27 házi gyógymód a Herpes simplex vírus 1. és 2. vírus ellen
Megástuk azt a kutatást, amely körül a herpesz elleni otthoni gyógymódok nyújthatnak némi enyhülést és segíthetnek a tünetek kezelésében.
Megosztás PinterestA herpeszről
A herpes simplex vírus (HSV) olyan fertőzést eredményez, amely szájüregi ill. genitális herpesz.
Mindkét típusú herpesz gyakori, a a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint a HSV-1-ben élő amerikai felnőttek közel fele. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslései szerint 4 milliárd ember szenved a HSV-1-től (3,7 milliárd) vagy a HSV-2-től (400 millió).
A herpeszes lézió kitörése esetén a tünetek kellemetlenek lehetnek . A Herpes simplex egy vírus, amely hosszú ideig a szervezetben marad, bár gyakran alvó állapotban, tünetek nélkül. Jelenleg nincs ismert gyógymód, de vannak olyan dolgok, amelyekkel enyhítheti a tüneteket a HSV-1 vagy HSV-2 járvány idején.
Néha megfizethető orális vírusellenes gyógyszereket írnak fel, amelyeket a legtöbb ember jól tolerál, hogy csökkentsék a járványok számát és lerövidítsék azok időtartamát.
Ezek jelentik a HSV fő kezelését. A kevésbé súlyos járványok nem igényelnek vényköteles kezelést.
Ha az első járványt tapasztalja, az orális vírusellenes szerek jelentősen csökkenthetik kellemetlen érzéseit és a járvány hosszát.
Néhány ember úgy dönt, hogy otthoni gyógymódokat alkalmaz az előírt kezelési terv kiegészítésére.
p>Kezelheti-e egyedül a herpeszt természetes házi gyógymódok?
Csökkentheti a gyulladást, az irritációt és más tüneteket otthoni gyógymódok, életmódbeli változtatások és étrend-kiegészítők keverékével.
Ezek a gyógymódok azonban nem helyettesítik a klinikai kezelési tervet. Sokukat csak in vitro vizsgálatok támasztják alá, vagyis nem tesztelték embereken.
Fontos, hogy mindig beszéljen orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen alternatív kezelést kipróbálna. Megbeszélhetik a lehetséges adagokat, mellékhatásokat és kölcsönhatásokat.
Igazi otthoni gyógymódok herpesz ellen
Oszd meg a PinterestenEzek az otthoni gyógymódok segíthetnek enyhíteni a járvány okozta duzzanatot, viszketést és szúrást. Valószínűleg már ott van a konyhaszekrényben vagy a gyógyszeres ládában, amire szüksége van ezekhez a gyógyszerekhez.
Hűvös borogatás
Hasznos lehet hideg borogatás használata a duzzanat csökkentése érdekében. Vigyen fel jégcsomagot vagy tiszta, puha, jéggel teli törlőkendőt az érintett területre. Szükség szerint ismételje meg 4 óránként. Ügyeljen arra, hogy soha ne tegyen jeget közvetlenül a bőrre.
Lakális fokhagyma
2020-ban közzétett kutatások azt sugallják, hogy a fokhagyma mindkét törzzsel szemben vírusellenes hatással bír a herpesztől. Összetörhet egy gerezd friss fokhagymát, és olívaolajjal keverve hígíthatja. A friss, hígítatlan fokhagyma megég, ezért ügyeljen arra, hogy jól hígítsa.
Lakális almaecet (ACV)
Az ACV gyulladásgátló és vírusellenes tulajdonságairól ismert. Ezen előnyök némelyikének kihasználása érdekében keverjen össze egy rész ACV-t három rész meleg vízzel (ismét nagyon fontos, hogy hígítsa), és vigye fel az érintett területre.
Az étrend megváltoztatása
Megosztás a PinterestenKlinikai bizonyítékok utalnak arra, hogy az étrend megváltoztatása segíthet megelőzni a járványokat és felgyorsítani a gyógyulási folyamatot. Ennek az az oka, hogy bizonyos ételek fogyasztása és mások elkerülése erősítheti az immunrendszert, és ezáltal segíthet a szervezetnek reagálni a herpeszvírusra.
