A 11 legjobb online terápiás szolgáltatás 2024-ben
Az olvasóink számára hasznosnak vélt termékeket is tartalmazunk. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kis jutalékot kaphatunk. Íme a folyamatunk.
Hogyan ellenőrizzük a márkákat és termékeket?
A Healthline csak azokat a márkákat és termékeket jeleníti meg, amelyek mögött mi állunk.
Csapatunk alaposan megvizsgálja és kiértékeli az oldalunkon tett javaslatainkat. Annak megállapítására, hogy a termékgyártók betartották-e a biztonsági és hatékonysági szabványokat, mi:Gyakorlati tesztelések, kiterjedt kutatások, szakértői betekintések, vásárlói felmérések és egyebek révén a legjobb online terápiás platformokat választottuk ki. Nézze meg, mely szolgáltatások kerültek a listánkra.
Gyors pillantás a legjobb online terápiás szolgáltatások
Az online terápia nem t vészhelyzet esetén
Ha mentális egészségügyi krízist tapasztal, hívja a 988-as öngyilkossági és válságos segélyvonalat a 988on, vagy hívja a 911-et vagy a helyi telefonszámot. sürgősségi ellátás.
Ha a te idődben és a saját teredben végzett terápia vonzónak tűnik, nem vagy egyedül.
Bár nem mindenki számára a megfelelő megoldás, az online terápia – más néven teleegészségügy – az egyik a legjobb módja annak, hogy az emberek mentálhigiénés szolgáltatásokat keressenek.
Akár új a terápia területén, akár kíváncsi az online tanácsadás működésére, érdemes lesz egy kis időt szánni a rendelkezésre álló lehetőségek kutatására. Mi végeztük el Ön helyett a munka nehezét, teszteltünk néhány különböző platformot, hogy átfogóbb képet kaphasson a legjobb online terápiás szolgáltatásokról.
A cikkben hivatkozunk egy 2022-es Healthline fogyasztói felmérésre is különböző mentális egészségügyi platformok. A válaszadók eredményei alapján a négy leggyakrabban használt online terápiás szolgáltatás a Doctor on Demand, az MDLive, a BetterHelp és a Talkspace volt.
Kövesse az egyes szolgáltatások tömörebb összefoglalását.
Hogyan választottuk ki a legjobb online terápiás platformokat
Sok szempontot figyelembe vettünk a legjobb online terápiás platformok kiválasztásakor, többek között:
Figyelembe vettük Consumer Insights csapatunk 2022-es online terápiáról szóló tanulmányát is. Felmérte, hogy az online terápia felhasználói mit értékelnek leginkább, amikor szolgáltatást keresnek. A tanulmány eredményeiből néhány kulcsfontosságú összetevő a következő volt:
Mindezeket a tényezőket szem előtt tartottuk, amikor a legjobb 11-es listánkról döntöttünk.
A Healthline a legjobb online terápiás szolgáltatásokért
*Néhány nevet a tesztelők kérésére megváltoztattunk.
Összességében a legjobb
Online-Therapy.com
4.8-therapy+-tól (3.8-k.com)Az egészségügyi vonal látogatói 20% kedvezményt kapnak az első hónapban. A kedvezmény automatikusan érvényesül.
KEZDJEN EL AZ ONLINE-THERAPY.COM oldallalHealthline áttekintése
Költség: heti 40 USD-tól indul p>
Az Online-Therapy.com teljes működését a kognitív viselkedésterápiára (CBT) alapozza. Ez a megközelítés a legjobb választás különféle mentális egészségi állapotok kezelésére. A CBT segít azonosítani, megkérdőjelezni és leküzdeni a negatív vagy haszontalan gondolkodást, valamint olyan viselkedésmódosításokat fejleszteni, amelyek segítik a gondolkodást és a pozitívabb interakciót.
Az Online-Therapy.com sokrétűsége miatt tűnik ki a többi online terápiás platform közül. a tanácsadás megközelítése. A platform erőforrások eszköztárát használja, beleértve a munkalapokat, az online naplót, a heti 30 perces élő csevegést a terapeutával és az üzenetküldést, hogy megtalálja a szükséges gyógymódot.
