Tips Sehat Urip Saben dina

Dadi awake dhewe sing paling apik. Temokake cara anyar kanggo urip kanthi inspirasi liwat kaendahan alam, nutrisi lan diet, gaya urip sing aktif, lan hubungan sing luwih apik.

Apa Impen sing Vivid lan Napa Aku Nduwe?

Kadhangkala kita tangi lan ora ngerti yen kita ngimpi. Impen sing jelas yaiku sing bisa kita kelingan kanthi rapet amarga padha banget. Sinau luwih lengkap.

8 Bantal Anti-Snore Paling Apik ing 2024

Yen sampeyan ngorok, salah sawijining bantal anti-ngorok iki bisa mbantu. Kita ngumpulake sawetara opsi sing paling apik sing dirancang kanggo ngangkat sirah lan pundhak.

10 Kasur Paling Apik kanggo Sciatica ing 2024

Sciatica bisa nggawe angel turu. Kasur iki bisa menehi dhukungan sing dibutuhake kanggo ngaso ing wayah wengi.

Kasur Paling Apik kanggo Nyeri Punggung lan Gulu kanggo 2024

Bosen ora turu amarga nyeri punggung lan gulu? Kasur anyar bisa dadi panggonan sing apik kanggo miwiti.

Apa sing kudu ditindakake nalika Mesin CPAP ora bisa digunakake kanggo apnea turu

Obstructive sleep apnea (OSA) yaiku kelainan turu sing nyebabake ambegan mandheg lan wiwit maneh ing wayah wengi nalika sampeyan turu. Nalika perawatan umum kalebu nggunakake mesin CPAP kanggo mbantu ambegan ing wayah wengi, akeh wong sing ora kepenak. Yen sampeyan mutusake yen CPAP ora cocog kanggo sampeyan, iki pilihan sampeyan.

Apa sing kudu dingerteni babagan hipersomnia

Hypersomnia minangka kondisi sing nyebabake sampeyan ngantuk banget sedina muput. Sinau babagan panyebab, faktor risiko, gejala, lan liya-liyane.

Ngantuk Awan Kakehan: Nalika Ngomong karo Dokter

Saben uwong duwe dina nalika dheweke kesel. Ngantuk sethithik biasane ora dadi kuwatir. Nanging, yen rasa ngantuk mengaruhi urip saben dina, bisa uga wektune kanggo ngobrol karo dhokter.

Aplikasi Turu Sehat Paling Apik 2020

Insomnia kronis bisa mengaruhi kesehatan fisik lan mental kanthi cara sing ngluwihi tangi groggy. Kita milih aplikasi insomnia paling apik ing taun iki kanggo piranti Android lan iPhone adhedhasar kualitas, linuwih, lan review pangguna.

Apa Apik Turu karo Asu ing Amben?

Akeh wong ngarepake snuggling karo kanca kewan sing ditresnani. Ing ngisor iki faktor sing bisa mengaruhi keputusan sampeyan.

Apa Luwih Apik Dadi Burung Hantu Wengi utawa Manuk Awal?

Apa sampeyan manuk hantu wengi utawa manuk awal? Temokake ing kene, lan entuk sawetara tips babagan ngganti pola turu sing bisa mengaruhi kesehatan sampeyan.

Kata kunci populer