14 วิธีแก้อาการจุกเสียดที่ควรลอง

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

วิธีที่เราตรวจสอบแบรนด์และผลิตภัณฑ์

Healthline จะแสดงเฉพาะแบรนด์และผลิตภัณฑ์ที่เรายืนอยู่ข้างหลังเท่านั้น

ทีมงานของเราค้นคว้าและประเมินคำแนะนำที่เราทำบนไซต์ของเราอย่างละเอียดถี่ถ้วน เพื่อพิสูจน์ว่าผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ปฏิบัติตามมาตรฐานความปลอดภัยและประสิทธิภาพ เรา:

ประเมินส่วนผสมและองค์ประกอบ: สิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอันตรายหรือไม่

ตรวจสอบข้อเท็จจริงคำกล่าวอ้างด้านสุขภาพทั้งหมด: คำกล่าวอ้างเหล่านั้นสอดคล้องกับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันหรือไม่

ประเมินแบรนด์: ดำเนินการด้วยความซื่อสัตย์และปฏิบัติตามอุตสาหกรรมหรือไม่ แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด?

เราทำการวิจัยเพื่อให้คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เชื่อถือได้เพื่อสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงของคุณอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการตรวจคัดกรองของเราข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่

สาเหตุของอาการจุกเสียดในทารกมีคำอธิบายอยู่บ้าง แต่ยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด คุณสามารถพยายามทำให้ทารกที่มีอาการจุกเสียดสงบลงได้โดยการวางบนท้อง เปลี่ยนนมผสม หรือห่อตัว กุมารแพทย์ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

ลูกน้อยของคุณมีสุขภาพดี ได้รับอาหารอย่างดี และสวมผ้าอ้อมที่สะอาด แต่เธอก็ร้องไห้เป็นเวลาหลายชั่วโมง ทารกทุกคนร้องไห้ แต่ทารกที่มีอาการจุกเสียดจะร้องไห้มากกว่าปกติ เรื่องนี้อาจทำให้ผู้ปกครองหงุดหงิดได้จริงๆ แต่ข่าวดีก็คืออาการจุกเสียดเกิดขึ้นชั่วคราวและคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

อาการจุกเสียดมักเริ่มเมื่อทารกอายุประมาณ 3 สัปดาห์และสิ้นสุดเมื่ออายุได้ 3 ถึง 4 เดือน จากข้อมูลของ KidsHealth สูงสุด 40 รายการ เปอร์เซ็นต์ของทารกทั้งหมดอาจมีอาการจุกเสียด

อาการนี้เกิดจากการร้องไห้บ่อยครั้ง ซึ่งไม่ได้เกิดจากปัญหาทางการแพทย์ โดยมักจะร้องไห้ในตอนเย็นเป็นเวลาสามชั่วโมงหรือมากกว่านั้น และเป็นประจำ

ทำไมจึงเกิดขึ้น

< พี

“สาเหตุของอาการจุกเสียดยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด บางคนคิดว่าเป็นเพราะระบบประสาทยังไม่บรรลุนิติภาวะหรือเคยชินกับโลกภายนอกครรภ์ ซึ่งอาจทำให้ทารกบางคนหงุดหงิดได้ในช่วงเวลาสั้นๆ” Sona Sehgal, MD แพทย์ระบบทางเดินอาหารในเด็ก

ทารกบางคนไวต่อการกระตุ้นมากกว่าคนอื่นๆ เชื่อกันว่าทารกที่มีอาการจุกเสียดอาจมีปฏิกิริยาต่อแก๊ส กรดไหลย้อน หรือการแพ้อาหาร แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้จะยังไม่มีข้อสรุปก็ตาม

ดร. Sehgal ซึ่งทำงานที่ Children’s National ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. แนะนำให้ผู้ปกครองปรึกษาอาการของทารกกับกุมารแพทย์ แพทย์สามารถช่วยคุณจัดการกับปัญหาได้ เช่น ลองใช้มาตรการความสะดวกสบายต่างๆ หรือเปลี่ยนตำแหน่งการให้อาหาร

เนื่องจากสาเหตุอาจแตกต่างกันไป จึงไม่มีการพิสูจน์วิธีรักษาอาการจุกเสียด อย่างไรก็ตาม คุณอาจปลอบลูกน้อยและลดระยะเวลาการร้องไห้ได้หากคุณสามารถทราบได้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการจุกเสียด

ด้านล่างนี้ เธอแนะนำเทคนิคบางอย่างที่อาจช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดของทารก

1. วางไว้บนท้อง

วางลูกน้อยของคุณบนท้อง วางไว้บนท้องหรือบนตักของคุณ การเปลี่ยนตำแหน่งอาจช่วยให้ทารกที่มีอาการจุกเสียดสงบลงได้ คุณยังสามารถถูหลังของทารกได้ ซึ่งทั้งผ่อนคลายและอาจช่วยให้ก๊าซไหลผ่านได้

นอกจากนี้ ช่วงเวลาท้องยังช่วยให้ลูกน้อยของคุณสร้างกล้ามเนื้อคอและไหล่ให้แข็งแรงขึ้น อย่าลืมวางลูกน้อยไว้บนท้องในขณะที่พวกเขาตื่นและอยู่ภายใต้การดูแล

2. การพกพา

ทารกที่มีอาการจุกเสียดมักจะตอบสนองต่อการอุ้มได้ดี อยู่ใกล้คุณก็อุ่นใจ การอุ้มลูกให้นานขึ้นในช่วงเช้าของวันอาจช่วยลดอาการจุกเสียดในตอนเย็นได้

การใช้เป้อุ้มเด็กช่วยให้คุณเก็บทารกไว้ใกล้ตัวในขณะที่ปล่อยแขนให้เป็นอิสระ

ร้านค้า: ซื้อ เป้อุ้มเด็ก.

3. ฝึกการเคลื่อนไหวซ้ำๆ

การให้ลูกน้อยเคลื่อนไหวอาจเพียงพอที่จะบรรเทาอาการจุกเสียดได้ ลองขับรถไปพร้อมกับลูกน้อยของคุณหรืออุ้มเด็กไว้บนชิงช้า

ร้านค้า: ซื้อ วงสวิงเด็ก.

4. ถือให้ตั้งตรงหลังจากให้อาหาร

การมีกรดไหลย้อนที่ทำให้เกิดอาการหรือโรคกรดไหลย้อน (GERD) อาจเป็นปัจจัยร่วมในทารกบางคนที่มีอาการจุกเสียด ทารกที่เป็นโรคกรดไหลย้อนจะมีอาการเสียดท้องเนื่องจากนมแม่หรือนมผงกลับขึ้นมาทางหลอดอาหาร

การอุ้มทารกให้ตั้งตรงหลังให้นมสามารถลดอาการกรดไหลย้อนได้ การนอนหงายหรือเอนหลังบนคาร์ซีทหลังรับประทานอาหารอาจทำให้อาการแย่ลง ส่งผลให้ทารกมีอาการบ้าๆบอๆ

5. ใช้ซีเรียลสำหรับทารกเพื่อทำให้นมข้นขึ้น

< /พี>

สามารถเติมซีเรียลข้าวสำหรับทารกลงในนมแม่หรือในนมผงเพื่อเป็นสารเพิ่มความข้นได้ แพทย์บางคนแนะนำให้ใช้วิธีนี้เป็นอีกวิธีหนึ่งในการช่วยลดอาการกรดไหลย้อนในทารกที่เป็นโรคกรดไหลย้อน

เติมซีเรียลข้าว 1 ช้อนโต๊ะลงในนมสูตรหรือปั๊มนม 1 ออนซ์ คุณอาจต้องทำให้รูจุกนมในขวดนมของทารกใหญ่ขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้ของเหลวที่ข้นขึ้น

อย่าลืม ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองใช้เคล็ดลับนี้ เนื่องจากมีความเสี่ยงหลายประการที่เกี่ยวข้องกับ แนวทางปฏิบัตินี้และกุมารแพทย์ส่วนใหญ่ไม่แนะนำอีกต่อไป

ร้านค้า: ซื้อ ธัญพืชสำหรับทารก และ ขวดนม.

6. สูตรการสลับ

อาการไม่สบายจากการแพ้โปรตีนนมหรือภูมิแพ้อาจเป็นสาเหตุของอาการจุกเสียดของทารกได้เช่นกัน แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องปกติหากเป็นเพียงอาการร้องไห้หรืองอแงเท่านั้น

ในกรณีนี้ การเปลี่ยนไปใช้สูตรธาตุหรือมีแหล่งโปรตีนอื่นอาจทำให้ย่อยได้ง่ายขึ้น เรียนรู้เกี่ยวกับทางเลือกอื่นๆ ที่นี่

จะใช้เวลาประมาณสองวันจึงจะสังเกตเห็นการปรับปรุง หากลูกน้อยของคุณยังคงร้องไห้ในอัตราเท่าเดิม การแพ้หรือภูมิแพ้อาจไม่ใช่ปัญหา

หากคุณตัดสินใจลองใช้สูตรอื่นและเห็นว่าการร้องไห้ของทารกไม่มีการเปลี่ยนแปลง โดยทั่วไปแล้วการลองใช้สูตรอื่นต่อไปไม่เป็นประโยชน์ ปรึกษาแพทย์ว่าควรใช้สูตรใด

ร้านค้า: ซื้อ สูตรองค์ประกอบ.

