เคล็ดลับการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพทุกวัน

เป็นตัวของตัวเองดีที่สุด ค้นพบวิธีใหม่ๆ ในการใช้ชีวิตที่สร้างแรงบันดาลใจผ่านความงามตามธรรมชาติ โภชนาการและการรับประทานอาหาร วิถีชีวิตที่กระตือรือร้น และความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

การทดสอบทางการแพทย์ที่จำเป็นหลังอายุ 60 ปี

DrugsLib แสดงรายการการทดสอบทางการแพทย์ที่สำคัญที่คุณควรมีในช่วงอายุ 60 ปี รวมถึงการสแกนความหนาแน่นของกระดูก การตรวจการได้ยิน การตรวจลำไส้ใหญ่ การตรวจต่อมลูกหมาก และการตรวจแมมโมแกรม

ฉากที่คุณต้องการเมื่อคุณอายุ 50+

เรียนรู้การทดสอบทางการแพทย์ที่สำคัญเพื่อเข้าสู่วัย 50 ของคุณ รวมถึงการทดสอบต่อมไทรอยด์ การตรวจลำไส้ใหญ่และทวารหนัก การทดสอบ PSA และต่อมลูกหมาก ตลอดจนการตรวจความดันโลหิตและคอเลสเตอรอล

การนอนหลับและการแก่ชรา

ครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปมีปัญหาการนอนหลับ DrugsLib พิจารณาว่าความชราอาจส่งผลต่อรูปแบบการนอนหลับอย่างไร

เคล็ดลับเพื่อเพิ่มพลังงาน

ระดับพลังงานและอารมณ์ของคุณจะยังคงแข็งแกร่งเมื่อคุณอายุมากขึ้น บางครั้งสิ่งที่คุณต้องทำก็แค่เปลี่ยนอาหาร ออกกำลังกาย และวิธีการนอนหลับ

คำถามโภชนาการสำหรับแพทย์ของคุณ

โภชนาการที่ดีเป็นรากฐานสำคัญของการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดี แต่เมื่ออายุมากขึ้น ความต้องการอาหารก็เปลี่ยนไป DrugsLib มีคำถามเพื่อถามแพทย์เกี่ยวกับสารอาหารที่คุณต้องการ

การแก่ชราตามปกติคืออะไร?

ฉันอายุมากขึ้นหรือเป็นอย่างอื่น? DrugsLib อธิบายว่าการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพเป็นเรื่องปกติของวัยชรา

ลิปบลัชออนคืออะไร?

ค้นหาว่าการปัดแก้มคืออะไร ทำงานอย่างไร และใครจะได้ประโยชน์จากสิ่งนี้

วิธีทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า

เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า สิ่งที่ต้องทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า ความถี่ที่คุณควรทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า และอื่นๆ อีกมากมาย

เล็บปลอม: สิ่งที่ต้องรู้ก่อนซื้อ

เล็บปลอมแบบอะคริลิก เจล และไหมอาจทำให้มือของคุณดูดี แต่อาจทำให้เล็บจริงของคุณแข็งได้ ค้นหาสิ่งที่คาดหวังและวิธีหลีกเลี่ยงปัญหา

ต่อสู้กับหนังศีรษะที่เป็นขุย

อย่าปล่อยให้หนังศีรษะเป็นขุยมายุ่งกับศีรษะของคุณ เป็นไปได้มากว่ารังแคและการหลุดร่วงอื่นๆ ของผิวหนังมีสาเหตุมาจากปัญหาผิวที่คุณสามารถรักษาได้

คำสำคัญยอดนิยม