Zdrowe życie codzienne – porady

Zostań najlepszym sobą. Odkryj nowe sposoby na inspirujące życie poprzez naturalne piękno, odżywianie i dietę, aktywny tryb życia i lepsze relacje.

8 najlepszych zwierząt dla dzieci

Posiadanie zwierzaka może być dla dziecka satysfakcjonującym doświadczeniem. Dowiedz się o żółwiach, nimfach, labradorach, chomikach, małpach morskich i innych wspaniałych zwierzętach dla dzieci.

Znalezienie opieki w przypadku depresji poporodowej, gdy nie masz ubezpieczenia

Depresja poporodowa to poważny problem zdrowia psychicznego, który dotyka wiele osób. Oto zasoby, które pomogą Ci znaleźć opiekę psychiatryczną.

Co warto wiedzieć o Zuranolonie, pierwszej pigułce na poród…

4 sierpnia Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zatwierdziła Zurzuvae (zuranolon), pierwszą w historii doustną tabletkę na depresję poporodową. W badaniach klinicznych wykazano, że lek jest bezpieczny i skuteczny w krótkotrwałym stosowaniu.

Jaka jest różnica między baby bluesem a depresją poporodową?

Baby blues jest zjawiskiem powszechnym u wielu rodzących rodziców. Jeśli jednak te uczucia są długotrwałe i poważne, może to oznaczać depresję poporodową. Leczenie może pomóc.

Odżywianie w życiu codziennym: podróż dietetyka z Trinbagonii

Wielokulturowa kuchnia Trynidadu i Tobago, mojego rodzinnego kraju, ukształtowała moje podejście do jedzenia i dobrego samopoczucia – jako złożonego, różnorodnego i ze sobą powiązanego. Jako dietetyk pokażę Ci jak traktuję odżywianie w swoim codziennym życiu.

Wpływ oleju palmowego na środowisko: czy można go uprawiać w sposób zrównoważony?

Wiadomo, że produkcja oleju palmowego powoduje masowe wylesianie, dlatego wiele osób obawia się jej wpływu na środowisko. W tym artykule wyjaśniono, czy olej palmowy można uprawiać w sposób zrównoważony.

Czy można stosować dietę ekologiczną i nadal jeść mięso?

Często mówi się, że diety roślinne są najlepsze dla planety, ale istnieje wiele uzasadnionych powodów, aby jeść mięso. W tym artykule wyjaśniono, jak jeść mięso w sposób przyjazny dla środowiska i zrównoważony.

Wychowuję moje dzieci na diecie roślinnej, która zapewni im przyszłość

Zdecydowałam się wychowywać swoje dzieci na diecie roślinnej, zarówno w trosce o ich zdrowie, jak i dobro środowiska. Oto, jak jedzenie roślinne może być łatwe, pożywne i przyjemne dla całej rodziny.

Jak rozpocząć kompostowanie w domu

Kompostowanie to świetny sposób na wykorzystanie resztek jedzenia i wytworzenie gleby dla ogrodu. W tym artykule wyjaśniono, jak kompostować.

5 rodzajów ekologicznych opakowań do żywności (i 3, których należy unikać)

Plastikowe opakowania do żywności stwarzają zagrożenie nie tylko dla środowiska, ale także dla zdrowia. Oto 5 rodzajów ekologicznych opakowań do żywności, które pomogą uczynić Twoją kuchnię bardziej zrównoważoną.

Popularne słowa kluczowe