Tips Hidup Sehat Sehari-hari

Jadilah diri Anda yang terbaik. Temukan cara baru untuk menjalani kehidupan yang menginspirasi melalui kecantikan alami, nutrisi dan pola makan, gaya hidup aktif, dan hubungan yang lebih baik.

Gejala Pilek Biasa

Gejala flu biasa muncul sekitar satu hingga tiga hari setelah tubuh terinfeksi. Periode singkat sebelum gejala muncul disebut masa “inkubasi”.

Bagaimana Saya Tahu Saat Ini Musim Flu?

Musim flu dimulai pada musim gugur ketika cuaca menjadi dingin dan kasus flu mulai meningkat. Biasanya berakhir pada akhir musim semi. Hampir setiap tahun, itu terjadi pada bulan Oktober hingga April.

10 Makanan Yang Dapat Melemahkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda

Pola makan Anda memengaruhi seberapa baik fungsi tubuh Anda, termasuk sistem kekebalan Anda. Artikel ini mencantumkan 10 makanan yang dapat melemahkan sistem kekebalan Anda.

Berapa Lama Tes Flu Dilakukan dan Kapan Anda Dapat Mengharapkan Hasilnya?

Inovasi dalam pengujian flu berarti Anda mungkin bisa mendapatkan hasil dalam waktu 10 hingga 15 menit. Dokter menyebutnya tes “cepat”. Pelajari lebih lanjut tentang tes flu, apa saja yang terlibat di dalamnya, dan di mana Anda bisa mendapatkannya.

Gejala Awal Flu

Mendeteksi gejala flu sejak dini dapat membantu mencegah penyebaran virus dan mengarah pada pengobatan yang tepat, yang dapat mencegah bertambah buruknya penyakit tersebut. Pelajari cara mengidentifikasi virus flu berdasarkan gejala pertamanya.

Perbedaan Pilek dan Flu

Tidak selalu mudah untuk menentukan apakah Anda menderita pilek atau flu, namun mengetahui perbedaannya membantu pengobatan bekerja lebih cepat.

Apa Gaya Melawan Pilek dan Flu Anda?

Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana ciri-ciri kepribadian tertentu muncul ketika musim flu tiba? Ikuti kuis ini untuk mengetahui kuis Anda.

Siklus Hidup Pilek

Menurut CDC, orang dewasa rata-rata menderita dua hingga tiga kali pilek setiap tahunnya, sementara anak-anak bisa menderita lebih banyak lagi. Musim dingin tidak terbatas pada bulan-bulan musim dingin, melainkan sepanjang tahun. Lihat panduan kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang flu biasa – mulai dari gejala dan tahapannya.

12 Tips Agar Flu Cepat Sembuh

Terserang flu bisa sangat menyedihkan. Cobalah 12 tips ini agar cepat pulih. Tetap terhidrasi, istirahat, dan tinggal di rumah dari tempat kerja atau sekolah.

9 Sup Sehat untuk Disantap Saat Anda Sakit—Dan Muak dengan Mie Ayam

9 resep sup lezat dan bergizi ini akan membuat Anda bangkit kembali dalam waktu singkat.

Kata Kunci Populer