เคล็ดลับการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพทุกวัน

เป็นตัวของตัวเองดีที่สุด ค้นพบวิธีใหม่ๆ ในการใช้ชีวิตที่สร้างแรงบันดาลใจผ่านความงามตามธรรมชาติ โภชนาการและการรับประทานอาหาร วิถีชีวิตที่กระตือรือร้น และความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

ลดความเสี่ยงในการเป็นไข้หวัดใหญ่

เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงการเป็นไข้หวัดใหญ่และวิธีฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหากคุณติดเชื้อไวรัส

คุณควรฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เมื่อใด และควรฉีดได้นานแค่ไหน?

สิ่งสำคัญคือต้องได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ (หรือที่เรียกว่าวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีการระบาดของโควิด-19 แต่ไข้หวัดใหญ่จะฉีดได้นานแค่ไหน?

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ 7 ประเภท

ต่อไปนี้คือภาพรวมของการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ประเภทต่างๆ รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับผู้ที่มีสิทธิ์ได้รับวัคซีนแต่ละประเภท

ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดและไข้หวัดอาจดูคล้ายกันมากในช่วงแรก นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อระบุไข้หวัดใหญ่ได้อย่างถูกต้องและได้รับการรักษาที่คุณต้องการ

อะไรทำให้เกิดไข้หวัดใหญ่?

ไข้หวัดใหญ่หรือไข้หวัดใหญ่คือการติดเชื้อไวรัสที่โจมตีปอด จมูก และลำคอ เป็นโรคติดต่อที่มีอาการตั้งแต่เล็กน้อยถึงรุนแรง

อาการไข้หวัดทั่วไป

อาการไข้หวัดมักเกิดขึ้นประมาณหนึ่งถึงสามวันหลังจากที่ร่างกายติดเชื้อ ช่วงเวลาสั้นๆ ก่อนแสดงอาการ เรียกว่า ระยะฟักตัว

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อถึงฤดูไข้หวัดใหญ่?

ฤดูไข้หวัดใหญ่จะเริ่มขึ้นในฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งเป็นช่วงที่อากาศเริ่มเย็นลง และจำนวนผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่เริ่มพุ่งสูงขึ้น โดยทั่วไปจะสิ้นสุดในปลายฤดูใบไม้ผลิ ปีส่วนใหญ่จะเป็นเดือนตุลาคมถึงเมษายน

10 อาหารที่อาจลดระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

อาหารของคุณส่งผลต่อการทำงานของร่างกาย รวมถึงระบบภูมิคุ้มกันด้วย บทความนี้แสดงรายการอาหาร 10 ชนิดที่อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลง

การทดสอบไข้หวัดใหญ่ใช้เวลานานแค่ไหน และคุณสามารถคาดหวังผลได้เมื่อใด?

นวัตกรรมในการทดสอบไข้หวัดใหญ่หมายความว่าคุณอาจได้รับผลเร็วถึง 10 ถึง 15 นาที แพทย์เรียกการทดสอบเหล่านี้ว่า "รวดเร็ว" เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการทดสอบไข้หวัดใหญ่ สิ่งที่เกี่ยวข้อง และสถานที่ที่คุณสามารถรับได้

อาการไข้หวัดใหญ่ระยะเริ่มต้น

การตรวจพบอาการของไข้หวัดใหญ่ในระยะเริ่มแรกสามารถช่วยป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสและนำไปสู่การรักษาที่รวดเร็ว ซึ่งอาจช่วยป้องกันไม่ให้อาการแย่ลงได้ เรียนรู้วิธีระบุไวรัสไข้หวัดใหญ่ตามอาการเริ่มแรก

คำหลักยอดนิยม