Suggerimenti per una vita sana quotidiana

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La meditazione può migliorare i sintomi del disturbo da stress post-traumatico: ecco come provarla

Se vivi con un disturbo da stress post-traumatico, potrebbe valere la pena aggiungere la meditazione al tuo piano di trattamento. Scopri i dettagli sui suoi potenziali vantaggi e su come iniziare qui.

Suggerimenti per dare priorità al tuo benessere come veterano

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La transizione dalla vita militare a quella civile può farti sentire solitario, ma ci sono molti modi per entrare in contatto con gli altri intorno a te. Forniamo suggerimenti per costruire una cerchia sociale con vecchi e nuovi amici come veterano.

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