Le zinc vous protège-t-il du Covid-19 ou renforce-t-il votre système immunitaire ?

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Peu d’essais ont été menés pour examiner le rôle que jouent la supplémentation en zinc ou de faibles niveaux de zinc dans Covid-19. Les médecins espagnols ont découvert que les personnes ayant de faibles niveaux de zinc admises à l’hôpital avec Covid-19 avaient tendance à s’en sortir moins bien que celles ayant des niveaux plus sains et de nombreuses études ont rapporté les bienfaits du zinc chez les personnes atteintes d’un rhume. Le zinc est un minéral essentiel que nous devons obtenir par l'alimentation ou par des suppléments. Il soutient la croissance et le développement normaux pendant l’enfance, l’adolescence et la grossesse ; est responsable de l'activité de plus de 300 enzymes différentes dans notre corps ; est vital pour le fonctionnement de notre système immunitaire ; et est important pour la cicatrisation des plaies.

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