27 วิธีแก้ไขบ้านสำหรับไวรัสเริม Simplex 1 และไวรัส 2

เราได้เจาะลึกการวิจัยว่าการเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคเริมอาจช่วยบรรเทาอาการและช่วยคุณจัดการกับอาการต่างๆ ได้

bulbs of garlicแชร์ใน Pinterest

เกี่ยวกับโรคเริม

ไวรัสเริม (HSV) ส่งผลให้เกิดการติดเชื้อที่อาจทำให้เกิดช่องปากหรือ เริมที่อวัยวะเพศ

  • ไวรัสเริมชนิดซิมเพล็กซ์ 1 (HSV-1) คือไวรัสที่มักทำให้เกิดโรคเริมในช่องปาก และติดต่อผ่านการสัมผัสกับแผลและน้ำลาย ในบางกรณี การมีเพศสัมพันธ์ทางปากสามารถแพร่เชื้อเริมในช่องปากไปยังอวัยวะเพศของคุณได้
  • ไวรัสเริมชนิดที่ 2 (HSV-2) คือไวรัสที่มักทำให้เกิดโรคเริมที่อวัยวะเพศ มันติดต่อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ โปรดทราบว่าสามารถเคลื่อนย้ายได้แม้ไม่มีแผล
  • โรคเริมทั้งสองประเภทเป็นเรื่องปกติ โดยมี เกือบครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาที่อาศัยอยู่กับ HSV-1 ตามข้อมูลจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) องค์การอนามัยโลก (WHO) ประมาณการ 4 พันล้านคนมี HSV-1 (3.7 พันล้าน) หรือ HSV-2 (400 ล้าน)

    สำหรับผู้ที่มีการระบาดของโรคเริม อาการอาจไม่สบายตัว . เริมเป็นไวรัสที่ยังคงอยู่ในร่างกายของคุณในระยะยาว แม้ว่ามักจะอยู่ในสภาวะสงบเงียบโดยไม่มีอาการก็ตาม ขณะนี้ยังไม่มีวิธีรักษาที่ทราบ แต่มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการระหว่างการระบาดของ HSV-1 หรือ HSV-2

    ยาต้านไวรัสชนิดรับประทานราคาไม่แพงซึ่งคนส่วนใหญ่สามารถทนได้ดี บางครั้งมีการสั่งยาเพื่อช่วยลดการระบาดและลดระยะเวลาให้สั้นลง

    สิ่งเหล่านี้คือการรักษาหลักสำหรับ HSV การระบาดที่รุนแรงน้อยกว่าอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาตามใบสั่งแพทย์

    หากคุณพบการระบาดครั้งแรก ยาต้านไวรัสแบบรับประทานสามารถช่วยลดความรู้สึกไม่สบายและระยะเวลาของการระบาดได้อย่างมาก

    บางคนเลือกที่จะใช้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อเสริมแผนการรักษาที่แนะนำ

    p>

    คุณสามารถรักษาโรคเริมด้วยตัวเองได้หรือไม่ การเยียวยาที่บ้านตามธรรมชาติ?

    คุณอาจลดอาการอักเสบ การระคายเคือง และอาการอื่นๆ ได้โดยใช้การเยียวยาที่บ้าน การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผสมผสานกัน

    อย่างไรก็ตาม การเยียวยาเหล่านี้ไม่สามารถทดแทนแผนการรักษาทางคลินิกได้ ส่วนมากได้รับการสนับสนุนจากการศึกษานอกร่างกายเท่านั้น ซึ่งหมายความว่าไม่ได้รับการทดสอบในมนุษย์

    การพูดคุยกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพคนอื่นๆ เป็นสิ่งสำคัญเสมอก่อนที่จะลองใช้การรักษาแบบอื่น พวกเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับขนาดยา ผลข้างเคียง และปฏิกิริยาที่เป็นไปได้

