Lời khuyên sống khỏe hàng ngày

Hãy trở thành con người tốt nhất của bạn. Khám phá những cách mới để sống một cuộc sống đầy cảm hứng thông qua vẻ đẹp tự nhiên, dinh dưỡng và chế độ ăn uống, lối sống năng động và các mối quan hệ tốt đẹp hơn.

Gửi các con tôi: Bạn đã làm cho tôi tốt hơn

Trước khi biết bạn, tôi thừa nhận rằng tôi là một người phụ nữ nghĩ rằng mình biết tất cả. Tôi biết lẽ ra tôi phải nỗ lực để nuôi dạy những người tốt, nhưng nếu thành thật mà nói ở đây, các em, sự thật là - tất cả các em đã khiến tôi trở nên tốt hơn.

Nuôi con bằng sữa mẹ ở nơi công cộng: Quyền hợp pháp của bạn và lời khuyên để thành công

Đây là những điều bạn cần biết về quyền hợp pháp của mình được cho con bú ở nơi công cộng (cảnh báo spoiler: tất cả 50 tiểu bang đều bảo vệ quyền cho con bú của bạn). Tìm hiểu thông tin thực tế cùng với những lời khuyên hữu ích để tăng sự thoải mái cho bạn khi cho con ăn ở nơi công cộng.

Trầm cảm trước khi sinh là như thế nào - Vâng, tôi đã nói trước khi sinh

Việc mang thai theo kế hoạch được cho là một tin vui, nhưng những gì tôi cảm thấy lại chẳng hề hạnh phúc. Tôi chưa bao giờ mong đợi mình sẽ phải đối mặt với chứng trầm cảm trước khi sinh. Đây là những gì tôi đã học được.

Cách tìm sự cân bằng khi mới làm mẹ

Trước khi có thể tìm thấy sự cân bằng nói chung, bạn cần tìm cách cân bằng bản thân thiết yếu của mình và bản sắc mới với tư cách là một người mẹ. Dành thời gian để tập trung vào nhu cầu của bản thân có thể giúp bạn vượt qua những thử thách khi làm cha mẹ tốt hơn.

Ngày đầu tiên trở lại làm việc sau thời gian nghỉ sinh còn khó khăn hơn tôi…

Bước những bước đầu tiên trở lại văn phòng sau kỳ nghỉ thai sản với những đêm mất ngủ, những cái ôm ấp của em bé và rất nhiều tiếng kêu ồ ồ có thể thật kỳ lạ. Thêm việc bơm vào lịch của bạn và nó thậm chí còn kỳ lạ hơn. Đây là cảm nhận của một bà mẹ về ngày đầu tiên trở lại trường.

Đang săn lùng bạn bè của mẹ? Đây là nơi để tìm

Tôi 24 tuổi. Ở một thành phố mới. Với một em bé mới. Sự cô đơn của chính tôi khi mới làm mẹ đã thách thức tôi tìm những địa điểm mới để tìm bạn của mẹ. Dưới đây là một số ý tưởng giúp bạn bắt đầu tìm kiếm đội mẹ của riêng mình.

7 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn ngay sau khi chuyển dạ (và trước khi ăn Sushi)

Món sushi cuộn và rượu sâm panh đang kêu gọi, nhưng tốt nhất bạn nên bắt đầu từ đây.

Hướng dẫn bảo quản sữa mẹ: Cách hút, bảo quản và cho ăn an toàn

Cho dù bạn chỉ hút sữa hay đang muốn tích trữ một khoản dự trữ khẩn cấp thì việc biết các cách hút, bảo quản và cho con bú sữa mẹ an toàn là điều quan trọng. Chúng tôi cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về thời gian bạn có thể bảo quản sữa mẹ, cách sử dụng sữa bảo quản một cách an toàn và các lựa chọn về hộp đựng.

Hướng dẫn minh họa cho việc ợ em bé đang ngủ của bạn

Tìm hiểu lý do tại sao việc tắm cho trẻ sơ sinh sau mỗi lần bú lại quan trọng và những cách tốt nhất để tắm cho trẻ, ngay cả khi trẻ đã ngủ. Hầu hết trẻ sơ sinh sẽ không buồn thức dậy khi ợ hơi, nhưng nếu không ợ hơi, nhiều trẻ sau đó sẽ tỉnh dậy với cơn đau do khí tích tụ trong bụng.

Cách đối phó khi bạn ốm như chó khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Có thể bạn đã nghiên cứu xem phải làm gì nếu con bạn bị ốm, nhưng điều gì sẽ xảy ra khi bạn là người bị bệnh và chăm sóc trẻ sơ sinh?

Từ khóa phổ biến