Antioxidánsban gazdag zöldségek
A 2018-as tanulmány azt mutatta, hogy az oxidatív stressz, az antioxidáns védekezés egyensúlyának felborulása herpeszkitöréshez vezethet. A tanulmány szerzői megjegyzik, hogy további kutatásra van szükség annak meghatározásához, hogy az oxidatív stressz hozzájárul-e a járvány kitöréséhez, vagy a szervezet immunválaszának tünete-e a herpesz okozta gyulladással kapcsolatban.
Az antioxidánsokban gazdag étrend segíthet csökkenteni az oxidatív stresszt és visszaállítani a szervezet egyensúlyi állapotát.
Az antioxidánsokban gazdag zöldségek közé tartozik a karfiol, a spenót, a kelkáposzta és a paradicsom. Több lizint is tartalmaznak, mint arginint, egy olyan aminosav arányt, amely fontos a herpesz elnyomásában.
Omega-3 zsírsavak
C-vitamin
Kutatás: jelezte, hogy a C-vitamin hatékonyan felgyorsíthatja a herpeszkitörések gyógyulását, különösen vírusellenes gyógyszerekkel kombinálva. Ez is segíthet: meghosszabbítja a járványok közötti időt.
A színes gyümölcsök és zöldségek, például a paprika, a narancs és az eper gazdagok C-vitaminban. A mangó és a papaya gyümölcsök is tartalmazzák ezt a vitamint.
Cink
Két kis tanulmányok azt mutatják, hogy a cink csökkentheti a herpeszkitörések számát, ugyanakkor hosszabb időt biztosít a kitörések között. Növelheti étrendjében a cink mennyiségét, ha tojást, csicseriborsót, zabot és marhahúst eszik.
A cink-kiegészítők szedése is segíthet a herpesz kitörésében.
B12-vitamin
A 2021-ben közzétett tanulmány azt sugallja, hogy a B12-vitamin hiánya növelheti a herpeszvírus újraaktiválódásának kockázatát.
A B12, a nyolc B-vitamin egyike, erősítheti az immunrendszert, hogy távol tartsa a herpeszvírust, és támogatja az egészséges sejtnövekedést, amely elengedhetetlen a gyógyuláshoz egy aktív járvány idején.
B12-t kaphat marhahúsból, tonhalból, dúsított gabonafélékből, tojásból, tejtermékekből vagy étrend-kiegészítőkből.
Kerülje a savakat
Savas ételeket irritálhatja az ajakherpeszt, mielőtt meggyógyulna . A gyümölcslé, a sör, az üdítők és a feldolgozott élelmiszerek általában savasabbak. Fontolja meg ezeknek az ételeknek a korlátozását, és helyette inkább vizet vagy habzó seltzert használjon.
Kerülje az L-arginint
Néhány kutatások azt sugallják, hogy amikor csak teheti, kerülje a magas arginint tartalmazó ételeket, mivel ezek herpeszt és más vírusos betegségeket válthatnak ki. A mandula, a földimogyoró, a spenót és a csokoládé különösen gazdag ebben az aminosavban. Ha alternatív módokat keres édesszájúságának kielégítésére, fontolóra vehet egy vitamindús lehetőséget, például szárított mangót vagy sárgabarackot.
Kerülje el vagy korlátozza a feldolgozott vagy tartósítószerben gazdag ételeket
A 2021-es kutatás áttekintése azt sugallja, hogy a szintetikus tartósítószereket tartalmazó feldolgozott élelmiszerek hozzájárulhatnak az oxidatív stresszhez. Az oxidatív stressz szintjének alacsonyan tartása bizonyítottan elősegíti a gyógyulást járványkitörések idején.
A nagymértékben feldolgozott élelmiszerek elkerülése érdekében fontolja meg a fagyasztott ételek, a finomított gabonatermékek és az édességek korlátozását vagy eltávolítását étkezési tervéből.
Próbálja ki ezeket a termékeket.
< ul>Kiegészítők
Megosztás a PinterestenA táplálékkiegészítők segíthetnek az immunrendszer támogatásában, és segíthetik a szervezetet a járványok elnyomásában.