    การเยียวยาที่บ้านอย่างแท้จริงสำหรับโรคเริม

    แชร์ บน Pinterest

    การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้อาจช่วยบรรเทาอาการบวม คัน และแสบร้อนที่เกี่ยวข้องกับการระบาดได้ คุณอาจมีสิ่งที่จำเป็นสำหรับการรักษาเหล่านี้อยู่ในตู้ครัวหรือตู้ยาอยู่แล้ว

    ประคบเย็น

    การใช้การประคบเย็นเพื่อลดอาการบวมอาจเป็นประโยชน์ ใช้น้ำแข็งประคบหรือผ้านุ่มสะอาดที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ทำซ้ำตามต้องการทุกๆ 4 ชั่วโมง อย่าวางน้ำแข็งบนผิวหนังโดยตรง

    กระเทียมเฉพาะที่

    งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในปี 2020 ชี้ให้เห็นว่ากระเทียมอาจมีคุณสมบัติต้านไวรัสทั้งสองสายพันธุ์ โรคเริม คุณสามารถบดกระเทียมสดหนึ่งกลีบแล้วผสมกับน้ำมันมะกอกเพื่อเจือจาง กระเทียมสดที่ไม่เจือปนจะไหม้ ดังนั้นควรเจือจางให้ดี

    น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล (ACV) เฉพาะที่

    ACV ขึ้นชื่อในด้านคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านไวรัส หากต้องการเก็บเกี่ยวผลประโยชน์เหล่านี้ ให้ผสม ACV ส่วนหนึ่งกับน้ำอุ่น 3 ส่วน (ย้ำอีกครั้งว่าต้องเจือจางอีกครั้ง) แล้วทาลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

    การเปลี่ยนแปลงอาหาร

    แชร์บน Pinterest

    มีหลักฐานทางคลินิกที่แนะนำว่าการเปลี่ยนอาหารสามารถช่วยป้องกันการระบาดและเร่งกระบวนการเยียวยาให้เร็วขึ้น นั่นเป็นเพราะการรับประทานอาหารบางชนิดและการหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดอาจช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณและช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่อไวรัสเริมได้

    ผักที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

    A การศึกษาปี 2018 ระบุว่าความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน ความไม่สมดุลในการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ อาจนำไปสู่การระบาดของโรคเริม ผู้เขียนการศึกษาทราบว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อระบุโดยเฉพาะว่าความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นมีส่วนทำให้เกิดการระบาดหรือเป็นอาการของการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับเริมหรือไม่

    อาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสามารถช่วยลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและช่วยให้ร่างกายกลับสู่สภาวะสมดุล

    ผักที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ ดอกกะหล่ำ ผักโขม ผักคะน้า และมะเขือเทศ นอกจากนี้ ยังมีไลซีนมากกว่าอาร์จินีน ซึ่งเป็นอัตราส่วนกรดอะมิโนที่สำคัญในการยับยั้งโรคเริม

    กรดไขมันโอเมก้า 3

    หลักฐานทางคลินิกที่นำเสนอในปี 2018 ชี้ไปที่ การใช้กรดไขมันโอเมก้า 3 สายโซ่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจัดการกับภาวะการอักเสบเรื้อรัง ซึ่งอาจทำให้การระบาดของโรคเริมรุนแรงขึ้น ปลาแซลมอน ปลาแมคเคอเรล เมล็ดแฟลกซ์ และเมล็ดเจียอุดมไปด้วยกรดไขมันเหล่านี้

    วิตามินซี

    การวิจัย ได้บ่งชี้ว่าวิตามินซีสามารถเร่งการหายของการระบาดของโรคเริมได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับยาต้านไวรัส นอกจากนี้ยังอาจช่วย ยืดเวลาระหว่างการระบาด.

