Günlük Yaşam Sağlıklı İpuçları

En iyi halin ol. Doğal güzellik, beslenme ve diyet, aktif bir yaşam tarzı ve daha iyi ilişkiler yoluyla ilham verici bir yaşam sürmenin yeni yollarını keşfedin.

İntihar Girişiminden Hayatta Kalanlara Nasıl Destek Verilir?

Bazılarımızın intihar girişiminin diğer tarafında olduğumuzu ve desteğe ihtiyaç duyduğumuzu sıklıkla unutuyoruz.

İntiharı Önleme Kaynak Kılavuzu

İntihar sonucu ölüm, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ölüm nedenleri arasında 10'uncu sırada yer alıyor. Siz veya tanıdığınız biri intihar etmeyi düşünüyorsa, yalnız olmadığınızı ve yardımın orada olduğunu bilin. Yardım hatlarını, çevrimiçi forumları ve diğer destek yöntemlerini içeren bir kaynak kılavuzu derledik.

İntihar Düşüncesini Yönetmek

İntihar düşüncesi olarak da bilinen intihar düşünceleri intihar düşünceleridir. Pasif intihar düşüncesi, ölüm düşüncelerini ifade eder. Her ikisi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Başarılı Olmak Sizi İntihara Karşı Bağışıklı Hale Getirmez

Kate Spade ve Anthony Bourdain'in intiharlarının gösterdiği gibi, zengin ve başarılı insanlar da herkesle aynı kaygı ve depresyonla baş edebiliyor.

Çocukları Cinsiyet Rollerinin Ötesinde Yetiştirmek

Ebeveynlerin ve bakıcıların çocuklarının cinsiyet normlarının ötesine geçmesine nasıl yardımcı olabileceğini burada bulabilirsiniz.

Eşcinsel Sağlık Sigortasına Bağlı Bir Kişi Olarak Gizliliğinizi Nasıl Korursunuz?

LGBTQIA+ sağlık sigortasına bağımlıysanız ebeveyniniz veya vasiniz, eriştiğiniz sağlık hizmetleri hakkında bilgi alabilir. Gizliliğinizi nasıl yöneteceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Ruh Sağlığı Krizindeki Birini Desteklemede Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler

Ne tür bir destek sunduğumuzu düşünmeden tükenme riskiyle karşı karşıya kalırız.

Trans Bireyler İçin Beslenme Kurallarının Karmaşıklığı

Beslenme kılavuzları cinsiyet özelliklerine dayalı olarak kadın-erkek ikilisini varsaymaktadır. Trans bireylerin - tıbbi olarak geçiş yapmış olsalar da olmasalar da - bu karmaşıklıklarla nasıl baş edebileceklerini burada bulabilirsiniz.

Çıktığınız Kişi LGBT+ Olarak “Dışarıda” Değilse Ne Yaparsınız?

Partnerlerden biri cinselliğini dünyaya veya işyerine açıklamadığında, her iki partnerin (veya tümünün) ihtiyaçlarını karşılamaya yönelik ipuçlarını burada bulabilirsiniz.

Yakın İlişki Türlerini ve Dinamiklerini Tanımlayan 35 Terim

Farklı dinamikleri nasıl tartışacağınızı öğrenmek, ilişki durumunuzu, geçmişinizi, değerlerinizi ve insanlarla etkileşimde bulunduğunuz diğer yolları daha iyi aktarmanıza yardımcı olabilir.

Popüler Anahtar Kelimeler