Lời khuyên sống khỏe hàng ngày

Hãy trở thành con người tốt nhất của bạn. Khám phá những cách mới để sống một cuộc sống đầy cảm hứng thông qua vẻ đẹp tự nhiên, dinh dưỡng và chế độ ăn uống, lối sống năng động và các mối quan hệ tốt đẹp hơn.

Các lựa chọn điều trị ADHD: Trị liệu, dùng thuốc và hơn thế nữa

Có thể hiện tại chưa có phương pháp chữa trị ADHD, nhưng một số lựa chọn có thể giúp kiểm soát các triệu chứng. Tìm hiểu về thuốc, liệu pháp và can thiệp hành vi.

Các lựa chọn điều trị rối loạn lo âu xã hội

Lo lắng xã hội có thể gây run rẩy, đổ mồ hôi, nhịp tim nhanh và đỏ bừng. Nhưng bạn có thể điều trị nó, bao gồm liệu pháp trò chuyện, dùng thuốc và thay đổi lối sống.

Hiểu các giai đoạn của bệnh tâm thần phân liệt

Bệnh tâm thần phân liệt có ba giai đoạn: tiền triệu, hoạt động và tàn dư. Giai đoạn báo trước là giai đoạn đầu trong khi cả giai đoạn hoạt động và giai đoạn còn lại đều có thể kéo dài.

Có các loại OCD không?

Có nhiều loại OCD khác nhau không? Mặc dù các triệu chứng của OCD có thể được nhóm lại dựa trên mức độ giống nhau hoặc kích thước, nhưng chẩn đoán OCD thường không được phân chia theo "loại". Chúng tôi giải thích các nhóm triệu chứng OCD, chẩn đoán và điều trị.

Hiểu tác động của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế nghiêm trọng (OCD)

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một tình trạng sức khỏe tâm thần suy nhược có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ, công việc và hạnh phúc của một người. Chúng tôi khám phá nguyên nhân, triệu chứng và các lựa chọn điều trị cho chứng OCD nặng.

11 loại thảo mộc và thực phẩm bổ sung giúp giảm triệu chứng trầm cảm

Trầm cảm là một tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến đôi khi cũng được điều trị bằng thay đổi chế độ ăn uống và chế độ bổ sung. Dưới đây là 10 chất bổ sung có thể có lợi cho những người bị trầm cảm.

Liệu pháp hành vi nhận thức cho bệnh trầm cảm

Liệu pháp hành vi nhận thức cho bệnh trầm cảm là một loại liệu pháp tâm lý nhằm điều chỉnh các kiểu suy nghĩ để thay đổi tâm trạng và hành vi. Đây là một cái nhìn gần hơn.

Những dấu hiệu và triệu chứng trầm cảm ở nam giới là gì?

Do sự kết hợp của các yếu tố xã hội và sinh học, việc nhận biết và chẩn đoán các triệu chứng trầm cảm ở nam giới đôi khi khó khăn hơn. Tìm hiểu về nhiều dấu hiệu và triệu chứng khác nhau mà nam giới có thể gặp phải và những gì bạn có thể làm tiếp theo.

Chứng cuồng ăn đã mất đi một thập kỷ trong cuộc đời tôi — Đừng phạm sai lầm của tôi

Cuộc đấu tranh của một người phụ nữ với chứng cuồng ăn đã mất cả chục năm cuộc đời. Đây là câu chuyện của cô ấy và nơi để tìm sự giúp đỡ nếu bạn đang vật lộn với chứng rối loạn ăn uống.

Ứng dụng phục hồi chứng rối loạn ăn uống tốt nhất

Ăn uống không điều độ thường bị hiểu lầm. Nếu bạn đang hồi phục sau chứng rối loạn ăn uống hoặc muốn có mối quan hệ tích cực hơn với thực phẩm, những ứng dụng này có thể giúp ích.

Từ khóa phổ biến