    ผักและผลไม้หลากสีสัน เช่น พริกหยวก ส้ม และสตรอเบอร์รี่ อุดมไปด้วยวิตามินซี มะม่วงและผลมะละกอก็มีวิตามินเช่นกัน

    สังกะสี

    สอง การศึกษาเล็กๆ ระบุว่าสังกะสีอาจลดจำนวนการระบาดของโรคเริมที่คุณเป็น ขณะเดียวกันก็ทำให้คุณมีเวลาพักระหว่างการระบาดนานขึ้นด้วย คุณสามารถเพิ่มสังกะสีในอาหารได้ด้วยการรับประทานไข่ ถั่วชิกพี ข้าวโอ๊ต และเนื้อวัว

    การรับประทานอาหารเสริมสังกะสีอาจช่วยให้เกิดการระบาดของโรคเริมได้

    วิตามินบี 12

    A การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2021 ชี้ให้เห็นว่าการขาดวิตามินบี 12 อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเปิดใช้งานไวรัสเริมอีกครั้ง

    บี 12 ซึ่งเป็นหนึ่งในวิตามินบี 8 ชนิดอาจเสริมระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้ไวรัสเริมเกิดขึ้น และยังสนับสนุนการเติบโตของเซลล์ที่แข็งแรง ซึ่งจำเป็นสำหรับการรักษาในระหว่างที่มีการระบาดอย่างรุนแรง

    คุณสามารถได้รับวิตามินบี 12 ได้จากเนื้อวัว ปลาทูน่า ซีเรียลเสริม ไข่ ผลิตภัณฑ์นม หรืออาหารเสริม

    หลีกเลี่ยงกรด

    อาหารที่เป็นกรด อาจทำให้เริมระคายเคืองก่อนที่จะหาย . น้ำผลไม้ เบียร์ น้ำอัดลม และอาหารแปรรูปล้วนแล้วแต่มีความเป็นกรดมากกว่า ลองจำกัดอาหารเหล่านี้และทดแทนน้ำหรือโซดาแทน

    หลีกเลี่ยงแอล-อาร์จินีน

    การวิจัย แนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีอาร์จินีนในระดับสูงทุกครั้งที่ทำได้ เนื่องจากอาจทำให้เกิดโรคเริมและโรคไวรัสอื่นๆ ได้ อัลมอนด์ ถั่วลิสง ผักโขม และช็อกโกแลตอุดมไปด้วยกรดอะมิโนนี้เป็นพิเศษ หากคุณกำลังมองหาวิธีอื่นที่จะตอบสนองความต้องการของหวานของคุณ คุณอาจต้องพิจารณาตัวเลือกที่มีวิตามินเข้มข้น เช่น มะม่วงแห้งหรือแอปริคอต

    หลีกเลี่ยงหรือจำกัดอาหารแปรรูปหรืออาหารที่มีสารกันบูดสูง

    การทบทวนงานวิจัยปี 2021 แสดงให้เห็นว่าอาหารแปรรูปที่มีสารกันบูดสังเคราะห์อาจมีส่วนทำให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน แสดงให้เห็นว่าการรักษาระดับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันให้ต่ำเพื่อส่งเสริมการรักษา ระหว่างการระบาด

    เพื่อหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปสูง ลองจำกัดหรือลบอาหารแช่แข็ง ผลิตภัณฑ์จากธัญพืชขัดสี และขนมออกจากแผนการรับประทานอาหารของคุณ

    ลองใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้

    < ul>
  • Thorne Zinc Picolinate แคปซูล 30 มก.: ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Thorne ผลิตในห้องปฏิบัติการที่เป็นไปตามข้อกำหนดและมาตรฐานของมูลนิธิวิทยาศาสตร์แห่งชาติและสำนักงานบริหารสินค้าเพื่อการรักษา เนื่องจากส่วนผสมมีมาตรฐานคุณภาพสูงและความบริสุทธิ์ แคปซูล Zinc Picolinate ของ Thorne จึงถือเป็นอาหารเสริมสังกะสีที่ดีที่สุดในตลาด
  • Nordic Naturals Vitamin B Complex แคปซูล: Nordic Naturals เป็นอีกแบรนด์หนึ่ง ชื่อที่รู้จักกันดีสำหรับผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงที่ผ่านการทดสอบเฉพาะเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ของตนเป็นไปตามมาตรฐานและข้อกำหนดของห้องปฏิบัติการ แคปซูลนี้มีวิตามินบีทั้งหมด 8 ชนิดเป็นพิเศษ
  • อาหารเสริม