Ezek a kiegészítő források nem jellemzőek a virtuális terápiás platformokra, és segíthetnek az embereknek abban, hogy folytassák munkájukat, azon kívül, hogy közvetlenül beszélnek egy terapeutával. Egyes felhasználók aggodalmukat fejezik ki amiatt, hogy a terapeuták csak hétfőtől péntekig állnak rendelkezésre napi 8 órában, más webhelyekkel szemben, amelyek éjjel-nappali támogatást kínálnak.
Előnyök és hátrányok
Termék részletei
A legjobb a nap 24 órájában elérhető hozzáféréshez
BetterHelp
4.8 (374k+) a Better_Helpstra.beffttera id=2072&offer_id=2&rvo_aff =1&rvo_brandid=BetterHelp&rvo_prodid=e673de28-62ed-4e85-983b-16b82dc8461b&rvo_subid=e673de28-62ed-4e85-983b-16b82dc8461b=nulls health%2Four-top-10-online-therapy-picks&aff_sub3=null&rvo_subid2=" target=" _blank" rel="noopener noreferrer" class="css-t02jc9">
Az egészségügyi vonal látogatói 20% kedvezményt kapnak az első hónapban. A kedvezmény automatikusan érvényesül.
GET JOBB SEGÍTSÉGGEL KEZDTEHealthline áttekintése
Költség: 65–90 USD hetente, 4 hetente számlázva
A BetterHelp több mint 31 000 engedéllyel rendelkező, akkreditált és tapasztalt tanácsadóhoz fér hozzá, és egyéni, pár- és családi tanácsadást kínál.
A terapeutával való foglalkozások videokonferencia, üzenetváltás, élő csevegés, és telefonon beszél. A felhasználók áradoznak az élő előadásokról, és sokan azt mondják, ezért választották a BetterHelp-et.
A felmérésünkben részt vevő válaszadók körülbelül 70%-a szerette azt is, hogy az üzenetküldés a BetterHelp egyik lehetősége, 44%-uk pedig azt, hogy a platform naplóparancsokkal is segíti őket a terápiás útjukon.
Miután befejezett egy kérdőív kitöltésével és fiókjának beállításával egy számítógépes program megtalálja az Ön igényeinek megfelelő terapeutát. Ez általában körülbelül 24 órát vesz igénybe. Mindig lehetősége van másik tanácsadót kérni.
Olvassa el a BetterHelp teljes áttekintését.
A BetterHelp most olyan funkciót kínál, amely lehetővé teszi az előfizetés szüneteltetését 2, 4 vagy 6 hétre. Ez idő alatt nem kell fizetnie, és nem találkozhat a terapeutával. Az előfizetést csak háromhavonta szüneteltetheti.
A cikk legutóbbi, 2023. júliusi frissítése óta a BetterHelp állítólag bizalmas információkat adott ki felhasználóitól olyan harmadik felek hirdetési platformjainak, mint a Snapchat, a Facebook és a TikTok 2017 és 2020 között.
A 2023. március, a Szövetségi Kereskedelmi Bizottság (FTC) kötelezte a szolgáltatást, hogy fizessen 7,8 millió dollárt ügyfelei részleges visszatérítésére. Egy hivatalos nyilatkozatában a BetterHelp pontosította, hogy nem oszt meg semmilyen információt , mint például a betegek nevei vagy klinikai adatai a terápiás ülésekből. A vállalat az adatok megosztását is leállította.
Mit mond a tesztelőnk
A Healthline két alkalmazottja kipróbálta a BetterHelp szolgáltatást, és összességében nagyszerű tapasztalatokat szerzett.
Laramy Applekamp szerette a terapeuta keresésének kiválasztási folyamatát. „Nagyra értékeltem azt a kérdőívet, amivel össze lehetett egyeztetni egy terapeutával (egy személyes terapeuta kutatása nagyon elsöprő érzés volt, ezért nagyra értékeltem a találgatásokat, amiket kivontak belőle). Applekamp 18 órán keresztül küldte el válaszait.