การเยียวยาอื่นๆ

ขั้นตอนอื่นๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการจุกเสียดของทารก ได้แก่:

ห่อตัวหรือห่อไว้ในผ้าห่มนุ่ม

นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย

ให้จุกนมหลอก

ใช้เครื่องเสียงสีขาวช่วยให้นอนหลับ

วางไว้ในห้องพักผ่อนที่ไม่ร้อนเกินไป ไม่เย็นเกินไป และมีความนุ่ม การให้แสงสว่าง

ให้ก๊าซหยดที่มีซิเมทิโคน ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากฟองก๊าซ วิธีนี้อาจช่วยได้หากลูกน้อยของคุณมีแก๊สในท้อง

ร้านค้า: ซื้อ ผ้าห่มห่อตัว, จุกนม, เครื่องเสียงสีขาว หรือ ก๊าซลดลง.

การเยียวยาด้วยบางส่วน ความเสี่ยง

มีวิธีรักษาที่บ้านสองสามวิธีที่ผู้คนลองใช้ซึ่งอาจมีความเสี่ยง

งดการรับประทานอาหาร หากคุณให้นมบุตร คุณอาจพิจารณา กำจัดอาหารบางชนิดออกจากอาหารของคุณ รวมถึงสารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น เช่น ผลิตภัณฑ์จากนม เนื่องจากการกำจัดอาหารอย่างเข้มงวดอาจไม่ดีต่อสุขภาพและไม่ได้แสดงให้เห็นว่าสามารถช่วยในกรณีส่วนใหญ่ของอาการจุกเสียดได้ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนทำการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในการรับประทานอาหาร

จับน้ำ บางคนแนะนำให้เด็กจิบน้ำ ซึ่งเป็นยาน้ำที่มีสมุนไพร เช่น คาโมมายล์หรือลาเวนเดอร์ เนื่องจากไม่มีการควบคุม จึงไม่มีทางรู้ได้อย่างชัดเจนว่ามีอะไรอยู่ในน้ำจับที่คุณซื้อ และมีสูตรที่แตกต่างกันมากมาย น้ำกริปไม่มีข้อดีใดๆ ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว และเนื่องจากลักษณะการขายที่ไม่ได้รับการควบคุม จึงมีความเสี่ยงบางประการที่เกี่ยวข้อง

ร้านค้า: ซื้อ gripe water.

ซื้อกลับบ้าน

สังเกตสิ่งที่ได้ผล (หรือไม่ได้ผล) ในการปลอบลูกน้อยของคุณ วิธีนี้จะช่วยคุณระบุวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดในการคืนความสงบให้กับบ้านและความสะดวกสบายให้กับลูกน้อยของคุณ

อย่าลืมปรึกษาอาการใดๆ กับกุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณ ปรึกษาพวกเขาก่อนที่จะลองใช้วิธีการรักษาแบบอื่น รวมถึงน้ำที่จับด้วย

แบ่งปันบน Pinterest

Rena Goldman เป็นนักข่าวและบรรณาธิการที่อาศัยอยู่ในลอสแองเจลิส เธอเขียนเกี่ยวกับสุขภาพ ความสมบูรณ์แข็งแรง การออกแบบตกแต่งภายใน ธุรกิจขนาดเล็ก และขบวนการระดับรากหญ้าเพื่อหาเงินจำนวนมากจากการเมือง เมื่อเธอไม่ได้จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ Rena ชอบสำรวจจุดเดินป่าใหม่ๆ ในแคลิฟอร์เนียตอนใต้ เธอยังสนุกกับการเดินเล่นในละแวกบ้านของเธอกับชาร์ลี ดัชชุนด์ของเธอ และชื่นชมภูมิทัศน์และสถาปัตยกรรมของบ้านในแอลเอที่เธอไม่มีเงินจ่าย

โพสต์แล้ว : 2024-08-26 16:59

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