    แชร์บน Pinterest

    อาหารเสริมอาจช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณและช่วยให้ร่างกายระงับการระบาด

    แต่สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาไม่ได้ควบคุมอาหารเสริม เช่น ยา สิ่งสำคัญคือคุณต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเสมอก่อนรับประทานอาหารเสริมใดๆ อาหารเสริมบางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

    ไลซีน

    ไลซีนเป็นกรดอะมิโนที่ช่วยย่อยอาหารและการเจริญเติบโตของเซลล์ที่ดี การวิจัยเกี่ยวกับศักยภาพของไลซีนในการป้องกันการระบาดของโรคเริมยังดำเนินอยู่

    A การทบทวนการวิจัยในปี 2017 ระบุว่าปริมาณไลซีนเสริมอาจช่วยลดระยะเวลาของการระบาดและการกลับเป็นซ้ำ ซึ่งแนะนำว่าการรับประทานอาหารที่มีไลซีนสูงอาจช่วยได้ ไลซีนสามารถพบได้ในอาหารหลายชนิด รวมถึงอะโวคาโด ควินัว ถั่ว รวมถึงถั่วและเมล็ดพืชบางชนิด

    โปรไบโอติก

    การวิจัยในหลอดทดลองรุ่นเก่า ระบุว่าแบคทีเรียโปรไบโอติกบางสายพันธุ์สามารถช่วยสร้างการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันต่อการติดเชื้อเริมได้ อาหารเสริมโปรไบโอติกที่มีสายพันธุ์ Lactobacillus rhamnosus แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน การรับประทานโปรไบโอติกอาจเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณด้วยวิธีอื่น

    ลองใช้อาหารเสริมตัวนี้

  • โปรไบโอติก Culturelle Daily Digestive (ประกอบด้วย Lactobacillus rhamnosus): โปรไบโอติกนี้เป็นหนึ่งในโปรไบโอติกโดยรวมที่ดีที่สุด โปรไบโอติกในท้องตลาดเนื่องจากมีสูตรและจำนวน CFU สูง (ซึ่งหมายถึงจำนวนจุลินทรีย์ที่ออกฤทธิ์ทั้งหมด) นอกจากจะได้รับการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอโดย National Science Foundation International แล้ว Culturelle ยังมีมาตรฐานด้านคุณภาพและความปลอดภัยที่เข้มงวดและเข้มงวด และรวมอยู่ในการศึกษาบางชิ้นด้วย
  • สมุนไพร น้ำมัน และวิธีแก้ปัญหาอื่นๆ

    แชร์บน Pinterest

    แม้ว่าการวิจัยจะชี้ให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ FDA ไม่ได้ตรวจสอบหรือควบคุมความบริสุทธิ์หรือคุณภาพของน้ำมันหอมระเหย สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพก่อนเริ่มใช้น้ำมันหอมระเหย และอย่าลืมศึกษา คุณภาพของผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ ทำการทดสอบแพตช์ ก่อนที่จะลองใช้น้ำมันหอมระเหยตัวใหม่

    เมื่อใช้อย่างถูกต้อง ยาเฉพาะที่บางชนิดอาจช่วยให้หายเร็วขึ้น บรรเทาอาการคัน และรู้สึกไม่สบายชา แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในด้านนี้