Parisa Syed „kicsit unalmasnak találta a kérdőívet, mert elég részletes volt, de segített egy elég jó terapeutával párosítani”. Annak ellenére, hogy a BetterHelp azt állítja, hogy a párosítási folyamat 24–48 órát vesz igénybe, Syed 2 órán belül sikerült, és a BetterHelp-et használt 3 hónapig nem cserélte ki kezdeti terapeutáját.
Az Applekamp imádta, hogy milyen könnyű váltani. terapeuták a BetterHelp webhelyén keresztül. „Nagyon kényelmes volt, hogy gyorsan és egyszerűen válthattam terapeutát, és csökkentette a szorongást, amely az első terapeutám „kirúgásával” kapcsolatos volt.” Applekamp úgy találta, hogy az első terapeuta nem kattant vele személyesen, de a jelenlegi terapeutája jobb ebben a tekintetben.
Syed, jóllehet a terapeuta megfelelt az igényeinek, úgy találta, hogy „a mögöttes rohanás érzése volt… volt, amikor a terapeutám határozottan nem volt 100%-ban jelen. Zavartnak tűnt, bár beleszólt és éleslátó dolgokat mondott, amikor úgy érezte.”
Összességében Applekamp és Syed is a BetterHelp online terápiás platformot ajánlja.
A Healthline két alkalmazottja kipróbálta a BetterHelp szolgáltatást, és összességében nagyszerű tapasztalatokat szerzett.
Laramy Applekamp szerette a terapeuta keresésének kiválasztási folyamatát. „Nagyra értékeltem azt a kérdőívet, amivel össze lehetett egyeztetni egy terapeutával (egy személyes terapeuta kutatása nagyon elsöprő érzés volt, ezért nagyra értékeltem a találgatásokat, amiket kivontak belőle). Applekamp 18 órán keresztül küldte el válaszait.
Parisa Syed „kicsit unalmasnak találta a kérdőívet, mert elég részletes volt, de segített egy elég jó terapeutával párosítani”. Annak ellenére, hogy a BetterHelp azt állítja, hogy a párosítási folyamat 24–48 órát vesz igénybe, Syed 2 órán belül sikerült, és a BetterHelp-et használt 3 hónapig nem cserélte ki kezdeti terapeutáját.
Az Applekamp imádta, hogy milyen könnyű váltani. terapeuták a BetterHelp webhelyén keresztül. „Nagyon kényelmes volt, hogy gyorsan és egyszerűen válthattam terapeutát, és csökkentette a szorongást, amely az első terapeutám „kirúgásával” kapcsolatos volt.” Applekamp úgy találta, hogy az első terapeuta nem kattant vele személyesen, de a jelenlegi terapeutája jobb ebben a tekintetben.
Syed, jóllehet a terapeuta megfelelt az igényeinek, úgy találta, hogy „a mögöttes rohanás érzése volt… volt, amikor a terapeutám határozottan nem volt 100%-ban jelen. Zavartnak tűnt, bár beleszólt és éleslátó dolgokat mondott, amikor úgy érezte.”
Összességében Applekamp és Syed is a BetterHelp-et ajánlja online terápiás platformként.
Előnyök és hátrányok
Termék részletei
A legjobb pároknak
Regain Online Thera a>
4,6 (2,3 000+) a Google Play Áruházból
Az egészségügyi vonal látogatói 20% kedvezményt kapnak az első hónapban.
KEZDJEN EL A REGAINSALHealthline áttekintése
Költség: heti 65–90 USD, 4 hetente számlázva.
A Regain egy virtuális terápiás platform párok számára a BetterHelp szolgáltatáson keresztül. A platform lehetővé teszi az emberek számára, hogy egyéni vagy páros találkozókat foglaljanak, hogy terapeutákkal beszélhessenek, akik mindegyike mester- vagy doktori fokozattal rendelkezik a saját területén.
Míg sokan használják a Regaint párkapcsolati tanácsadásra, a platform célja, hogy segítse az embereket bármilyen kapcsolatban, beleértve a plátói, családi és romantikus kapcsolatokat is. A Regain terapeuták segíthetnek a konfliktusok megoldásában, a határok felállításában, valamint az intimitási vagy szülői nézeteltérések megoldásában.
