Petua Sihat Hidup Harian

Jadilah diri anda yang terbaik. Temui cara baharu untuk menjalani kehidupan yang penuh inspirasi melalui kecantikan semula jadi, pemakanan dan diet, gaya hidup aktif dan perhubungan yang lebih baik.

Bagaimana Menyokong Secara Emosi

Berikut ialah 13 petua untuk memberikan sokongan emosi yang berkualiti kepada sesiapa sahaja dalam hidup anda.

4 Sumber Penting untuk Pengasuh kepada Veteran

Adakah anda seorang yang bertindak sebagai penjaga kepada seorang Veteran? Kami menggariskan beberapa sumber penting yang boleh membantu anda menyediakan penjagaan untuk orang yang anda sayangi.

Hidup dengan Kehilangan Ingatan sebagai Gejala PTSD

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa mereka yang mempunyai PTSD berkemungkinan juga mengalami kehilangan ingatan, terutamanya dalam ingatan kerja anda. Mari lihat lebih dalam.

Pertumbuhan Selepas Traumatik: Bagaimana Memulakan Penyembuhan

Ia bukan jalan yang mudah, tetapi pakar mengatakan trauma boleh membawa kepada permulaan baharu.

Gangguan Berkaitan Trauma: Lebih Daripada PTSD

Trauma boleh menjejaskan minda manusia dalam pelbagai cara dan menyebabkan pelbagai gangguan psikologi. Mari lihat jenis dan rawatan yang berbeza:

7 Peringatan untuk Membawa Bersama Anda dalam Perjalanan Pemulihan Trauma Anda

Tiada dua perjalanan pemulihan trauma mengambil bentuk yang sama. Ke mana sahaja laluan anda membawa anda, peringatan ini boleh membantu melicinkan jalan di hadapan.