Dicas saudáveis ​​para a vida diária

Torne-se o que você tem de melhor. Descubra novas maneiras de viver uma vida inspiradora através da beleza natural, nutrição e dieta, um estilo de vida ativo e melhores relacionamentos.

Diários de dias de doença: minhas aventuras com gripes e resfriados na creche e 7 dicas para…

Esteja seus filhos voltando para a escola ou começando a creche pela primeira vez, é provável que você passe por um ciclo de doença familiar compartilhada. A editora e escritora do DrugsLib, Stephanie Orford, compartilha suas dicas para lidar com os dias de doença.

Diários de dias de doença: 8 atividades que mantêm meus filhos ocupados em dias de doença

Os dias de licença médica podem ser opressores, especialmente se você é um pai que fica em casa e precisa trabalhar ou realizar tarefas domésticas. A autora e mãe Sarah Garone compartilha suas atividades favoritas em dias de doença para manter as crianças ocupadas enquanto se recuperam.

O guia definitivo de presentes para saúde mental nesta época de festas

Quer seja o stress de planear o jantar perfeito ou as primeiras férias sem um ente querido, é uma época que pode ser difícil para todos nós. É exatamente por isso que é um ótimo momento para priorizar sua saúde mental. Aqui estão 13 truques de autocuidado que certamente adicionarão um pouco de alegria quando você mais precisar.

25 melhores presentes para aliviar o estresse para promover o relaxamento

É fácil ficar estressado. Todos podem se beneficiar do presente do relaxamento, por isso reunimos alguns dos melhores presentes para aliviar o estresse do ano.

Como se preparar para a tristeza pós-feriado

Nem todo mundo se sente feliz durante as férias e depois. Veja como lidar com isso.

15 melhores produtos de ansiedade para presentear entes queridos

Confira nossas escolhas dos melhores produtos para ansiedade e ideias para presentes, de livros a suplementos de ervas.

Presente: 9 maneiras de permanecer conectado durante as férias, mesmo quando…

Com uma abordagem simples, você pode priorizar a conexão em vez do conflito.

Criando e mantendo limites durante as férias

DrugsLib conversa com especialistas em saúde mental sobre a importância de estabelecer limites e como.

Presentes de Natal que fazem a diferença após uma perda

Se um ente querido está de luto nesta época, um presente atencioso pode significar muito. Mas como saber o que dar a alguém que passou por uma perda? Esta lista de 8 presentes significativos é um bom lugar para começar.

12 presentes para um amigo que está passando por fertilização in vitro

A fertilização in vitro (FIV) pode ser uma jornada difícil. Deixe seu amigo saber que você está ao seu lado com nossas principais opções de presentes em pacotes de cuidados.

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