A Regain szolgáltatással kapcsolatos legtöbb kommunikáció szöveges úton történik, de video- vagy telefonhívásokra is feliratkozhat a terapeutájával is. Fontos megjegyezni, hogy a háromirányú hívás nem lehetséges, így Önnek és partnerének (vagy családtagjának) ugyanazon a helyen kell lennie, ha használni szeretné a videó- vagy telefonfunkciót.
Olvassa el a Regainről szóló teljes ismertetőnket.
Tesztelőnk véleménye
Tesztelőnk, Lea* kipróbálta a Regaint a férjével online párterápia céljából. Úgy találta, hogy a platform könnyen navigálható és regisztrálható. Míg férjével végül egy terapeuta mellett döntöttek, Lea megemlítette, hogy eltartott egy ideig, míg megtalálták a megfelelőt. „Valójában többször kellett [terapeutát] cserélnünk, amíg egy kulturálisan hozzáértő terapeutát találtunk, aki a számunkra megfelelő volt.”
Lea „simának és bűntelennek” találta a terapeutaváltás folyamatát. Férjével szöveges üzeneteket és élő videostreameket használtak, hogy kommunikáljanak terapeutájukkal, Lea pedig imádta, hogy sürgősnek tudta megjelölni az üzeneteket, és a nap bármely szakában kaphat választ. Mellékleteket is hozzáadhat az üzenetekhez, és hangjegyzeteket is küldhet, ha akart.
Lea azonban azt kívánta, hogy időzóna szerint szűrhesse a terapeuta lehetőségeit, mivel az egyik terapeutája csak keleti időbeállításokkal rendelkezett. elérhető, amíg a nyugati parton tartózkodik.
Tesztelőnk, Lea* a férjével együtt kipróbálta a Regaint online párterápia céljából. Úgy találta, hogy a platform könnyen navigálható és regisztrálható. Míg férjével végül egy terapeuta mellett döntöttek, Lea megemlítette, hogy eltartott egy ideig, míg megtalálták a megfelelőt. „Valójában többször kellett [terapeutát] cserélnünk, amíg egy kulturálisan hozzáértő terapeutát találtunk, aki a számunkra megfelelő volt.”
Lea „sima és bűntelennek” találta a terapeutaváltás folyamatát. Férjével szöveges üzeneteket és élő videostreameket használtak, hogy kommunikáljanak terapeutájukkal, Lea pedig imádta, hogy sürgősnek tudta megjelölni az üzeneteket, és a nap bármely szakában kaphat választ. Mellékleteket is csatolhat az üzenetekhez, és hangjegyzeteket is küldhet, ha akar.
Lea azonban szerette volna, ha időzóna szerint szűrhetné a terapeuta lehetőségeit, mivel az egyik terapeutájának csak a keleti időpontja volt elérhető, miközben ő a nyugati parton tartózkodik.
Előnyök és hátrányok
Termék részletei
A legjobb időpont-választék
Talkspace
4.8 (https href="https://4.8 from App Store) (29.2k+.) pxf.io/c/411371/1425671/14729?rvo_aff=1&rvo_brandid=Talkspace&rvo_prodid=9055d50d-83d9-47b1-a1bb-4d54138c8644&rvo_subid=94755d5-47-455d=90-455d=90-4585d 138c8644&rvo_subid2=%2Egészség%2Négy legjobb 10 online terápia -picks&subid1=null&subid2=&subid3=null" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-t02jc9">
Használja a „HEALTHLINE85” kódot 85 USD kedvezményért.
KEZDJEN EL A TALKSPACEHealth3 review's">health3 >Költség: 25 USD vagy kevesebb; heti 69 dollártól kezdődik az üzenetküldés; heti 99 dollár video- és üzenetküldésért; és 109 USD videóért, üzenetküldésért és workshopokért
Több mint 3000 engedéllyel rendelkező terapeutájával és több előfizetési csomagjával a Talkspace a legjobb találkozókat kínálja. Felmérésünk válaszadóinak körülbelül 69%-a említette, hogy választhatna másik terapeutát, ha az eredeti nem lenne elérhető.
