일상 생활 건강 팁

최고의 자신이 되십시오. 자연의 아름다움, 영양 및 다이어트, 활동적인 라이프스타일, 더 나은 관계를 통해 영감을 주는 삶을 사는 새로운 방법을 찾아보세요.

불면증을 이기는 방법

불면증으로 고통받고 있다면 DrugsLib의 팁을 받아보세요. 수면을 취하는 데 도움이 되도록 행동과 생활 방식을 바꾸기 위해 취할 수 있는 조치가 많이 있습니다.

DrugsLib은 빈혈, 갑상선 문제, 수면 무호흡증, 당뇨병, 심장병, 우울증, 폐경 등 낮 동안 나른함을 느낄 수 있는 상태를 설명합니다.

DrugsLib은 힘들게 얻은 체중 감량을 유지하기 위한 팁을 제공합니다.

50세 이상의 여성을 위한 DrugsLib의 운동 팁을 읽어보세요.

DrugsLib에서는 여성이 매일 섭취해야 하는 비타민이 무엇인지, 어떤 종류의 비타민이 들어 있는지, 보충제 복용을 고려해야 하는지 여부를 설명합니다.

DrugsLib은 건강한 식단이 무엇인지, 그리고 이것이 체중 감량에 어떻게 도움이 될 수 있는지 설명합니다.

프로게스테론 검사만으로는 임신이나 출산과 관련된 특정 문제를 진단하는 데 충분하지 않습니다. 그러나 다른 테스트와 함께 도움이 될 수 있습니다.

사춘기, 생식력 또는 폐경기에 대한 우려로 인해 의사는 에스트로겐 검사를 지시할 수 있습니다. 이 테스트는 1~3가지 형태의 에스트로겐 수준을 측정하며 여성과 남성에게 적합할 수 있습니다.

DrugsLib은 폐경 전후 여성의 정상적인 에스트로겐과 테스토스테론 수치와 이것이 건강과 기분에 어떤 영향을 미치는지 설명합니다.

40세 이후 여성에게 필요한 검사, 절차, 백신을 추적하려면 DrugsLib에서 이 목록을 인쇄하세요.