Tips Hidup Sehat Sehari-hari

Jadilah diri Anda yang terbaik. Temukan cara baru untuk menjalani kehidupan yang menginspirasi melalui kecantikan alami, nutrisi dan pola makan, gaya hidup aktif, dan hubungan yang lebih baik.

T&J: Tip Pendukung Kekebalan Tubuh untuk Mempersiapkan Bulan-Bulan Musim Dingin

Tahun ini, sangat penting untuk melakukan semua yang Anda bisa untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat selama musim dingin. Pelajari lebih lanjut di Tanya Jawab ini.

Cara Mencegah Flu: Cara Alami, Setelah Terpapar, dan Lainnya

Flu bisa menjadi sangat berbahaya pada tahun 2020. Penting bagi Anda untuk mengetahui cara melindungi diri sebelum dan sesudah terpapar virus.

Persediaan! 8 Produk yang Harus Anda Miliki untuk Musim Flu

Berikut delapan produk untuk membantu mencegah Anda sakit dan juga membantu Anda merasa lebih baik jika terserang flu.

7 Peregangan Yoga untuk Membantu Anda Menghilangkan Penyakit

Sedikit peregangan mungkin bisa membantu saat Anda sakit.

Mengapa Anda Harus Mempertimbangkan Pembersihan Musim Dingin

Jangan menunggu sampai musim semi untuk membersihkan rumah Anda secara mendalam. Inilah mengapa musim dingin adalah waktu yang tepat untuk mendisinfeksi, merapikan, dan menghilangkan kotoran di dalam ruangan Anda dari atas ke bawah.

Turunkan Risiko Anda Terkena Flu

Pelajari cara menghindari flu dan cara pulih dengan cepat jika Anda tertular penyakit tersebut.

Kapan Anda Harus Mendapatkan Vaksin Flu dan Berapa Lama?

Pentingnya mendapatkan vaksin flu (alias vaksinasi flu), terutama di masa pandemi COVID-19. Tapi berapa lama vaksinasi flu bertahan?

7 Jenis Vaksin Flu

Berikut ini berbagai jenis vaksinasi flu, serta informasi tentang siapa yang memenuhi syarat untuk setiap jenis vaksinasi.

Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Flu

Flu dan pilek mungkin tampak sangat mirip pada awalnya. Inilah yang perlu Anda ketahui untuk mengidentifikasi flu dengan benar dan mendapatkan pengobatan yang Anda butuhkan.

Apa Penyebab Flu?

Influenza, atau flu, adalah infeksi virus yang menyerang paru-paru, hidung, dan tenggorokan. Ini adalah penyakit menular dengan gejala mulai dari ringan hingga berat.

Kata Kunci Populer