A regisztráció után elvégzi a felmérést, és kiválasztja a fizetési tervet. Ezután egy konzultációs terapeuta több terapeutával párosítja Önt. Kiválaszthatja az igényeinek megfelelőt, és néhány napon belül megkezdheti a velük való munkát.
Az egyéni tanácsadáson kívül speciális szolgáltatásokat is kínál párok és tizenévesek számára. Ezenkívül személyre szabott Talkspace Pszichiátriai és pszichiátriai kezelések vénykezelés egy engedéllyel rendelkező orvostól.
Az elérhető csomagok szöveges, video-, hangüzeneteket és élő üléseket tartalmaznak. Vannak olyan légzőgyakorlatok is, amelyeket a Talkspace-felhasználók 48%-a használt és élvezett.
Emellett a Talkspace naplózási funkciókat, pihentető hangokat és lehetőséget kínál a pszichiáterrel való beszélgetésre. Egyes előfizetők csalódottságának adnak hangot amiatt, hogy egy egész hónapos szolgáltatásra kell feliratkozniuk, ami azt jelenti, hogy ha korai lemondás esetén továbbra is kiszámlázzuk a hónapot.
Olvassa el a Talkspace teljes áttekintését.
Mit mond a tesztelőnk
„Ez volt az első online mentális egészségügyi platform, amelyet kipróbáltam, kivéve a hagyományos terapeutámmal végzett távegészségügyet. [A] regisztrációs [folyamat] gyors és egyszerű volt, és úgy éreztem, hogy a felmérés a megfelelő kérdéseket tette fel a mentális egészségemről és a jelenlegi állapotomról, anélkül, hogy hosszasan elmerültem volna.
„A terapeuta, akivel találkoztam elég gyorsan felvette a kapcsolatot. Segítőkésznek találtam az adott helyzet megbeszélésében, de elmondom, hogy rengeteg automatizált/másolt és beillesztett üzenetet kaptam tőle, amelyeket feltételezésem szerint minden ügyfelének küldött, például amikor nem lenne elérhető.
„A Talkspace-szel valóban szabadsága van az ütemezésben, de hetente fizet a szolgáltatásokért. Nem részesítem előnyben (mivel gyorsan összeadódik), bár nagyszerű, hogy heti üléseken vagy napi üzenetküldésben lehet része, ha nagyobb szintű támogatásra van szükség.
„Összességében tetszett a Talkspace rugalmassága. .”
– Christy Snyder, a Healthline szerkesztője
„Ez volt az első online mentális egészségügyi platform, amelyet kipróbáltam, kivéve a hagyományos terapeutámmal folytatott távegészségügyet. [A] regisztrációs [folyamat] gyors és egyszerű volt, és úgy éreztem, hogy a felmérés a megfelelő kérdéseket tette fel a mentális egészségemről és a jelenlegi állapotomról anélkül, hogy hosszan tartó erejű lett volna.
„A terapeuta, akivel találkoztam, elég gyorsan felvette a kapcsolatot. Segítőkésznek találtam az adott helyzet megbeszélésében, de elmondom, hogy rengeteg automatizált/másolt és beillesztett üzenetet kaptam tőle, amelyeket feltételezésem szerint minden ügyfelének küldött, például amikor nem lenne elérhető.
„A Talkspace-szel valóban van ütemezési szabadsága, de hetente kell fizetnie a szolgáltatásokért. Nem részesítem előnyben (mivel gyorsan összeadódik), bár nagyszerű, hogy heti üléseket vagy napi üzenetküldést folytathat, ha mélyebb támogatásra van szükség.
„Összességében tetszett a Talkspace rugalmassága.”
– Christy Snyder, a Healthline szerkesztője
Előnyök és hátrányok
Termék részletei
A legjobb személyes és online terápiához
Grow Therapy
4.1 (1,7k+) a Trustpilottól
Költség: 24 dollártól kezdődik, biztosítással együtt
A Grow Therapy egy átfogó mentális egészségügyi platform, amely szolgáltatások széles skáláját kínálja. A platform felhasználóbarát felülettel rendelkezik, amely lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy könnyen kereshessenek terapeutákat olyan kritériumok alapján, mint az állam, a biztosítási szolgáltató és a szakterület.