    เลมอนบาล์ม (ในรูปแบบครีมเจือจาง) เป็นหนึ่งใน ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างที่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์บางส่วนที่ระบุว่าสามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อเริมและลดอาการได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่การศึกษาในมนุษย์ ดังนั้นจึงยังไม่ชัดเจนว่าเลมอนบาล์มจะมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเริมในคนได้อย่างไร

    ส่วนผสมเฉพาะหลายอย่าง เช่น น้ำมันหอมระเหย อาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้หากไม่ปฏิบัติตาม เจือจาง น้ำมันตัวพา เช่น โจโจ้บาและน้ำมันมะพร้าว ควรใช้กับน้ำมันหอมระเหยทุกชนิดและสำหรับสารสกัดจากพืชวิชฮาเซล

    น้ำมันหอมระเหยยังสามารถใช้เป็นอโรมาเทอราพีได้ อย่างไรก็ตาม คำนึงถึงสภาพแวดล้อมของคุณหากคุณใช้อโรมาเธอราพี น้ำมันหอมระเหยบางชนิดเป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยงและอาจเป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ได้

    ไม่ควรรับประทานน้ำมันหอมระเหยเลย ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่บางชนิด เช่น ว่านหางจระเข้หรือน้ำผึ้งมานูก้า ไม่ใช่น้ำมันหอมระเหยและสามารถทาลงบนผิวได้โดยตรง

    อย่าลืมทำการทดสอบแพตช์ก่อนดำเนินการแอปพลิเคชันแบบเต็ม นี่เป็นวิธีเดียวที่จะให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ใช้สารที่ระคายเคืองกับบริเวณที่บอบบางอยู่แล้ว

    คุณสามารถทำการทดสอบแพทช์ง่ายๆ โดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

  • ใช้ เฉพาะที่ปลายแขนของคุณ
  • รอ 24 ชั่วโมง
  • หากคุณมีอาการคัน อักเสบ หรือระคายเคืองอื่นๆ ให้ล้างบริเวณนั้นให้สะอาดและหยุดใช้
  • หากคุณไม่พบอาการไม่พึงประสงค์ใดๆ ภายใน 24 ชั่วโมง ควรนำไปใช้กับที่อื่นได้อย่างปลอดภัย
  • สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเหล่านี้ โปรดอ่านต่อ

    ว่านหางจระเข้

    ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการสมานแผล การศึกษานอกร่างกาย ชี้ไปที่ความสามารถในการต้านไวรัสของ บรรเทาและรักษารอยโรคเริม อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยในมนุษย์เพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประสิทธิผล

    น้ำมันทีทรี

    ในการศึกษาในห้องปฏิบัติการ น้ำมันทีทรีซึ่งเป็นส่วนผสมต้านไวรัสที่มีศักยภาพ ได้แสดงให้เห็นแล้วว่าสามารถป้องกันการระบาดของโรคเริมซ้ำได้ ผู้เชี่ยวชาญทราบว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจผลของยาต้านไวรัสให้ดียิ่งขึ้น น้ำมันทีทรีต้องเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาก่อนใช้กับเริมที่อวัยวะเพศหรือเริมที่อวัยวะเพศ

    Witch Hazel

    Witch Hazel มี คุณสมบัติต้านไวรัสที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว บางคนสามารถใช้วิชฮาเซลบริสุทธิ์ได้โดยไม่เกิดการระคายเคือง ในขณะที่บางคนพบว่ามันแสบ หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ให้ใช้วิชฮาเซลเจือจางในน้ำหรือน้ำมันตัวพา

    น้ำผึ้งมานูก้า

    ค้นคว้าจาก 2017 ระบุว่าการใช้น้ำผึ้งมานูก้าเฉพาะที่อาจมีประสิทธิผลเท่ากับอะไซโคลเวียร์เฉพาะที่ในการรักษา HSV-1 และ HSV-2 สามารถใช้น้ำผึ้งมานูก้าได้โดยตรงโดยไม่ต้องเจือจาง

    คาโมมายล์

    คาโมมายล์เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นสมุนไพรที่ช่วยผ่อนคลายและผ่อนคลาย สามารถใช้ในชาได้ แต่ การวิจัยในหลอดทดลอง (การวิจัยในห้องปฏิบัติการ — การวิจัยที่ไม่เกี่ยวข้องกับมนุษย์) ยังชี้ให้เห็นว่าน้ำมันหอมระเหยจากคาโมมายล์มีคุณสมบัติผ่อนคลายและต่อสู้กับไวรัสที่อาจช่วยรักษา HSV-2 หากใช้เป็นน้ำมันหอมระเหย จะต้องเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาก่อนทาลงบนผิวหนัง

    น้ำมันหอมระเหยจากขิง

    น้ำมันหอมระเหยจากขิงเป็น สารกำจัดไวรัสที่ได้รับการศึกษามาอย่างดี ที่มีศักยภาพในการฆ่าเชื้อไวรัสเริมเมื่อสัมผัส หากใช้เป็นน้ำมันหอมระเหย จะต้องเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาก่อนทาลงบนผิว

    น้ำมันหอมระเหยของโหระพา

    น้ำมันหอมระเหยของโหระพาเป็นอีกหนึ่ง พิสูจน์ไวรัสที่สามารถช่วยได้ ต่อสู้กับไวรัสเริม หากใช้เป็นน้ำมันหอมระเหย จะต้องเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาก่อนทาลงบนผิวหนัง

    น้ำมันลาเวนเดอร์

    น้ำมันลาเวนเดอร์ อาจป้องกันจากไวรัสเริมด้วย หากใช้เป็นน้ำมันหอมระเหย จะต้องเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาก่อนทาลงบนผิวหนัง

    น้ำมันยูคาลิปตัส

    นอกเหนือจาก ผลต้านไวรัสที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว, ยูคาลิปตัส น้ำมันมีคุณสมบัติที่สามารถช่วยบรรเทาและส่งเสริมการรักษา ต้องเจือจางด้วยน้ำมันตัวพา

    น้ำมันหอมระเหยออริกาโนเม็กซิกัน

    น้ำมันออริกาโนเม็กซิกันมีสารคาร์วาครอล ส่วนผสมต้านไวรัสที่คลาส การศึกษาแสดงให้เห็นว่าสามารถยับยั้งไวรัสได้หลายชนิด ต้องเจือจางด้วยน้ำมันตัวพา

    รากชะเอมเทศ

    การศึกษาทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนคำกล่าวอ้างที่ว่าส่วนผสมออกฤทธิ์ของรากชะเอมเทศมีทั้งคุณสมบัติต้านไวรัสและต้านการอักเสบ คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้สารสกัดชะเอมเทศสามารถรักษาโรคเริมได้ คุณสามารถใช้รากชะเอมเทศได้โดยตรงโดยไม่ต้องเจือจาง

    เอ็กไคนาเซีย

    สารสกัดเอ็กไคนาเซียอาจเป็น ยาต้านไวรัสที่มีประสิทธิภาพ ต่อเชื้อเริมทั้งสองสายพันธุ์ นอกจากนี้ยังเป็นยาต้านการอักเสบ ซึ่งอาจบรรเทาการระบาดที่มีอยู่ได้ คุณสามารถใช้สารสกัดเอ็กไคนาเซียบนผิวหนังได้โดยตรง

    น้ำมันหอมระเหยสะเดา

    สะเดาเป็นพืชพื้นเมืองของอินเดียที่ได้รับการบันทึกไว้อย่างดีว่าเป็น แอนติไวรัสอันทรงพลัง ตัวแทน. น้ำมันหอมระเหยสะเดาบริสุทธิ์มีฤทธิ์รุนแรงและอาจทำให้ผิวของคุณไหม้ได้ ต้องเจือจางด้วยน้ำมันตัวพา

    ลองใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้

  • FirstHoney Manuka Honey Ointment: ครีมนี้สามารถใช้กับผลิตภัณฑ์ใดก็ได้โดยตรง การระบาดของโรคเริม โปรดทราบว่ามันยังคงเป็นขี้ผึ้งเฉพาะที่ และควรทาบนผิวหนังโดยตรงเท่านั้น
  • น้ำมันหอมระเหย Majestic Pure Ginger: ลองลองใช้น้ำมันหอมระเหยนี้เพื่อช่วยบรรเทาอาการเริม อย่าลืมทาลงบนผิวหนังโดยตรง นอกจากนี้ โปรดทราบว่าควรเจือจางน้ำมันหอมระเหยนี้เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้นสูงอาจเป็นอันตรายต่อและระคายเคืองต่อผิวหนังได้
  • สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อเลือกวิธีการรักษาโรคเริมที่บ้าน

    หากคุณกำลังมีการระบาดของโรคเริม คุณมีแนวโน้มว่าจะหาวิธีระงับ บรรเทาอาการ หรือกำจัดอาการของคุณ อย่างไรก็ตาม การเยียวยาที่บ้านมีข้อจำกัด และอาจไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ทุกคนสามารถใช้ได้

    ต่อไปนี้เป็นสิ่งสำคัญบางประการที่ควรพิจารณาก่อนที่จะรักษาอาการของโรคเริมด้วยวิธีการรักษาใดๆ ในรายการนี้

    การติดเชื้อใหม่

    ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพควรดูแลแผนการจัดการเริมของคุณเสมอ สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับพวกเขาก่อนที่คุณจะลองใช้วิธีรักษาที่บ้าน หากข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้เกี่ยวข้องกับคุณ:

  • รู้ว่าคุณเพิ่งติดเชื้อเริม แต่ไม่รู้ว่าคุณติดไวรัสหรือไม่
  • เชื่อว่าคุณอาจเคยสัมผัสกับโรคเริมและคุณกำลังประสบกับแผลหรือหูดที่อวัยวะเพศ แต่ยังไม่ได้ทำการทดสอบเริม
  • การทดสอบเชิงบวกสำหรับโรคเริมด้วยการทดสอบที่บ้าน แต่มี ยังไม่ได้หารือเกี่ยวกับผลการทดสอบของคุณกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
  • รู้ว่าคุณมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง
  • การตั้งครรภ์

    เป็นไปได้ที่จะแพร่เชื้อเริมไปยังลูกน้อยของคุณในระหว่าง กระบวนการเกิด เริมที่เกิดตั้งแต่แรกเกิดหรือที่เรียกว่าเริมในทารกแรกเกิด จัดอยู่ในประเภท ถือว่าหายากในสหรัฐอเมริกา ตามข้อมูลจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) อย่างไรก็ตาม อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น ปัญหาพัฒนาการ ความเสียหายต่อระบบประสาทของทารก และอื่นๆ อีกมากมาย

    ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าไม่ควรทดสอบการเยียวยาที่บ้านแบบใหม่สำหรับการระบาดของโรคเริมในระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณมีอาการเริมหรือมีโอกาสติดเชื้อเริมในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับ OB-GYN ของคุณ

    การระบาดซ้ำ

    A การติดเชื้อเริมชนิดใหม่อาจทำให้เกิดการระบาดที่กินเวลาหลายสัปดาห์ หลังจากนั้น แผลมักจะปรากฏน้อยลง และการระบาดมักเกิดขึ้นไม่นานนัก

    หากคุณประสบกับการระบาดบ่อยครั้ง อาจเป็นข้อบ่งชี้ว่ามีปัญหาด้านภูมิคุ้มกันที่ซ่อนอยู่ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีการระบาดของโรคเริมบ่อยครั้ง

    สิ่งที่ควรและไม่ควรทำโดยทั่วไป

    เคล็ดลับทั่วไปบางประการในการจัดการกับการระบาดของโรคเริม

    หากคุณมีอาการเริม:

  • ควร เปลี่ยนแปรงสีฟันเก่าของคุณด้วยแปรงสีฟันอันใหม่
  • ควร strong>พักผ่อนให้เพียงพอ วิตามินซี และอาหารเสริมสังกะสีเมื่อมีระดับความเครียดสูง
  • อย่าใช้ลิปบาล์มใสที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้พร้อม SPF เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด ลม และการสัมผัสความเย็น
  • อย่า แชร์ถ้วยหรือเครื่องดื่มในระหว่างที่มีการระบาด
  • อย่า ลอง เพื่อเปิด ระบาย หรือรบกวนเริมในขณะที่กำลังรักษา
  • หากคุณมีการระบาดของโรคเริมที่อวัยวะเพศ:

  • ให้ทำ สวมชุดชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้ายและเสื้อผ้าหลวม ๆ
  • ควร อาบน้ำอุ่นเป็นเวลานาน และดูแลบริเวณนั้นให้สะอาดและแห้งในช่วงเวลาอื่น
  • อย่าแช่ในอ่างน้ำร้อนหรืออ่างอาบน้ำ
  • อย่า มีเพศสัมพันธ์ เป็นไปได้ที่จะแพร่เชื้อไวรัสแม้ว่าคุณจะใช้ถุงยางอนามัยก็ตาม
  • คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเริม

    อะไรทำให้เกิดการระบาดของโรคเริม

    ปัจจัยหลายประการ เช่น ความเครียด การเจ็บป่วย รอบประจำเดือน แสงแดด และอาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดการระบาดของโรคเริมได้

    คุณสามารถรักษาโรคเริมด้วยตนเองอย่างถาวรได้หรือไม่

    มี ปัจจุบันยังไม่มีการรักษาโรคไวรัสเริม อย่างไรก็ตาม มีมาตรการป้องกันที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันการระบาด

    แผลเริมจะอยู่ได้นานแค่ไหน?

    โดยทั่วไปการระบาดของโรคเริมจะใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ การระบาดครั้งแรกอาจนานกว่านั้น โดยทั่วไปประมาณ 2 สัปดาห์

    จะเกิดอะไรขึ้นหากไม่สามารถจัดการโรคเริมได้

    เริมไม่จำเป็นต้องนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนหากไม่ได้รับการรักษาหรือจัดการ บางคนไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคเริมและมีชีวิตอยู่โดยไม่มีอาการหรือการรักษา

    เริมที่ไม่ได้รับการจัดการสามารถนำไปสู่การระบาดของรอยโรคอันเจ็บปวดได้ และการติดต่อทางเพศทุกรูปแบบในระหว่างที่เกิดการระบาดสามารถแพร่เชื้อไวรัสไปยังผู้อื่นได้

    จำเป็นอย่างยิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะต้องมีส่วนร่วมในการรักษาโรคเริม การติดเชื้อในผู้ที่ตั้งครรภ์หรือมีระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง

    Takeaway

    แม้ว่าการเยียวยาที่บ้านอาจเป็นการบำบัดเสริมที่เป็นประโยชน์ แต่ก็ไม่สามารถทดแทนการรักษาทางคลินิกได้

    หากแผนการรักษาปัจจุบันของคุณดูเหมือนจะไม่ได้ผล ให้นัดหมายกับแพทย์หรือการดูแลสุขภาพอื่นๆ มืออาชีพถือเป็นก้าวต่อไปที่สำคัญ พวกเขาสามารถประเมินอาการของคุณและทำงานร่วมกับคุณเพื่อค้นหาทางเลือกการรักษาที่เหมาะสม เช่น การใช้ยา พวกเขายังสามารถแนะนำการรักษาเสริมอื่นๆ ได้

    หากอาการของคุณแย่ลงหลังจากลองใช้วิธีรักษาที่บ้าน ให้หยุดใช้และพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

    อ่านบทความนี้เป็นภาษาสเปน

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม