Dicas saudáveis ​​para a vida diária

Torne-se o que você tem de melhor. Descubra novas maneiras de viver uma vida inspiradora através da beleza natural, nutrição e dieta, um estilo de vida ativo e melhores relacionamentos.

O que é a revolução da resolução?

O Ano Novo muitas vezes significa um novo começo para muitas pessoas, mas na maioria das vezes as resoluções definidas para 31 de dezembro são abandonadas algumas semanas depois de janeiro. Aqui estão 23 resoluções de Ano Novo que você pode realmente cumprir.

O Food & Wellness Equity Collective está levando a justiça racial a um…

O Food & Wellness Equity Collective é um grupo de criadores de conteúdo, desenvolvedores de receitas, influenciadores e empreendedores que promovem o anti-racismo na indústria de alimentos e bem-estar.

Cozinhando pelo Sentimento: Honrando a Cultura Negra Através da Comida

A comida é parte integrante da identidade e cultura negra. Este artigo explora como as tradições alimentares negras criam comunidades, promovem laços familiares e honram diversas histórias.

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A justiça alimentar é um quadro complexo. Esses 6 documentários e séries documentais, disponíveis para transmissão agora, irão apresentá-lo à justiça alimentar e mostrar como aplicá-la em sua vida.

Quem pode ser saudável?

A indústria dietética, principalmente branca, tem prestado pouca atenção às pessoas com corpos e dietas fora da corrente dominante. Isso está mudando, mas ainda há trabalho a fazer.

Redefinindo a saúde on-line e na clínica: 6 nutricionistas que ‘entendem’

Obtenha um pouco de equidade em sua alimentação com esses 6 nutricionistas.

Conexões alimentares africanas além-fronteiras: jornadas, influências e tradições

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Esta estranha empresa de especiarias de propriedade de imigrantes afirma que o comércio de especiarias precisa de uma atualização. Aqui está o porquê

Há muita coisa que você talvez não saiba sobre a maneira como tempera suas refeições.

Abraçando os alimentos indígenas para preservar a cultura e restaurar a saúde

A comida foi moldada pelo legado da colonização, mas você pode homenagear os alimentos indígenas em casa.

As verdadeiras origens indianas do moderno leite dourado (cúrcuma)

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