A platform egyedülálló funkciója a személyes terápia keresésének lehetősége. , amely ideális azok számára, akik kedvelik a hagyományos face-to-face foglalkozásokat. Ez a funkció lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy meghatározott kritériumok alapján válasszanak ki egy terapeutát, és az első foglalkozás előtt tájékozódjanak róluk.
A Grow Therapy gyorsan kibővítette lefedettségét és szolgáltatásait, mindössze 5 állammal, és mára 47 államot és Washington DC-t szolgál ki, további terjeszkedési tervekkel.
A szolgáltatás elfogadja a legtöbb jelentős egészségbiztosítást, így sok felhasználó már 24 dolláros fizetésért is hozzájuthat minőségi terápiához. A kifizetett költségek terapeutánként változnak, átlagosan 100–150 USD/foglalkozás.
Előnyök és hátrányok
Termék részletei
A legjobb krízisellátáshoz
Brightside Health
4,4 (1,8 000+) a Brightside HealthtőlHealthline áttekintésével
Költség: 95 USD Havi 349 dollár a tagság
értEz az online terápiás szolgáltatás a szorongás és a depresszió, valamint számos mentális egészségügyi állapot kezelésére specializálódott, beleértve a 2-es bipolárist, az álmatlanságot és a rögeszmés-kényszeres rendellenességet (OCD).
A Brightside négy kezelési lehetőséget kínál. A depresszió megközelítései: terápia, pszichiátria, terápia és pszichiátria, valamint új szolgáltatása, a Krízisellátás.
Olvassa el a Brightside teljes áttekintését.
A Crisis Care egy nemzeti távegészségügyi program, amelyet kifejezetten a megnövekedett öngyilkossági kockázattal küzdők számára fejlesztettek ki. (A cég kijelenti, hogy nem az önkárosító közvetlen veszélynek kitett és sürgősségi ellátásra szoruló személyek számára készült.) A platform célja, hogy kitöltse a rutinszolgáltatások és a sürgősségi látogatások közötti űrt.
A Brightside csak távoli ellátást kínál, és terápiás és gyógyszeres tervei jelenleg mind az 50 államban elérhetők, kivéve a Crisis Care szolgáltatást, amely csak bizonyos államokban érhető el.
A fedezet és a költségek a Brightside tervek miatt változnak. havonta fizethető biztosítás nélkül, kivéve a Krízisellátást, amely csak biztosítás útján fizethető.
Előnyök és hátrányok
Termék részletei
A legjobb üzenetküldéshez
Calmerry online terápia
4.2 (5+) az App Store-ból
Költség: heti 50 USD-tól
A Calmerry nagyszerű lehetőség lehet azoknak, akik először szeretnének online tanácsadást kipróbálni. Két előfizetéses modellt kínál:
Calmerry felveszi Önt egy engedéllyel rendelkező mentálhigiénés szakemberrel az Ön céljai vagy aggályai alapján. Útmutatást nyújt a szükségletek széles skálájához, a szorongástól és a depressziótól a gyászig vagy olyan családi témákig, mint a terhesség (szülés előtti vagy szülés utáni), örökbefogadás és házasság.
Olvassa el a Calmerryről szóló teljes ismertetőnket.
Mindegyik előfizetéssel hozzáférést kap egy online hangulatkövetőhöz és naplóhoz is. Lehetősége van megosztani ezeket a bejegyzéseket terapeutájával, de arra is használhatja, hogy nyomon kövesse fejlődését, vagy egyszerűen megtanulja, hogyan szabályozza érzelmeit vagy gondolatait.
A Calmerry egy olyan forráskönyvtárat is kínál, amely tanfolyamokat, munkalapokat és naplóparancsokat tartalmaz.
Tesztelőnk véleménye
„A Lyra és a SimplePractice (az egyetlen egyéb online terápiás tapasztalatom), Calmerry hasonló volt. A felhasználói felület egy kicsit macerás volt, és néhány kattintással több kellett, mint amennyit szerettem volna, hogy elérjem azt, amit akartam.
