15 otthoni gyógymód allergia ellen

Egyes otthoni allergiás gyógymódok, például az orröblítés vagy bizonyos illóolajok segíthetnek enyhíteni bizonyos allergiás tüneteket. De a legjobb, ha azonosítja az allergia forrását, és követi orvosa tanácsát.

Megosztás a Pinteresten 840599428 Claudia Totir/Getty Images

Amikor az immunrendszered reagál valamire, ami másokat nem zavar, akkor allergiás reakció. Az allergiás reakciók kiváltó okai közül néhány:

pollen

poratkák

háziállatok szőre

penészspórák

rovarcsípés

étel

gyógyszerek

Az allergia számos tünetet okozhat, például:

tüsszögés

orrfolyás

viszketés

kiütések

duzzanat

asztma

Az orvosok jellemzően sokféle megközelítéssel kezelik az allergiákat, amelyek gyakran gyógyszereket és allergia elleni injekciókat is tartalmaznak. Vannak azonban természetes és otthoni gyógymódok az allergiák kezelésére, amelyeket érdemes megfontolni.

A legjobb természetes gyógymód allergia ellen

Az allergia legjobb természetes gyógymódja, ha lehetséges, az elkerülés. Az orvosok és a természetgyógyászok is azt javasolják, hogy korlátozza vagy kerülje az allergéneket, amelyek az allergiás reakciót okozzák.

Kerülnie kell az allergénekkel való érintkezést. Például, ha allergiás reakciója volt egy szulfa-gyógyszerre, tájékoztassa kezelőorvosát allergiájáról. Valószínűleg felírnak egy másik antibiotikumot, ha szüksége lesz rá.

Egyébként bizonyos allergéneket nehéz elkerülni. Ebben az esetben, miután megbeszélte tüneteit orvosával, fontolóra veheti az allergia elleni otthoni gyógymódot, amellyel kezelheti az allergénnek való kitettség következményeit.

Otthoni gyógymódok allergiákra

Sóoldatos orröblítés

A 10 tanulmány 2012-es áttekintése azt mutatta, hogy a sóoldatos orröblítés jótékony hatással volt az allergiás gyermekekre és felnőttekre egyaránt rhinitis, amelyet gyakran szénanáthának neveznek.

Légszűrők

Fontolja meg a légszűrő használatát beltéri környezetben.

A nagy hatékonyságú részecskeszűrő (HEPA) a légszűrő egyik típusa, amelyet érdemes megfontolni. Azáltal, hogy a levegőben lévő irritáló anyagokat, például virágport, port és háziállatok szőrét felfogják, a HEPA-szűrők csökkentik az allergéneket otthonában.

Butterbur

Egy 2003-as áttekintés szerint a boglárka – más néven Petasites hybridus – ugyanolyan hatásosnak bizonyult a szemviszketésre, mint az általánosan használt orális antihisztamin.

Bromelain

A bromelain egy enzim. megtalálható a papayában és az ananászban. A természetgyógyászok úgy vélik, hogy a bromelain hatékonyan javítja a légzést a duzzanat csökkentésével.

Akupunktúra

A 2015 13 tanulmány áttekintése arra a következtetésre jutott, hogy az akupunktúra pozitív eredményeket mutatott mind a szezonális, mind az éven át tartó allergiás nátha esetén.

Probiotikumok

A 23 tanulmány 2015-ös áttekintése azt mutatta, hogy a probiotikumok segíthetnek javítani a betegség tüneteit allergiás rhinitis.

Méz

Bár nincs tudományos bizonyíték ennek bizonyítására, egy népszerű elmélet szerint helyben termelt mézet kell fogyasztani. Az elmélet szerint idővel csökkenti az allergiás reakciót a virágporral szemben, amelyet a méhek a környéken gyűjtenek a méz előállításához.

Légkondicionálók és párátlanítók

A nedvesség eltávolításával a levegő, a légkondicionálók és a párátlanítók korlátozhatják a penész és a penész elszaporodását, amelyek negatívan befolyásolhatják az allergiát.

Spirulina

A 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a táplálékkal fogyasztott spirulina – egy kék-zöld alga – antiallergiás védőhatást mutatott az allergiás nátha ellen.

Csalán

A természetes gyógymódokkal foglalkozó szakemberek csalánt javasolnak. természetes antihisztaminként az allergia kezelésében.

Kvercetin

A quercetin a természetes gyógymódok szószólóinak kedvence, akik úgy vélik, hogy stabilizálja a hisztamin felszabadulását és segít az allergiás tünetek szabályozásában. Természetesen megtalálható a brokkoliban, a karfiolban, a zöld teában és a citrusfélékben.

C-vitamin

A természetes gyógymódok gyakorlói napi 2000 milligramm C-vitamin bevitelét javasolják a hisztaminszint csökkentésére.

borsmenta illóolaj

A 1998 tanulmány kimutatta, hogy a borsmentaolajos kezelésnek elegendő gyulladáscsökkentő hatása van, ami csökkentette a bronchiális asztma és az allergiás nátha tüneteit ahhoz, hogy klinikai vizsgálatokat végezzenek. Az illóolajok szétszóródhatnak a levegőben, de helyileg alkalmazva hordozóolajjal kell hígítani.

Eukaliptusz illóolaj

A természetes gyógymód hívei azt javasolják, hogy az eukaliptuszolajat antimikrobiális szerként használják. az allergiaszezonban minden mosási adaghoz hozzáadva.

Frankincense illóolaj

Egy 2016-os tanulmány szerint a tömjénolaj segíthet az örökös allergiás nátha ellen. Hígíthatja hordozóolajban, és használhatja a füle mögött, vagy belélegezheti úgy, hogy a levegőbe szórja.

Óvintézkedések az otthoni gyógymódok használatakor. allergiákra

Ne használjon otthoni gyógymódokat súlyos allergiás reakciók vagy anafilaxiás reakciók kezelésére, amelyek az alábbi tünetek alapján azonosíthatók:

légzési nehézségek

szorulás a tüdőben

mellkasi fájdalmak

vérnyomásváltozások

szédülés

ájulás

kiütés

hányás

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz. Az anafilaxia életveszélyes lehet.

Az illóolajok használata sem veszélytelen. Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala nem felügyeli az illóolajok tisztaságát, minőségét és csomagolását. Fontos, hogy az illóolajokat az utasításoknak megfelelően használd, és ügyelj arra, hogy minőségi termékeket használj.

Tesztelje ki a hordozóolajba kevert illóolajat sértetlen bőrön, például az alkaron. Ha 24 órán belül nem jelentkezik reakció, biztonságosnak kell lennie a használatának. Teszteljen minden új illóolajat, különösen, ha hajlamos az allergiára.

Elvitel

Míg Van néhány bizonyíték arra, hogy az allergia elleni otthoni gyógymódok hatékonyak lehetnek, ezért érdemes ezeket megbeszélni kezelőorvosával, mielőtt kipróbálná őket. Készítsen teljes körű diagnózist, és hallgassa meg orvosa javaslatait arról, hogy mi a legjobb az Ön és személyes helyzete számára.

Elküldve : 2024-08-29 10:50

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.