De fontos megjegyezni, hogy az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem szabályozza a kiegészítőket, például a gyógyszereket. Fontos, hogy mindig beszéljen egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen kiegészítőt szedne. Egyes kiegészítők kölcsönhatásba léphetnek a vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerekkel.
Lizin
A lizin egy aminosav, amely támogatja az emésztést és az egészséges sejtnövekedést. Folyamatban van a lizinnek a herpes simplex kitörések megelőzésében rejlő lehetőségeivel kapcsolatos kutatás.
A 2017-es kutatás áttekintése azt mutatta, hogy a lizin kiegészítő dózisai csökkenthetik a járványok és a kiújulás időtartamát, ami arra utal, hogy a lizinben gazdag étrend segíthet. A lizin számos élelmiszerben megtalálható, beleértve az avokádót, a quinoát, a babot és néhány diófélét és magvakat.
Probiotikumok
Régebbi in vitro kutatások azt mutatták, hogy bizonyos probiotikus baktériumtörzsek segíthetnek a herpeszfertőzések elleni immunválasz létrehozásában. A Lactobacillus rhamnosus törzseket tartalmazó probiotikus kiegészítők ígéretesnek bizonyultak az immunfunkció javításában. A probiotikumok szedése erősítse az immunrendszert más módon.
Próbálja ki ezt a kiegészítőt
Aktuális gyógynövények, olajok és egyéb megoldások
Oszd meg a PinterestenBár a kutatások szerint vannak egészségügyi előnyei, az FDA nem ellenőrzi és nem szabályozza az illóolajok tisztaságát vagy minőségét. Fontos, hogy az illóolajok használatának megkezdése előtt beszéljen egy egészségügyi szakemberrel, és feltétlenül tanulmányozza a minősége. Mindig végezzen patch tesztet mielőtt kipróbálna egy új illóolajat.
Helyes használat esetén bizonyos helyi szerek elősegíthetik a gyógyulást, enyhíthetik a viszketést és a zsibbadást. De további kutatásra van szükség ezen a területen.
A citromfű (hígított krém formájában) a kevés összetevőt tartalmaz néhány tudományos adattal, amelyek azt jelzik, hogy segíthet a herpeszfertőzés leküzdésében és a tünetek csökkentésében. Ezek azonban nem humán vizsgálatok voltak, így nem világos, hogy a citromfű mennyire hatékony lenne a herpeszfertőzés kezelésében embereknél.
Számos helyi összetevők, például az illóolajok, irritálhatják a bőrt, ha nem. hígított. A hordozóolajokat, például a jojoba- és a kókuszolajat minden illóolajhoz és a varázsmogyoró növényi kivonatához kell használni.
Az illóolajok aromaterápiára is használhatók. Azonban ügyeljen a környezetére, ha aromaterápiát használ. Egyes illóolajok mérgezőek a háziállatokra, és veszélyesek lehetnek a terhesekre.
Az illóolajokat soha nem szabad lenyelni. Egyes helyi szerek, mint például az aloe vera vagy a manuka méz, nem illóolajok, és közvetlenül felvihetők a bőrre.
A teljes alkalmazás végrehajtása előtt feltétlenül végezzen patch tesztet. Ez az egyetlen módja annak biztosítására, hogy ne használjon irritáló anyagot egy amúgy is érzékeny területre.
Egy egyszerű tapasztesztet hajthat végre az alábbi lépések végrehajtásával:
Ha további információra van szüksége ezekről a természetes termékekről, olvasson tovább.
Aloe vera
Az Aloe vera sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. In-vitro vizsgálatok mutasson vírusellenes képességére, hogy nyugtatja és gyógyítja a herpesz elváltozásokat. Hatékonyságának bizonyításához azonban több emberi kutatásra van szükség.
Teafaolaj
A laboratóriumi vizsgálatok során a teafaolaj, egy erős vírusellenes összetevő, ígéretesnek bizonyult az ismétlődő herpeszkitörések megelőzésében. A szakértők megjegyzik, hogy további kutatásokra van szükség a vírusellenes hatások jobb megértéséhez. A teafaolajat hordozóolajjal kell hígítani, mielőtt herpeszre vagy genitális herpeszre használnák.