“Azonban nagyon tetszett, hogy terápiás naplót vezettem, és úgy döntöttem, hogy minden bejegyzést megosztok a terapeutámmal (vagy nem). Hasznosnak találtam a fejlődésem nyomon követéséhez és a terapeuta által kiadott „házi feladat” elvégzéséhez. Tetszettek a rendelkezésre álló további források/kiadványok is. Úgy tűnt, hogy speciális igényekhez széles körben állnak rendelkezésre terapeuták.”
– Crystal Hoshaw, a Healthline Media szerkesztője
„A Lyrához és a SimplePractice-hoz (az egyetlen online terápiás tapasztalatom) képest Calmerry hasonló volt. A felhasználói felület egy kicsit macerás volt, és néhány kattintással több kellett, mint amennyit szerettem volna, hogy elérjem azt, amit akartam.
“Azonban nagyon tetszett, hogy terápiás naplót vezettem, és úgy döntöttem, hogy minden bejegyzést megosztok a terapeutámmal (vagy nem). Hasznosnak találtam a fejlődésem nyomon követéséhez és a terapeuta által kiadott „házi feladat” elvégzéséhez. Tetszettek a rendelkezésre álló további források/kiadványok is. Úgy tűnt, hogy speciális igényekhez széles körben állnak rendelkezésre terapeuták.”
— Crystal Hoshaw, a Healthline Media szerkesztője
Érvek és hátrányok
Termék részletei
A legolcsóbb
7 csésze
4.5 (6,1 k+) az App Store-ból
Biztosítás: nem fogad el biztosítástKöltség: ingyenes online csevegés képzett önkéntesekkel; Havi 150 dollár online terápiára
A megfizethető online terápia, a hét minden napján, 24 órában ingyenes érzelmi támogatás és a chatszobák olyan emberekkel, akik értik, min mész keresztül, a 7 Cupot az egyik legnagyobb érzelmi támogató rendszerré teszik.
p>
Emellett a 7 Cups érzelmi támogatást és hozzáférést biztosít egy képzett önkéntessel (nem engedéllyel rendelkező tanácsadóval) való beszélgetéshez díjmentesen. Ez a lehetőség megfelelő a támogatáshoz és a szolgáltatásokhoz való kapcsolódáshoz.
Olvassa el a 7 pohárról szóló teljes ismertetőnket.
Ha mélyrehatóbb kezelésre van szüksége, válassza a fizetett előfizetési tervet egy engedéllyel rendelkező terapeutával.
Fiók létrehozása után válassza ki az ingyenes verziót vagy a fizetős előfizetést. Ha a képzett önkéntes lehetőséget választja, amely ingyenes, azonnal hozzáférhet. Az előfizetéshez több információra van szükség ahhoz, hogy megtalálja a megfelelő terapeutát.
Előnyök és hátrányok
A termék részletei
A legjobb átfogó online terápiás platform
Amwell online terápia
4,9 (43,1 k+) az App Store-bólHealthline áttekintése
Költség: 99 USD-tól kezdődik a terápia; 199 dollártól kezdődik a pszichiátria, plusz 95 dollár az utóvizsgálatok
értHa olyan online távorvoslási platformot keres, amely fizikai és pszichológiai egészséggel foglalkozik, fontolja meg az Amwell szolgáltatást.
A hét minden napján, 24 órában elérhető online orvosi vagy terapeuta látogatások révén az Amwell nagyszerű webhely. - hagyja abba a vásárlást. Ez a következőképpen működik: Hozzon létre egy fiókot, válassza ki az Ön számára legmegfelelőbb orvost vagy terapeutát, majd ütemezze be a látogatást a webalapú vagy mobilalkalmazáson keresztül.
A munkamenetek körülbelül 45 percig tartanak. Terapeutája mesterfokozattal vagy doktori fokozattal rendelkezik a szakterületén. Online pszichiátereket is kínál, akik gyógyszereket írhatnak fel.
Olvassa el az Amwellről szóló teljes ismertetőnket.