Suggerimenti per una vita sana quotidiana

Diventa il meglio di te stesso. Scopri nuovi modi per vivere una vita stimolante attraverso la bellezza naturale, l'alimentazione e la dieta, uno stile di vita attivo e relazioni migliori.

Sintomi comuni del raffreddore

I sintomi comuni del raffreddore compaiono circa uno o tre giorni dopo che il corpo è stato infettato. Il breve periodo prima della comparsa dei sintomi è chiamato periodo di “incubazione”.

Come faccio a sapere quando è la stagione dell'influenza?

La stagione influenzale inizia in autunno, quando il clima diventa freddo e i casi di influenza iniziano ad aumentare. Generalmente termina nella tarda primavera. La maggior parte degli anni va da ottobre ad aprile.

10 alimenti che possono indebolire il tuo sistema immunitario

La tua dieta influisce sul funzionamento del tuo corpo, compreso il sistema immunitario. Questo articolo elenca 10 alimenti che possono indebolire il tuo sistema immunitario.

Quanto dura un test antinfluenzale e quando puoi aspettarti i risultati?

Le innovazioni nei test antinfluenzali fanno sì che potresti essere in grado di ottenere risultati in soli 10-15 minuti. I medici chiamano questi test “rapidi”. Scopri di più sui test antinfluenzali, cosa comportano e dove puoi ottenerli.

Primi sintomi dell'influenza

Rilevare i primi sintomi dell’influenza può aiutare a prevenire la diffusione del virus e portare a un trattamento tempestivo, che potrebbe impedirne il peggioramento. Impara come identificare il virus dell'influenza dai suoi primi sintomi.

La differenza tra raffreddore e influenza

Non è sempre facile determinare se hai il raffreddore o l'influenza, ma conoscere le differenze aiuta il trattamento ad agire più rapidamente.

Qual è il tuo stile di lotta contro raffreddore e influenza?

Hai mai notato come certi tratti della personalità emergono quando la stagione influenzale è alle porte? Rispondi a questo quiz per scoprire il tuo.

Ciclo vitale del raffreddore comune

Secondo il CDC, gli adulti hanno una media di due o tre raffreddori ogni anno, mentre i bambini possono averne anche di più. La stagione fredda non è limitata ai mesi invernali, è tutto l’anno. Consulta la nostra guida per saperne di più sul comune raffreddore: dai sintomi e dalle fasi.

12 consigli per una rapida guarigione dall'influenza

Avere l'influenza può essere triste. Prova questi 12 suggerimenti per recuperare rapidamente. Mantieniti idratato, riposati e resta a casa dal lavoro o dalla scuola.

9 zuppe salutari da mangiare quando sei malato e stufo dei noodles al pollo

Queste 9 deliziose e nutrienti ricette di zuppe ti rimetteranno in piedi in pochissimo tempo.

Parole chiave popolari