Petua Sihat Hidup Harian

Jadilah diri anda yang terbaik. Temui cara baharu untuk menjalani kehidupan yang penuh inspirasi melalui kecantikan semula jadi, pemakanan dan diet, gaya hidup aktif dan perhubungan yang lebih baik.

Soal Jawab: Petua Menyokong Kekebalan untuk Bersedia untuk Bulan-bulan Musim Sejuk

Tahun ini, adalah sangat penting untuk melakukan segala yang anda boleh untuk mengekalkan sistem imun yang sihat semasa musim sejuk. Ketahui lebih lanjut dalam Soal Jawab ini.

Cara Mencegah Selesema: Cara Semulajadi, Selepas Pendedahan, dan Banyak Lagi

Selesema boleh menjadi sangat berbahaya pada tahun 2020. Adalah penting untuk anda mengetahui cara melindungi diri anda sebelum dan selepas terdedah kepada virus.

Simpan Stok! 8 Produk Yang Perlu Anda Ada untuk Musim Selesema

Berikut adalah lapan produk untuk membantu mengelakkan anda daripada jatuh sakit dan juga untuk membantu anda berasa lebih baik jika anda diserang selesema.

7 Regangan Yoga untuk Membantu Anda Menghilangkan Penyakit

Regangan sedikit mungkin berjaya apabila anda sakit.

Mengapa Anda Perlu Pertimbangkan Pembersihan Dalam Musim Sejuk

Jangan tunggu sehingga musim bunga untuk membersihkan rumah anda. Inilah sebabnya musim sejuk adalah masa yang sesuai untuk membasmi kuman, membersihkan dan menyahkotoran ruang dalaman anda dari atas ke bawah.

Kurangkan Risiko Anda Mendapat Selesema

Ketahui cara untuk mengelak daripada mendapat selesema dan cara untuk pulih dengan cepat jika anda mendapat pepijat.

Bilakah Anda Perlu Mendapat Suntikan Selesema dan Berapa Lama Ia Perlu Bertahan?

Adalah penting untuk mendapatkan vaksin selesema (aka suntikan selesema), terutamanya semasa wabak COVID-19. Tetapi berapa lama pukulan selesema berlangsung?

7 Jenis Vaksin Selesema

Berikut ialah melihat pelbagai jenis suntikan selesema, serta maklumat tentang siapa yang layak untuk setiap jenis.

Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Selesema

Selesema dan selsema mungkin kelihatan sangat serupa pada mulanya. Inilah yang anda perlu tahu untuk mengenal pasti selesema dengan betul dan mendapatkan rawatan yang anda perlukan.

Apa yang menyebabkan Selesema?

Influenza, atau selesema, adalah jangkitan virus yang menyerang paru-paru, hidung, dan tekak. Ia adalah penyakit berjangkit dengan gejala dari ringan hingga teruk.

Kata Kunci Popular