera. Certaines ressources sont répertoriées et nous espérons que personne n'aura à les utiliser. Quoi qu’il en soit, tout est inclus ici, sans jugement.

La grossesse a détruit ma vie sexuelle. Avoir un bébé l'a ramené

Tout le monde m’avait prévenu qu’il serait impossible d’avoir des relations sexuelles une fois le bébé rentré à la maison. Mais pour moi, cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité.

Mon bébé ne dort pas toute la nuit et c'est tout à fait normal

À ce stade, je suppose qu’on pourrait réellement dire que mon tout-petit ne dort pas toute la nuit. C'est toujours normal.

Pourquoi l'allaitement est-il si difficile ? Quelles deux semaines dans la vie d'un…

Chaque nouveau parent peut s'identifier au drôle de journal d'allaitement de cette maman.

Quand on a des rides et un nouveau-né

Je me suis toujours considérée comme une jeune maman, avec beaucoup de temps pour comprendre les choses. Mais un selfie avec mon nouveau bébé m'a ouvert les yeux sur le fait que je ne suis plus si jeune. Heureusement, ce n'est pas une mauvaise chose.

« S'il vous plaît, n'embrassez pas mon bébé » : comment fixer des limites avec les visiteurs

Fixer des limites aux visiteurs après l’arrivée de bébé peut non seulement éloigner les germes, mais peut également vous fournir l’espace nécessaire pour vous adapter à la vie avec votre tout-petit.

Les parents noirs doivent particulièrement prendre du temps pour prendre soin d’eux-mêmes

Élever des enfants noirs a toujours entraîné une couche supplémentaire de stress chronique, de peur et de traumatisme. Il est essentiel que les parents noirs prennent le temps de prendre soin d'eux-mêmes.

Les meilleurs registres de bébés

Avoir un bébé nécessite tout un arsenal de produits et d’équipements. Nous avons pesé le pour et le contre des différents registres pour vous aider à trouver le registre de bébés qui vous convient le mieux.

La magie qui change la vie de ne rien faire après l'accouchement

Et si, au lieu d'agresser les nouvelles mamans avec des messages sur la façon dont elles peuvent s'organiser, s'entraîner à dormir, planifier leurs repas et s'entraîner davantage, nous donnions simplement la permission aux nouvelles mamans de faire… rien ?

Se préparer à la paternité : 16 façons de se préparer à devenir papa

Les pères sont une partie importante de la famille. Comprendre les façons dont vous pouvez participer à la grossesse, à l’accouchement et prendre soin de votre nouveau-né peut vous aider à vous sentir mieux préparé à la paternité. Découvrez ces 16 éléments à considérer lorsque vous vous préparez à devenir papa.

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