Dagelijks gezond leven Tips

Word je beste zelf. Ontdek nieuwe manieren om een ​​inspirerend leven te leiden door natuurlijke schoonheid, voeding en dieet, een actieve levensstijl en betere relaties.

Vraag en antwoord: Immuunondersteunende tips ter voorbereiding op de wintermaanden

Dit jaar is het ontzettend belangrijk om er alles aan te doen om tijdens de wintermaanden een gezond immuunsysteem te behouden. Lees meer in deze vraag en antwoord.

Hoe u de griep kunt voorkomen: natuurlijke manieren, na blootstelling en meer

Vooral de griep kan in 2020 gevaarlijk zijn. Het is belangrijk dat u weet hoe u uzelf kunt beschermen voor en na blootstelling aan het virus.

Voorraad opslaan! 8 producten die u bij de hand moet hebben tijdens het griepseizoen

Hier zijn acht producten die u helpen voorkomen dat u ziek wordt en die u helpen zich beter te voelen als u griep krijgt.

7 yoga-oefeningen om u te helpen ziekte van u af te schudden

Een beetje stretch kan uitkomst bieden als je ziek bent.

Waarom u een winterreiniging zou moeten overwegen

Wacht niet tot het voorjaar om uw huis grondig schoon te maken. Dit is waarom de winter de perfecte tijd is om uw binnenruimte van boven tot onder te desinfecteren, opruimen en ontvuilen.

Verlaag uw risico om griep te krijgen

Leer hoe u kunt voorkomen dat u griep krijgt en hoe u snel kunt herstellen als u toch de griep krijgt.

Wanneer moet u een griepprik krijgen en hoe lang moet deze duren?

Het is belangrijk om een ​​griepvaccin (ook wel de griepprik genoemd) te krijgen, vooral tijdens de COVID-19-pandemie. Maar hoe lang duurt de griepprik?

7 soorten griepvaccins

Hier vindt u een overzicht van de verschillende soorten griepprikken, evenals informatie over wie in aanmerking komt voor elk type.

Alles wat u moet weten over de griep

De griep en de verkoudheid lijken in eerste instantie misschien erg op elkaar. Dit is wat u moet weten om de griep correct te identificeren en de behandeling te krijgen die u nodig heeft.

Wat veroorzaakt de griep?

Influenza, of griep, is een virale infectie die de longen, neus en keel aantast. Het is een besmettelijke ziekte met symptomen die variëren van mild tot ernstig.

Populaire trefwoorden