Suggerimenti per una vita sana quotidiana

Diventa il meglio di te stesso. Scopri nuovi modi per vivere una vita stimolante attraverso la bellezza naturale, l'alimentazione e la dieta, uno stile di vita attivo e relazioni migliori.

Come essere emotivamente di supporto

Ecco 13 suggerimenti per fornire supporto emotivo di qualità a chiunque nella tua vita.

4 risorse essenziali per gli operatori sanitari dei veterani

Sei una persona che fa da badante a un veterano? Descriviamo alcune risorse essenziali che possono aiutarti a fornire assistenza alla persona amata.

Vivere con la perdita di memoria come sintomo di disturbo da stress post-traumatico

La ricerca ha dimostrato che è probabile che anche le persone affette da disturbo da stress post-traumatico subiscano una perdita di memoria, soprattutto nella memoria di lavoro. Diamo un'occhiata più profonda.

Crescita post-traumatica: come iniziare a guarire

Non è una strada facile, ma gli esperti dicono che il trauma può portare a nuovi inizi.

Disturbi legati al trauma: più che disturbo da stress post-traumatico

Il trauma può influenzare la mente umana in molti modi e causare una varietà di disturbi psicologici. Vediamo le diverse tipologie e trattamenti:

7 promemoria da portare con te nel tuo viaggio di recupero dal trauma

Non esistono due percorsi di recupero da un trauma che abbiano esattamente la stessa forma. Ovunque ti porti il tuo percorso, questi promemoria possono aiutarti a spianare la strada da percorrere.