Tips Hidup Sehat Sehari-hari

Jadilah diri Anda yang terbaik. Temukan cara baru untuk menjalani kehidupan yang menginspirasi melalui kecantikan alami, nutrisi dan pola makan, gaya hidup aktif, dan hubungan yang lebih baik.

Bagaimana Menjadi Mendukung Secara Emosional

Berikut 13 tip untuk memberikan dukungan emosional yang berkualitas kepada siapa pun dalam hidup Anda.

4 Sumber Daya Penting untuk Pengasuh hingga Veteran

Apakah Anda seseorang yang bertindak sebagai pengasuh seorang Veteran? Kami menguraikan beberapa sumber daya penting yang dapat membantu Anda memberikan perawatan untuk orang yang Anda cintai.

Hidup dengan Kehilangan Ingatan sebagai Gejala PTSD

Penelitian menunjukkan bahwa penderita PTSD kemungkinan besar juga akan mengalami kehilangan ingatan, terutama pada memori kerja Anda. Mari kita lihat lebih dalam.

Pertumbuhan Pasca Trauma: Bagaimana Memulai Penyembuhan

Ini bukan jalan yang mudah, namun para ahli mengatakan trauma dapat membawa awal yang baru.

Gangguan Terkait Trauma: Lebih dari PTSD

Trauma dapat mempengaruhi pikiran manusia dalam banyak hal dan menimbulkan berbagai gangguan psikologis. Mari kita lihat berbagai jenis dan perawatannya:

7 Pengingat untuk Dibawa dalam Perjalanan Pemulihan Trauma Anda

Tidak ada dua perjalanan pemulihan trauma yang bentuknya persis sama. Ke mana pun jalan membawa Anda, pengingat ini dapat membantu memperlancar jalan di depan.