Varázsmogyoró
A varázsmogyoró bizonyított vírusellenes tulajdonságok. Egyesek használhatják a tiszta varázsmogyorót anélkül, hogy irritációt tapasztalnának, míg mások úgy találják, hogy csíp. Ha érzékeny bőre van, használjon vízzel vagy hordozóolajjal hígított varázsmogyorót.
Manuka méz
Kutatás 2017 jelezte, hogy a manuka méz helyi alkalmazása ugyanolyan hatékony lehet a HSV-1 és HSV-2 kezelésében, mint a helyi acyclovir. A manukaméz közvetlenül, hígítás nélkül is alkalmazható.
Kamilla
A kamilla pihentető és nyugtató gyógynövényként ismert. Használható teákban, de néhány in vitro kutatások (laboratóriumi kutatás – embereket nem érintő kutatás) azt is sugallják, hogy a kamilla illóolaj nyugtató és vírusölő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a HSV-2 kezelésében. Ha illóolajként használják, a bőrre való felhordás előtt hordozóolajjal kell hígítani.
Gyermér illóolaj
A gyömbér illóolaj egy jól tanulmányozott vírusölő szer, amely érintkezéskor képes elpusztítani a herpeszvírust. Ha illóolajként használjuk, a bőrre való felhordás előtt hordozóolajjal kell hígítani.
Kakukkfű illóolaj
A kakukkfű illóolaj egy másik bizonyított vírusölő, amely segíthet harcolni a herpesz vírus ellen. Ha illóolajként használjuk, a bőrre való felhordás előtt hordozóolajjal kell hígítani.
Levendulaolaj
Levendulaolaj védhet a herpeszvírus ellen is. Ha illóolajként használjuk, a bőrre való felhordás előtt hordozóolajjal kell hígítani.
Eukaliptuszolaj
Amellett, hogy bizonyított vírusellenes hatások, eukaliptusz az olajnak olyan tulajdonságai vannak, amelyek segíthetnek megnyugtatni és elősegítik a gyógyulást. Hígítani kell hordozóolajjal.
Mexikói oregánó illóolaj
A mexikói oregánóolaj karvakrolt tartalmaz, amelyvírusellenes összetevő, amely tanulmányok azt mutatják, hogy számos vírust képes gátolni. Hordozóolajjal kell hígítani.
Édesgyökér
Tudományos tanulmányok alátámasztják azt az állítást, hogy az édesgyökér hatóanyaga vírus- és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik. Ezek a tulajdonságok teszik az édesgyökér-kivonatot ígéretes kezeléssé a herpeszkitörések kezelésére. Az édesgyökér gyökerét közvetlenül, hígítás nélkül alkalmazhatja.
Echinacea
Az echinacea kivonat hatékony vírusellenes a herpes simplex mindkét törzsével szemben. Gyulladáscsökkentő is, amely csillapíthatja a meglévő járványokat. Az echinacea kivonatot közvetlenül a bőrre is alkalmazhatja.
Neem illóolaj
A neem egy Indiában őshonos növény, amely erős vírusölő ügynök. A tiszta neem illóolaj erős, és megégetheti a bőrt. Hordozóolajjal kell hígítani.
Próbálja ki ezeket a termékeket.
Mit kell figyelembe venni a herpesz otthoni gyógymódjának kiválasztásakor
Ha aktív herpeszkitörése van, valószínűleg módot keres a tünetek elnyomására, enyhítésére vagy megszüntetésére. Az otthoni gyógymódoknak azonban vannak korlátai, és nem biztos, hogy mindenki számára megfelelő megoldást jelentenek.
Íme néhány fontos dolog, amelyet figyelembe kell venni, mielőtt a herpesz tüneteit a listán szereplő gyógymódok valamelyikével kezelné.
