Suggerimenti per una vita sana quotidiana

Diventa il meglio di te stesso. Scopri nuovi modi per vivere una vita stimolante attraverso la bellezza naturale, l'alimentazione e la dieta, uno stile di vita attivo e relazioni migliori.

10 modi naturali per costruire ossa sane

È molto importante costruire ossa forti e dense. Ecco 10 consigli naturali sull'alimentazione e sullo stile di vita per costruire e mantenere ossa sane.

Sintomi del cancro ovarico: 7 segnali d'allarme che spesso vengono trascurati

I sintomi del cancro ovarico spesso si sovrappongono ad altre condizioni, rendendo difficile la diagnosi precoce. Continua a leggere per conoscere i segni silenziosi del cancro ovarico e l'importanza dell'autodifesa.

Pap test (Pap test): cosa aspettarsi

Il Pap test, chiamato anche Pap test, è una procedura di screening di routine per il cancro della cervice. È consigliato una volta ogni tre anni per le donne a partire dai 21 anni, indipendentemente dal fatto che tu sia sessualmente attiva o meno. Scopri di più su cosa aspettarti durante questo test.

La tua dieta può alleviare i sintomi della sindrome dell’ovaio policistico (PCOS)?

Molte donne con PCOS scoprono di poter gestire i propri sintomi con scelte dietetiche e di stile di vita. Condividiamo quali alimenti aggiungere e quali evitare in una dieta compatibile con PCOS.

11 trattamenti domiciliari per i sintomi della cisti ovarica

Se hai una cisti ovarica, i rimedi erboristici e altre misure di auto-cura possono aiutarti ad alleviare i sintomi. Ecco i trattamenti che puoi fare a casa.

Quali alimenti aiutano a prevenire il cancro al seno o a ridurne il rischio?

Alcuni alimenti possono ridurre il rischio di cancro al seno, mentre altri potrebbero aumentarlo. Scopri 12 alimenti che combattono il cancro al seno, 6 alimenti da evitare, soia e altro ancora.

Perché ho un'eruzione cutanea tra i seni?

Per le donne, la pelle rossa e pruriginosa tra i seni può essere particolarmente irritante. Ci sono molte ragioni per cui una donna può avere un'eruzione cutanea tra i seni, tra cui l'attrito e il calore in eccesso. Esamineremo le cause più comuni, nonché i relativi sintomi, trattamenti, consigli per la prevenzione e quando consultare il medico.

Che aspetto ha il cancro al seno?

Che aspetto ha il cancro al seno? Guarda queste immagini del cancro al seno per aiutarti a identificare i tratti fisici e quando parlare con un medico.

Sesso sano per le donne

Per le donne, la salute sessuale ha un impatto significativo sulla salute generale. Praticare sesso sicuro, usare correttamente la contraccezione e sottoporsi regolarmente a screening per le malattie sessualmente trasmissibili può mantenere la tua salute sessuale in buona forma.

In che modo gli ormoni sessuali femminili influenzano le mestruazioni, la gravidanza e altri...

I due principali ormoni sessuali femminili sono gli estrogeni e il progesterone. Sebbene il testosterone sia considerato un ormone maschile, anche le donne ne producono e utilizzano una piccola quantità. I tuoi livelli fluttueranno nel tempo. Ecco come funzionano nel desiderio sessuale e in fasi della vita come la gravidanza, i segni di squilibrio e quando consultare un medico.

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