5 Dịch vụ đăng ký Vitamin được cá nhân hóa tốt nhất năm 2024, Theo…

Đánh giá của Healthline

Tại sao chúng tôi chọn sản phẩm này: HUM Nutrition giành được vị trí tốt nhất về tổng thể nhờ vào sự đa dạng của sản phẩm, cam kết về chất lượng (mọi sản phẩm đều được bên thứ ba kiểm tra về độ tinh khiết và hiệu lực), và tiếp cận với các chuyên gia dinh dưỡng (RD) đã đăng ký, những người có thể giải quyết các câu hỏi hoặc thắc mắc về thói quen bổ sung của bạn.

Cách thức hoạt động: HUM Nutrition cung cấp nhiều loại thực phẩm bổ sung nhằm giải quyết các vấn đề cụ thể chẳng hạn như mất ngủ, lo lắng và thèm ăn.

Mặc dù các sản phẩm của HUM được bào chế dựa trên nghiên cứu khoa học, nhưng hãy nhớ rằng không có gì đảm bảo rằng các sản phẩm bổ sung này sẽ mang lại kết quả như bạn mong đợi.

HUM Nutrition trước tiên yêu cầu bạn thực hiện đánh giá sức khỏe trực tuyến , sau đó cung cấp cho bạn báo cáo sức khỏe và các khuyến nghị bổ sung dựa trên câu trả lời của bạn. Nó cũng có các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký để đưa ra các khuyến nghị dành riêng cho bạn.

Để giúp cắt giảm chi phí, HUM Nutrition cung cấp chiết khấu nếu bạn đặt hàng ba sản phẩm trở lên mỗi tháng. Nếu cam kết trở thành thành viên VIP trong 3 tháng, bạn có thể tiết kiệm thêm 25% mỗi tháng.

Miễn phí vận chuyển cho các đơn hàng trên 50 USD và tính phí 5,95 USD nếu không.

Người thử nghiệm của chúng tôi nói gì

Viên nang nhỏ, dễ nuốt và tôi không gặp tác dụng phụ nào. 

“Tôi đã thử nghiệm HUM Private Party [probiotic] ​​trong khoảng một tháng. Tôi uống thuốc mỗi ngày một lần với nước, không phải với thức ăn, theo chỉ dẫn. “Tôi đã thử một số sản phẩm của HUM Nutrition. Họ đã rất tuyệt vời với việc vận chuyển. Tôi thích rằng chúng được chứng nhận không biến đổi gen, là một phần của Dự án nhãn sạch và nỗ lực tránh thải thêm nhựa vào đại dương của chúng ta.”

— Christina Snyder, biên tập viên Healthline

Đọc thêm về HUM Nutrition trong bài đánh giá toàn diện của chúng tôi.

Ưu và nhược điểm

Chi tiết sản phẩm

Tốt nhất cho sự đa dạng

Chăm sóc/của

Đánh giá của Healthline

Tại sao chúng tôi chọn sản phẩm này: Với các lựa chọn từ vitamin đơn chữ và hỗn hợp thảo dược đặc biệt đến bột collagen và protein, Care/of cung cấp các sản phẩm có thể đáp ứng hầu hết mọi nhu cầu bổ sung. Ngoài ra, mọi sản phẩm đều được bên thứ ba kiểm tra để đảm bảo độ tinh khiết và hiệu lực.

Chúng tôi cũng đã xem xét Persona, một thương hiệu tương tự cung cấp các gói vitamin tùy chỉnh. Tuy nhiên, các sản phẩm này đắt hơn và Persona không thực hiện thử nghiệm của bên thứ ba. Cuối cùng, chúng tôi cảm thấy Care/of mang lại nhiều giá trị hơn.

Cách hoạt động: Giống như các dịch vụ đăng ký thực phẩm bổ sung khác, Care/of đưa ra khuyến nghị dựa trên đánh giá sức khỏe trực tuyến nhanh chóng.

Các chất bổ sung được đóng gói trong phong bì tiện lợi hàng ngày, được vận chuyển theo gói 30 ngày. Dịch vụ này còn nổi bật nhờ sự đa dạng của các sản phẩm.

Nhiều mặt hàng là thuần chay và không chứa gluten, đồng thời các chất gây dị ứng tiềm ẩn trong mỗi sản phẩm đều được dán nhãn rõ ràng trên trang web của công ty.

Miễn phí vận chuyển đối với các đơn hàng trên 50 đô la và nếu không thì tính phí 8 đô la.

Người thử nghiệm của chúng tôi nói gì

“Tôi đã dùng thử Care/of trong 30 ngày. Sau khi làm bài kiểm tra trực tuyến, tôi được giới thiệu bốn loại thực phẩm bổ sung như một phần trong gói vitamin hàng ngày của mình, bột whey protein và Focus Blend của chúng.

“Tôi thấy các gói này rất tiện lợi — hơn nhiều so với việc sử dụng hộp đựng thuốc. Tôi cũng thích bột protein vani, ngoài các thành phần chất lượng cao, còn có vị ngon và không quá ngọt.”

— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, cộng tác viên của Healthline

Tìm hiểu thêm về trải nghiệm của chúng tôi khi dùng thử Care/of trong bài đánh giá toàn diện này.

“Tôi đã dùng thử Care/of trong 30 ngày. Sau khi làm bài kiểm tra trực tuyến, tôi được giới thiệu bốn loại thực phẩm bổ sung như một phần trong gói vitamin hàng ngày của mình, bột whey protein và Focus Blend của chúng.

“Tôi thấy các gói này rất tiện lợi — hơn nhiều so với việc sử dụng hộp đựng thuốc. Tôi cũng thích bột protein vani, ngoài các thành phần chất lượng cao, còn có vị ngon và không quá ngọt.”

— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, cộng tác viên của Healthline

Tìm hiểu thêm về trải nghiệm của chúng tôi khi dùng thử Care/of trong bài đánh giá toàn diện này.

Ưu và nhược điểm

Chi tiết sản phẩm

Tốt nhất cho vận động viên

Có lợi

Đánh giá của Healthline

Tại sao chúng tôi chọn nó: Nếu bạn từng gặp khó khăn trong việc tìm kiếm loại bột protein thực sự phù hợp với nhu cầu của mình thì bạn nên thử Gainful. Dịch vụ này cung cấp nhiều loại thực phẩm bổ sung dành riêng cho việc tập luyện, bao gồm bột protein, công thức hydrat hóa, hỗn hợp trước khi tập luyện và thuốc tăng cường hiệu suất để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình.

Cách thức hoạt động: Để bắt đầu với Gainful, trước tiên bạn phải điền thông tin về mức độ hoạt động, mục tiêu sức khỏe và thể lực cũng như kiểu ăn uống điển hình bằng một bài kiểm tra trực tuyến. Sau đó, công ty sẽ sử dụng phản hồi của bạn để cung cấp chế độ bổ sung chọn lọc phù hợp với nhu cầu của bạn.

Gainful cung cấp thông tin chi tiết về thành phần và hàm lượng dinh dưỡng của từng sản phẩm, đồng thời cho phép bạn thêm hoặc loại bỏ bất kỳ chất bổ sung nào được đề xuất để xây dựng gói đăng ký của riêng bạn.

Sản phẩm được sản xuất tại các cơ sở tuân thủ quy định thực hành sản xuất tốt hiện hành (CGMP) do Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) thiết lập. Tuy nhiên, các chất bổ sung này không được bên thứ ba kiểm tra về độ tinh khiết và hiệu lực.

Miễn phí vận chuyển đối với các đơn hàng trên 60 đô la và có phí 5,99 đô la nếu không.

Người thử nghiệm của chúng tôi nói gì

“Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao dành riêng cho Gainful có chất lượng cao, và tôi thấy chúng rất dễ sử dụng. Bột protein tùy chỉnh của tôi hòa quyện tốt và tôi đánh giá cao tính linh hoạt của loại bột không có hương vị. Gói Hương vị cũng bổ sung thêm hương vị nhẹ nhàng, dễ chịu.

“Tôi cũng rất thích các gói Hydrat hóa. Chúng có hương vị thơm ngon và thuận tiện cho việc đi lại. Nhìn chung, tôi nghĩ thật tuyệt khi những sản phẩm này được tùy chỉnh hoàn toàn để hỗ trợ chế độ ăn kiêng và mức độ hoạt động của tôi.”

— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, cộng tác viên của Healthline

Tìm hiểu thêm về Gainful trong bài đánh giá toàn diện của chúng tôi.

“Các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao dành riêng cho cá nhân của Gainful có chất lượng cao và tôi thấy chúng rất dễ sử dụng. Bột protein tùy chỉnh của tôi hòa quyện tốt và tôi đánh giá cao tính linh hoạt của loại bột không có hương vị. Gói Hương vị cũng bổ sung thêm hương vị nhẹ nhàng, dễ chịu.

“Tôi cũng rất thích các gói Hydrat hóa. Chúng có hương vị thơm ngon và thuận tiện cho việc đi lại. Nhìn chung, tôi nghĩ thật tuyệt khi những sản phẩm này được tùy chỉnh hoàn toàn để hỗ trợ chế độ ăn kiêng và mức độ hoạt động của tôi.”

— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, cộng tác viên của Healthline

Tìm hiểu thêm về Gainful trong bài đánh giá toàn diện của chúng tôi.

Ưu điểm và nhược điểm

Chi tiết sản phẩm

Trước khi sinh tốt nhất

Perelel

Đường dây sức khỏe xem xét

Tại sao chúng tôi chọn nó: Được thành lập bởi một bác sĩ sản phụ khoa cùng với nhóm chuyên gia về sức khỏe phụ nữ, Perelel độc đáo ở chỗ các hỗn hợp dành cho bà bầu được pha chế cho mỗi ba tháng.

Trong quá trình thử nghiệm, chúng tôi thích sự tiện lợi của gói hàng ngày. Chúng không chỉ tiện dụng khi đi du lịch mà còn hữu ích vào những ngày bạn đang phải đối mặt với vấn đề nghiêm trọng về thai kỳ.

Cách thức hoạt động: Perelel là một công ty thực phẩm bổ sung cung cấp các gói thực phẩm bổ sung tiện lợi hàng ngày được bào chế nhằm cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng cho các giai đoạn khác nhau của chu kỳ sinh sản.

Dịch vụ này cung cấp cả hai gói đăng ký và mua hàng một lần. Để thuận tiện hơn, công ty sẽ tự động cập nhật gói đăng ký Gói tiền sản ba tháng của bạn khi bạn chuyển qua từng giai đoạn của thai kỳ.

Perelel gần đây cũng đã ra mắt gói Hỗ trợ Chu kỳ mới, được thiết kế để giảm bớt các tác dụng phụ liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Ngoài ra, dịch vụ này còn cung cấp một số chất bổ sung độc lập, bao gồm men vi sinh, sắt và hỗn hợp thảo dược để hỗ trợ ham muốn tình dục.

Perelel cung cấp một bản khảo sát dài 3 giây trên trang web của mình để giúp bạn tìm được sản phẩm phù hợp với mình . Giao hàng miễn phí cho các đăng ký trên $34 và mua một lần trên $58,50. Nếu không, bạn sẽ phải trả phí vận chuyển 7 USD.

Người thử nghiệm của chúng tôi nói gì

“Vì tôi gặp khó khăn với việc nhớ uống hết vitamin khi mang thai nên tôi rất hào hứng dùng thử gói hàng ngày của Perelel. Mặc dù tôi mới dùng được vài tháng nhưng đến nay tôi đã rất ấn tượng.

“Gói hàng ngày không chỉ tiện lợi mà tôi còn thích việc không cần phải nhớ để sắp xếp lại các thực phẩm bổ sung của tôi mỗi tháng.

“Như một phần thưởng bổ sung, tôi nhận thấy tất cả các viên thuốc đều dễ nuốt và không gặp phải bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào, chẳng hạn như ợ hơi tanh. Nhược điểm duy nhất là chất bổ sung omega-3 sẽ không có hương vị ngon nếu bạn để nó trên lưỡi quá lâu, vì vậy tôi khuyên bạn nên nuốt nó nhanh chóng.”

— Kelli McGrane, MS, RD , Biên tập viên dinh dưỡng Healthline

Tìm hiểu thêm về Perelel trong bài đánh giá toàn diện của chúng tôi.

“Vì tôi gặp khó khăn với việc nhớ uống tất cả các loại vitamin khi mang thai nên tôi rất hào hứng dùng thử gói hàng ngày của Perelel. Mặc dù tôi mới dùng chúng được vài tháng nhưng cho đến nay tôi đã rất ấn tượng.

“Các gói hàng ngày không chỉ tiện lợi mà tôi còn thích việc tôi không phải nhớ đặt hàng lại các thực phẩm bổ sung mỗi tháng.

“Là một phần thưởng bổ sung, tôi đã tìm thấy tất cả viên thuốc phải dễ nuốt và không gặp phải bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào, chẳng hạn như ợ hơi tanh. Nhược điểm duy nhất là chất bổ sung omega-3 sẽ không ngon nếu bạn để nó trên lưỡi quá lâu, vì vậy tôi khuyên bạn nên nuốt nó nhanh chóng.”

— Kelli McGrane, MS, RD, biên tập viên dinh dưỡng của Healthline

Tìm hiểu thêm về Perelel trong bài đánh giá toàn diện của chúng tôi.

Ưu và nhược điểm

Chi tiết sản phẩm

Tiện lợi nhất

V ous Vitamin

Đánh giá của Healthline

Tại sao chúng tôi chọn sản phẩm này: Nếu bạn không thích dùng nhiều loại thực phẩm bổ sung hoặc bạn thích kích thước nhỏ hơn của một chai so với một hộp gói hàng ngày , Vous Vitamin có thể sẽ phù hợp với bạn.

Cách hoạt động: Vous Vitamin là một dịch vụ độc đáo cung cấp viên vitamin tổng hợp hoàn toàn được cá nhân hóa có chứa hỗn hợp vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác dựa trên câu trả lời của bạn cho câu hỏi kiểm tra sức khỏe trực tuyến.

Bạn cũng có thể mua thực phẩm bổ sung omega-3 hoặc Thực phẩm bổ sung theo tình huống, được bào chế để giải quyết các nhu cầu cụ thể, chẳng hạn như Giải cứu trên núi cho chứng say độ cao, Đạo luật phục hồi khi nôn nao, Tăng cường năng lượng và Vụ nổ miễn dịch cho chức năng miễn dịch .

Mặc dù thực phẩm bổ sung Vous Vitamin không được bên thứ ba kiểm nghiệm nhưng tất cả các sản phẩm đều CGMP được chứng nhận bởi NSF. Công ty cũng tuyên bố rằng các sản phẩm bổ sung của họ đã được kiểm tra chất lượng nội bộ một cách rộng rãi.

Miễn phí vận chuyển khi đăng ký.

Người kiểm tra của chúng tôi nói gì

h3>

“Vous Vitamin, không giống như một số dịch vụ vitamin khác, cung cấp một viên vitamin được cá nhân hóa và tất cả những gì tôi phải làm là uống liều 2 viên mỗi ngày.

“Nhìn chung, tôi thích sản phẩm bổ sung này và nhận thấy rằng nó tiết kiệm rất nhiều không gian trên quầy của tôi so với các gói vitamin hoặc nhiều chai thực phẩm bổ sung.”

— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, cộng tác viên của Healthline

“Vous Vitamin, không giống như một số dịch vụ vitamin khác, cung cấp một viên vitamin được cá nhân hóa và tất cả những gì tôi phải làm là uống theo liều lượng hàng ngày 2 viên mỗi ngày.

“Nhìn chung, tôi thích sản phẩm bổ sung này và nhận thấy rằng nó tiết kiệm rất nhiều không gian trên quầy so với các gói vitamin hoặc nhiều chai thực phẩm bổ sung.”

— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, cộng tác viên của Healthline

Ưu và nhược điểm

Chi tiết sản phẩm

Các lựa chọn thay thế

Hãy biết rằng dịch vụ cung cấp vitamin dành riêng cho từng cá nhân không phải lúc nào cũng phù hợp và hầu hết mọi người không cần phải dùng nhiều loại thực phẩm bổ sung, đặc biệt nếu bạn có chế độ ăn uống đầy đủ.

Trừ khi bạn có nhu cầu' Sau khi thảo luận với chuyên gia dinh dưỡng hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy khác, bạn có thể cân nhắc điều gì đó đơn giản hơn. Ritual là một thương hiệu thực hiện tốt công việc quản lý các thành phần sinh khả dụng theo độ tuổi và giới tính. Thorne là một thương hiệu đã được thử nghiệm kỹ lưỡng tạo ra nhiều loại thực phẩm bổ sung có thành phần chất lượng cao.

Hãy xem các lựa chọn khác của chúng tôi để biết các nhãn hiệu vitamin tốt nhất.

So sánh các dịch vụ đăng ký thực phẩm bổ sung được cá nhân hóa tốt nhất

Dịch vụ(tốt nhất cho)Phạm vi giá cho mỗi sản phẩmVận chuyểnDựa trên kết quả trênHUM Nutritionthứ 3, RD(tổng thể)$12–$60→ miễn phí cho các đơn hàng trên $50 • $5,95 cho các đơn hàng nhỏ hơnbài kiểm traChăm sóc3rd (đa dạng) $5–$28→ miễn phí cho các đơn hàng trên $50 • $8 cho các đơn hàng nhỏ hơnbài kiểm traCó lợiRD(vận động viên)$22–$45 rent miễn phí cho các đơn hàng trên $60. $5,99 cho các đơn hàng nhỏ hơnbài kiểm traPerelelthứ 3(trước khi sinh)$22,50–$58,50→ miễn phí cho các đăng ký trên 35 đô la và các đơn đặt hàng một lần trên 60 đô la quá 7 đô la cho các đơn hàng nhỏ hơn → quiz→ giai đoạn mang thai hoặc thụ thaiVous a>(tiện lợi)$33–$45miễn phíbài kiểm tra

Thứ 3 = Đã được bên thứ ba thử nghiệm, RD = Tiếp cận các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký

Làm thế nào chúng tôi đã chọn các dịch vụ đăng ký vitamin này

Chúng tôi đã xác định các dịch vụ đăng ký vitamin và vitamin được cá nhân hóa tốt nhất dựa trên các tiêu chí sau:

Cách chọn dịch vụ đăng ký vitamin tốt nhất

Khi chọn dịch vụ đăng ký vitamin, có một số yếu tố cần xem xét, chẳng hạn như loại hình cá nhân hóa được cung cấp, khả năng tiếp cận các chuyên gia y tế, chi phí và danh tiếng thương hiệu.

Bạn đang tìm kiếm loại hình cá nhân hóa nào?

Nếu bạn muốn lựa chọn các sản phẩm bổ sung mà mình muốn, một dịch vụ như Nghi lễ có thể hiệu quả nhất.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn nhận được đề xuất dựa trên nhu cầu sức khỏe của mình, hãy chọn dịch vụ cung cấp dịch vụ đánh giá sức khỏe trực tuyến hoặc xét nghiệm máu.

Bạn có muốn truy cập không cho các chuyên gia y tế?

Một số công ty, bao gồm cả HUM Nutrition, cũng cung cấp quyền tiếp cận các chuyên gia y tế như chuyên gia dinh dưỡng để giải đáp thắc mắc và hướng dẫn về thực phẩm bổ sung.

Ngân sách của bạn là bao nhiêu?

Dịch vụ đăng ký vitamin có thể có giá từ $25–$100 trở lên mỗi tháng. Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm có giá cả phải chăng thì Nurish by Nature Made là một lựa chọn tốt.

Thương hiệu này có nổi tiếng về sản xuất các sản phẩm chất lượng cao không?

Cuối cùng, hãy đảm bảo rằng dịch vụ đăng ký vitamin bạn chọn là uy tín và minh bạch, nghĩa là sản phẩm của công ty được sản xuất tại cơ sở tuân thủ CGMP.

Vì FDA không quản lý các chất bổ sung trong chế độ ăn uống giống như quản lý dược phẩm nên bạn cũng nên chọn các chất bổ sung đã được bên thứ ba kiểm nghiệm để xác minh rằng thành phần trong chai phù hợp với thành phần của sản phẩm. được liệt kê trên nhãn.

Các dịch vụ vitamin được cá nhân hóa có đáng giá không?

Một dịch vụ vitamin cá nhân có đáng giá hay không còn tùy thuộc vào dịch vụ đó và liệu bạn có coi trọng sự tiện lợi mà dịch vụ đó mang lại hay không.

Đặc biệt, những dịch vụ này có thể mang lại lợi ích cho những người không chắc chắn về việc mình nên dùng loại thực phẩm bổ sung nào và những người thường xuyên quên đặt hàng lại các thực phẩm bổ sung của mình.

Một số dịch vụ cung cấp các tính năng bổ sung, chẳng hạn như quyền tiếp cận chuyên gia dinh dưỡng, điều này có thể khiến chúng có giá cao hơn một chút.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng những dịch vụ này thường đắt hơn so với việc mua thực phẩm bổ sung từ hiệu thuốc địa phương hoặc trực tuyến.

Ngoài ra, các câu hỏi về sức khỏe mà nhiều công ty cung cấp vitamin cá nhân hóa sử dụng không thể thay thế cho việc đánh giá y tế kỹ lưỡng của chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Và các câu đố có thể đề xuất nhiều chất bổ sung hơn mức bạn cần.

Tốt nhất bạn nên chia sẻ đề xuất về chất bổ sung của mình với chuyên gia chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy, chẳng hạn như bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng, trước khi nhấp vào nút đăng ký.

Lưu ý về vitamin dành riêng cho từng cá nhân

Một số dịch vụ đăng ký ở trên cung cấp vitamin dành riêng cho từng cá nhân, là những khuyến nghị bổ sung tùy chỉnh được thực hiện cho bạn dựa trên kết quả kiểm tra sức khỏe hoặc bảng câu hỏi.

Tuy nhiên, các công ty không được tiết lộ thành phần hoặc số lượng chính xác trong các sản phẩm này. Vì vậy, bạn nên đặc biệt cẩn thận khi lựa chọn các công ty uy tín nếu quyết định mua vitamin cá nhân.

Các thương hiệu trên đều rất minh bạch về chất bổ sung và thành phần của chúng. Mặc dù họ có thể đưa ra các khuyến nghị dành riêng cho từng cá nhân và các gói vitamin cá nhân, nhưng các thực phẩm bổ sung riêng lẻ của họ đều tiết lộ thành phần và thông tin quan trọng.

Các câu hỏi thường gặp

Vitamin cá nhân hóa có giá bao nhiêu?

Vitamin được cá nhân hóa từ các dịch vụ mà chúng tôi đề xuất có giá dao động từ $5–$60 cho mỗi sản phẩm. Tổng chi phí có thể khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm cụ thể được đề xuất cho bạn và sản phẩm cuối cùng bạn chọn. Hầu hết các sản phẩm riêng lẻ đều có giá gần hơn với phạm vi $15–$20.

Ví dụ: Bài kiểm tra Chăm sóc/của đã đề xuất khoảng 6 loại vitamin cho gói tùy chỉnh của biên tập viên của chúng tôi, với giá khoảng $76 mỗi tháng. Không có phí tư vấn hoặc phí thành viên bổ sung.

Vous Vitamin hoạt động hơi khác một chút và tạo ra một loại vitamin tổng hợp tùy chỉnh so với một gói có nhiều viên nang. Chi phí này là 30 USD/tháng, thanh toán 3 tháng một lần nếu bạn đăng ký.

Vitamin được cá nhân hóa từ các dịch vụ mà chúng tôi đề xuất có giá dao động từ 5–60 USD cho mỗi sản phẩm. Tổng chi phí có thể khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm cụ thể được đề xuất cho bạn và sản phẩm cuối cùng bạn chọn. Hầu hết các sản phẩm riêng lẻ đều có giá khoảng $15–$20.

Ví dụ: Bài kiểm tra Care/of đã đề xuất khoảng 6 loại vitamin cho gói tùy chỉnh của biên tập viên của chúng tôi, trị giá khoảng 76 đô la mỗi tháng. Không có phí tư vấn hoặc phí thành viên bổ sung.

Vous Vitamin hoạt động hơi khác một chút và tạo ra một loại vitamin tổng hợp tùy chỉnh so với một gói có nhiều viên nang. Chi phí này là $30 một tháng, thanh toán 3 tháng một lần nếu bạn đăng ký.

Lợi ích của thực phẩm bổ sung được cá nhân hóa là gì?

Hầu hết mọi người không cần một chế độ vitamin toàn diện và dành riêng cho từng cá nhân. Điều này có thể hữu ích nếu bạn đang tìm cách lấp đầy những khoảng trống trong chế độ ăn uống của mình hoặc có những vấn đề cụ thể mà bạn muốn giải quyết, chẳng hạn như năng lượng thấp hoặc khó ngủ.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thảo luận những vấn đề này với chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ, đáng tin cậy để đảm bảo rằng không có nguyên nhân cơ bản nào khác gây ra các triệu chứng của bạn.

Hầu hết mọi người không cần một chế độ vitamin toàn diện và dành riêng cho từng cá nhân. Điều này có thể hữu ích nếu bạn đang tìm cách lấp đầy những khoảng trống trong chế độ ăn uống của mình hoặc có những vấn đề cụ thể mà bạn muốn giải quyết, chẳng hạn như năng lượng thấp hoặc khó ngủ.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thảo luận những vấn đề này với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ, đáng tin cậy để đảm bảo rằng không có nguyên nhân cơ bản nào khác gây ra các triệu chứng của bạn.

Persona Nutrition có đáng không?

Trước đây chúng tôi đã đưa Persona vào danh sách của mình như một tùy chọn. Tuy nhiên, chúng tôi đã quyết định loại bỏ nó vì các chất bổ sung thường đắt hơn

Bạn có cần uống vitamin không?

Hầu hết mọi người có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mình bằng cách tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh.

Tuy nhiên, vitamin có thể có lợi trong một số trường hợp, đặc biệt đối với những người có tình trạng sức khỏe nhất định hoặc chế độ ăn kiêng hạn chế.

Bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp xác định xem bạn có được hưởng lợi từ việc bổ sung vitamin hoặc các chất bổ sung khác vào thói quen của mình hay không.

Hầu hết mọi người có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mình bằng cách tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh.

Tuy nhiên, vitamin có thể có lợi trong một số trường hợp, đặc biệt đối với những người có tình trạng sức khỏe nhất định hoặc chế độ ăn kiêng hạn chế.

Bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp xác định xem bạn có được hưởng lợi từ việc bổ sung vitamin hoặc các chất bổ sung khác vào thói quen của mình hay không.

Các vitamin dành riêng cho từng cá nhân có an toàn không?

Các chất bổ sung dành riêng cho từng cá nhân cung cấp các vitamin và khoáng chất giống như các chất bổ sung thông thường và nhìn chung an toàn cho hầu hết người lớn khỏe mạnh khi sử dụng theo chỉ dẫn.

Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe tiềm ẩn nào hoặc đang dùng thuốc, tốt nhất bạn nên kiểm tra với bác sĩ trước khi thêm các chất bổ sung mới vào thói quen của mình.

Và bất cứ khi nào có thể, tốt nhất bạn nên chọn những sản phẩm đã qua thử nghiệm của bên thứ ba để có thể giúp đảm bảo an toàn và chất lượng.

Các chất bổ sung dành riêng cho từng cá nhân cung cấp các loại vitamin và khoáng chất giống như các chất bổ sung thông thường và nhìn chung an toàn cho hầu hết người lớn khỏe mạnh khi sử dụng theo chỉ dẫn.

Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe tiềm ẩn nào hoặc đang dùng thuốc, tốt nhất bạn nên kiểm tra với bác sĩ trước khi thêm các chất bổ sung mới vào thói quen của mình.

Và, bất cứ khi nào có thể, tốt nhất bạn nên chọn sử dụng sản phẩm đã qua thử nghiệm của bên thứ ba, có thể giúp đảm bảo an toàn và chất lượng.

Tôi có thể tự tạo vitamin tổng hợp cho riêng mình không?

Nhiều thương hiệu vitamin cung cấp các khuyến nghị bổ sung tùy chỉnh dựa trên các yếu tố như độ tuổi, giới tính và mục tiêu sức khỏe của bạn.

Vous Vitamin cũng c

Đã đăng : 2024-05-28 14:36

Đọc thêm

• Không có bạn bè? Tại sao đó không nhất thiết là một điều xấu
• Vắc xin ngừa Covid-19 công thức Novavax 2024-2025 hiện đã được cấp phép và khuyến nghị sử dụng ở Hoa Kỳ
• Tình dục một mình dành cho tất cả mọi người - Đây là cách bắt đầu
• Cắt giảm tỷ lệ RN trong các nhóm chăm sóc gắn liền với kết quả tồi tệ hơn
• ADHD và thể thao thanh thiếu niên: Cách giúp con bạn thành công
• Thời tiết nóng bức có thể khơi dậy những giấc mơ lo lắng của bạn - 7 cách để hạ nhiệt

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

Từ khóa phổ biến

• metformin obat apa
• alahan panjang
• glimepiride obat apa
• takikardia adalah
• erau ernie
• pradiabetes
• besar88
• atrofi adalah
• kutu anjing
• trakeostomi
• mayzent pi
• enbrel auto injector not working
• enbrel interactions
• lenvima life expectancy
• leqvio pi
• what is lenvima
• lenvima pi
• empagliflozin-linagliptin
• encourage foundation for enbrel
• qulipta drug interactions