Új fertőzés
Egészségügyi szakembernek mindig felügyelnie kell a herpeszkezelési tervét. Fontos, hogy beszéljen velük, mielőtt otthoni jogorvoslatokat próbálna ki, ha az alábbiak bármelyike érvényes Önre:
Terhesség
Lehetséges, hogy a herpesz átadja babáját a születési folyamat. A születéskor szerzett herpesz, más néven újszülöttkori herpesz ritkának számít az Egyesült Államokban. Azonban komplikációkhoz vezethet, például fejlődési problémákhoz, a baba idegrendszerének károsodásához stb.
A szakértők azt tanácsolják, hogy az aktív herpeszjárvány elleni új otthoni gyógymódokat terhesség alatt ne teszteljék. Ha herpesz tüneteit tapasztalja, vagy fennáll annak a lehetősége, hogy terhesség alatt herpeszfertőzést kapott, fontos, hogy beszéljen a nőgyógyászával.
Ismétlődő kitörések
A új herpeszfertőzés több hétig tartó kitöréshez vezethet. Ezt követően a sebek ritkábban jelennek meg, és a járványok általában nem tartanak sokáig.
Ha gyakori járványkitöréseket tapasztal, az arra utalhat, hogy immunrendszeri probléma áll a háttérben. Beszéljen kezelőorvosával, ha gyakori herpeszkitörései vannak.
Általános teendők és mit nem szabad
Íme néhány általános tipp a herpeszjárvány kezelésére.
Ha ajakherpesz van:
Ha genitális herpesz járványa van:
Gyakran ismételt kérdések a herpeszről
Mi váltja ki a herpesz kitörését?
Számos tényező, mint például a stressz, a betegségek, a menstruációs ciklusok, a napfény és bizonyos ételek kiválthatják a herpesz kitörését.
Véglegesen meg tudod gyógyítani a herpeszt egyedül?
Van jelenleg nincs gyógymód a herpesz vírusra. Vannak azonban megelőző intézkedések, amelyek segítségével megelőzheti a járvány kitörését.
Meddig tartanak a herpesz sebek?
A herpeszjárványok általában körülbelül egy hétig tartanak. A kezdeti járványok tovább tarthatnak, általában körülbelül 2 hétig.
Mi történik, ha a herpeszt nem kezelik?
A herpesz nem feltétlenül vezet szövődményekhez, ha nem kezelik vagy kezelik. Vannak, akik nem tudják, hogy herpeszben szenvednek, és tünetek vagy kezelés nélkül élnek.
A kezeletlen herpesz fájdalmas elváltozások kitörését okozhatja, és a járvány alatti bármilyen szexuális érintkezés átadhatja a vírust másoknak.
Különösen fontos, hogy egészségügyi szakember vegyen részt a herpesz kezelésében. fertőzés terhes vagy legyengült immunrendszerű embereknél.
Elvihető
Bár az otthoni gyógymódok hasznos kiegészítő terápiát jelenthetnek, nem helyettesítik a klinikai kezelést.
Ha úgy tűnik, hogy jelenlegi kezelési terve nem működik, kérjen időpontot orvoshoz vagy más egészségügyi ellátáshoz. a szakember egy fontos következő lépés. Felmérhetik tüneteit, és Önnel együttműködve megtalálják a megfelelő kezelési lehetőségeket, például a gyógyszeres kezelést. Más kiegészítő kezeléseket is javasolhatnak.
Ha a tünetei az otthoni gyógymód kipróbálása után súlyosbodnak, hagyja abba a használatát, és forduljon egészségügyi szakemberhez.
Olvassa el ezt a cikket spanyolul.
Elküldve : 2024-08-29 10:49
Olvass tovább
- A tirzepatid tartós súlycsökkenést eredményez elhízás, prediabetes esetén
- ICYMI, Txt rövidítések Cn, hogy őszintétlennek tűnj, a tanulmány eredményei
- A McDonald's Quarter Pounder marhapogácsák nem az E. coli-fertőzés forrása
- Az egészséges táplálkozási index 2015-ös pontszáma a túlműködő hólyaghoz kapcsolódik
- A Mindfulness meditációnak közvetlen hatása lehet a fájdalom csökkentésére
- Magas a Hep C aránya olyan betegeknél, akik opioid túladagolással jelentkeznek ED-hez
Felelősség kizárása
Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.
Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.
Népszerű kulcsszavak
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions