8 loại vitamin trước khi sinh tốt nhất để mang thai khỏe mạnh, theo…

Chúng tôi đưa vào những sản phẩm mà chúng tôi cho là hữu ích cho độc giả. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ hoặc lợi ích hữu hình khác. Optum Store, Optum Perks và Healthline Media thuộc sở hữu của RVO Health. Đây là quy trình của chúng tôi.

Cách chúng tôi kiểm tra thương hiệu và sản phẩm

Healthline chỉ hiển thị cho bạn những thương hiệu và sản phẩm mà chúng tôi hỗ trợ.

Nhóm của chúng tôi nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng những đề xuất mà chúng tôi đưa ra trên trang web của mình. Để chứng minh rằng các nhà sản xuất sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn về an toàn và hiệu quả, chúng tôi:
  • Đánh giá các thành phần và thành phần: Chúng có khả năng gây hại không?
  • Kiểm tra tính xác thực của tất cả các tuyên bố về sức khỏe: Chúng có phù hợp với các bằng chứng khoa học hiện tại không?
  • Đánh giá thương hiệu: Thương hiệu đó có hoạt động một cách chính trực và tuân thủ ngành thực tiễn tốt nhất?
  • Chúng tôi thực hiện nghiên cứu để bạn có thể tìm thấy những sản phẩm đáng tin cậy cho sức khỏe và thể chất của mình.Đọc thêm về quy trình kiểm tra của chúng tôi.Điều này có hữu ích không?

    Các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký đã chọn ra các loại vitamin dành cho bà bầu tốt nhất dựa trên nhu cầu dinh dưỡng và các thành phần chính. Trong danh sách có Ritual, MegaFood, FullWell, SmartyPants, v.v.

    Xem nhanh các loại vitamin dành cho bà bầu tốt nhất

  • Các loại vitamin dành cho bà bầu tốt nhất dành riêng cho ba tháng: Gói dành cho bà bầu Perelel | Bỏ qua để xem xét
  • Các loại vitamin tốt nhất dành cho bà bầu nên dùng trước khi bạn mang thai: Viên nang vitamin tổng hợp trước khi sinh theo nghi thức | Bỏ qua để xem xét
  • Các loại vitamin dành cho bà bầu toàn diện nhất: Vitamin tổng hợp trước khi sinh FullWell | Bỏ qua để xem xét
  • Vitamin bổ sung sắt cho bà bầu tốt nhất : Thorne Basic Prenatal | Bỏ qua để xem xét
  • Vitamin trước khi sinh tốt nhất cho người ăn chay : MegaFood Baby & Me 2 Vitamin tổng hợp trước khi sinh | Bỏ qua để xem xét
  • Các loại vitamin dành cho bà bầu có giá phải chăng nhất: Axit Folic trước khi sinh tự nhiên + Viên nang mềm DHA | Bỏ qua để xem xét
  • Các loại vitamin dành cho bà bầu dạng kẹo dẻo tốt nhất: Kẹo dẻo công thức dành cho bà bầu SmartyPants | Bỏ qua để xem xét
  • Các loại vitamin dành cho bà bầu tốt nhất cho buổi sáng bệnh tật: Chương mới nâng cao Vitamin tổng hợp hoàn hảo trước khi sinh | Bỏ qua để xem lại
  • Ngay cả khi bạn đang áp dụng một chế độ ăn uống cân bằng, nhu cầu dinh dưỡng tăng lên khi mang thai khó có thể đáp ứng chỉ bằng chế độ ăn kiêng. Nhập vitamin trước khi sinh.

    Cho dù bạn đang tìm kiếm một loại vitamin dành cho bà bầu có tác dụng khi ốm nghén hay bạn chỉ muốn thứ gì đó có vị ngon, chúng tôi đã tổng hợp tám lựa chọn tuyệt vời để xem xét, bao gồm một số lựa chọn mà biên tập viên của chúng tôi có được sử dụng để hỗ trợ hành trình mang thai và sau sinh của họ.

    Lưu ý: Tất cả các thực phẩm bổ sung dành cho bà bầu trong danh sách của chúng tôi có phản hồi của người thử nghiệm đều được mua độc lập. Hơn nữa, ý kiến ​​của chúng tôi là của riêng chúng tôi và chưa được các nhà sản xuất thực phẩm bổ sung xem xét, phê duyệt hay xác nhận.

    Bốn loại vitamin tốt nhất cho bà bầu, bao gồm SmartyPants, FullWell , Ritual và PerelelChia sẻ trên Pinterest

    Lưu ý về giá

    Phạm vi giá chung được biểu thị bên dưới bằng ký hiệu đô la ($ đến $$$). Một ký hiệu đô la có nghĩa là sản phẩm có giá khá phải chăng, trong khi ba ký hiệu đô la cho biết giá cao hơn.

    Hầu hết các loại vitamin này được đóng gói để chứa 30 phần ăn - dùng cho khoảng một tháng. Một số có thể được bán theo gói 60 hoặc 90 phần ăn.

    Chúng tôi đưa ra mức giá xếp hạng dựa trên chi phí ước tính hàng tháng cho mỗi sản phẩm:

  • $ = dưới $30
  • $$ = $30 đến $40
  • $$$ = trên $40
  • Các lựa chọn của Healthline về các loại vitamin dành cho bà bầu tốt nhất

    Các loại vitamin dành cho bà bầu tốt nhất dành riêng cho ba tháng đầu

    Perelel Gói dành cho bà bầu

    4,5 (141+) từ PerelelGói tiền sản Perelel
  • Biểu mẫu: > viên nang
  • Liều lượng: 1 gói (5 viên) mỗi ngày
  • Chứng nhận: được bên thứ ba kiểm tra về độ tinh khiết và hiệu lực, không biến đổi gen
  • Giá: $$$
  • Mua sắm ngay tại PERELEL

    Đánh giá của Healthline

    Perelel là dịch vụ đăng ký cung cấp các chất bổ sung dành cho bà bầu phù hợp với ba tháng mang thai của bạn.

    Ví dụ: Gói hỗ trợ tiền sản trong tam cá nguyệt thứ nhất có chứa thêm folate cũng như bổ sung B6 và gừng để giảm buồn nôn.

    Công ty được thành lập bởi một OB-GYN và mỗi sản phẩm đều không chứa chất phụ gia nhân tạo và được bên thứ ba kiểm tra về độ chính xác và độ tinh khiết.

    Gói Tam cá nguyệt đầu tiên bao gồm năm viên, có thể khó dung nạp nếu bạn bị ốm nghén. Tuy nhiên, gần đây công ty đã phát hành dạng bột của Gói tam cá nguyệt đầu tiên như một giải pháp thay thế có thể dễ dung nạp hơn đối với một số người.

    Người thử nghiệm của chúng tôi nói gì

    “Sau khi không thích dùng vitamin dành cho bà bầu trong lần mang thai đầu tiên, tôi quyết định dùng thử Perelel lần thứ hai. Tôi hiện đang trong tam cá nguyệt thứ ba và rất thích uống tất cả các chất bổ sung trong một gói hàng ngày.

    “Các gói này cũng rất hữu ích cho những chuyến đi lên núi và kỳ nghỉ gần đây, vì tôi có thể chỉ cần mang theo một vài gói thay vì nhiều chai cồng kềnh.

    “Quan trọng nhất là tôi chưa có' Tôi chưa từng ợ hơi tanh hoặc buồn nôn thêm kể từ khi bắt đầu sử dụng và tôi nhận thấy quy trình gia hạn tự động hàng tháng thật dễ dàng — thật tuyệt khi không phải nhớ sắp xếp lại lịch khám thai mỗi tháng.

    “Mẹo duy nhất của tôi là hãy nhanh chóng nuốt viên thuốc omega-3, vì nó có vị tanh nếu bạn để nó trên lưỡi quá lâu trong vài giây. Hãy đọc thêm về trải nghiệm của tôi khi dùng thử Perelel trong bài đánh giá toàn diện của chúng tôi.”

    — Kelli McGrane, MS, RD, biên tập viên dinh dưỡng của Healthline

    “Sau khi không thích dùng vitamin dành cho bà bầu trong lần mang thai đầu tiên, tôi quyết định dùng thử Perelel lần thứ hai. Tôi hiện đang trong tam cá nguyệt thứ ba và rất thích uống tất cả các thực phẩm bổ sung trong một gói hàng ngày.

    “Các gói này cũng rất hữu ích cho những chuyến đi lên núi và kỳ nghỉ gần đây, nếu tôi có thể chỉ cần mang theo một vài gói thay vì nhiều chai cồng kềnh.

    “Quan trọng nhất là tôi chưa từng ợ hơi tanh hay buồn nôn thêm kể từ khi bắt đầu sử dụng và tôi thấy quy trình gia hạn tự động hàng tháng thật dễ dàng — thật tuyệt khi không phải nhớ sắp xếp lại từng thứ trước khi sinh tháng.

    “Mẹo duy nhất của tôi là hãy nhanh chóng nuốt viên thuốc omega-3, vì nó có vị tanh nếu bạn để nó trên lưỡi quá lâu trong vài giây. Hãy đọc thêm về trải nghiệm của tôi khi dùng thử Perelel trong bài đánh giá toàn diện của chúng tôi.”

    — Kelli McGrane, MS, RD, biên tập viên dinh dưỡng của Healthline

    Ưu và nhược điểm

  • third- bên được kiểm tra độ tinh khiết và hiệu lực
  • được tùy chỉnh dựa trên giai đoạn của thai kỳ
  • chứa DHA và EPA
  • Gói tam cá nguyệt đầu tiên có sẵn ở dạng bột
  • đắt
  • chỉ cung cấp 22% nhu cầu choline được khuyến nghị
  • cần uống nhiều viên, có thể khó dung nạp
  • li>
  • được bên thứ ba kiểm tra về độ tinh khiết và hiệu lực
  • được tùy chỉnh dựa trên giai đoạn mang thai
  • chứa DHA và EPA
  • Gói ba tháng đầu có sẵn ở dạng bột
  • đắt
  • chỉ cung cấp 22% lượng khuyến nghị nhu cầu choline
  • cần uống nhiều viên, có thể khó dung nạp
  • Chi tiết sản phẩm

  • < mạnh>Số lượng khẩu phần: 30 mỗi hộp
  • (Các) hoạt chất (sức mạnh khẩu phần): Tất cả các gói timester đều chứa vitamin A 500 mcg (38% DV) , vitamin C 50 mg (42% DV), vitamin D 50 mcg (333% DV), vitamin E 10 mg (53% DV), thiamin 3 mg (214% DV), riboflavin 3 mg (188% DV), niacin 15 mg (83% DV), vitamin B6 3 mg (150% DV), folate 700 mcg DFE (117% DV), vitamin B12 10 mcg (357% DV), axit pantothenic 6 mg (86% DV), choline 120 mg (22% DV), sắt 15 mg (56% DV), iốt 150 mcg (52% DV), magiê 30 mg (8% DV), kẽm 25 mg (192% DV), selen 50 mcg (71% DV) ), đồng 1 mg (77%), crom 30 mcg (67% DV), vitamin K 30 mcg, boron 1 mg, axit béo omega-3 tổng số 375 mg, DHA 250 mg, EPA 100 mg, axit béo khác 25 mg ; Gói tam cá nguyệt đầu tiên cũng chứa folate 1000 DFE (167% DV), vitamin B6 25 mg (1.250% DV), chiết xuất rễ gừng 300 mg; Gói tam cá nguyệt thứ hai cũng chứa canxi 200 mg (15% DV), magiê 200 mg (50% DV); Gói tam cá nguyệt thứ ba còn chứa canxi 100 mg (8% DV), Magiê 100 mg (25% DV), hỗn hợp men vi sinh 5 tỷ CFU
  • Số khẩu phần: 30 mỗi hộp
  • Thành phần hoạt chất (sức mạnh phục vụ): Tất cả các gói timester đều chứa vitamin A 500 mcg (38% DV), vitamin C 50 mg (42 % DV), vitamin D 50 mcg (333% DV), vitamin E 10 mg (53% DV), thiamin 3 mg (214% DV), riboflavin 3 mg (188% DV), niacin 15 mg (83% DV) , vitamin B6 3 mg (150% DV), folate 700 mcg DFE (117% DV), vitamin B12 10 mcg (357% DV), axit pantothenic 6 mg (86% DV), choline 120 mg (22% DV), sắt 15 mg (56% DV), iốt 150 mcg (52% DV), magiê 30 mg (8% DV), kẽm 25 mg (192% DV), selen 50 mcg (71% DV), đồng 1 mg (77 %), crom 30 mcg (67% DV), vitamin K 30 mcg, boron 1 mg, axit béo omega-3 tổng số 375 mg, DHA 250 mg, EPA 100 mg, axit béo khác 25 mg; Gói tam cá nguyệt đầu tiên cũng chứa folate 1000 DFE (167% DV), vitamin B6 25 mg (1.250% DV), chiết xuất rễ gừng 300 mg; Gói tam cá nguyệt thứ hai cũng chứa canxi 200 mg (15% DV), magiê 200 mg (50% DV); Gói tam cá nguyệt thứ ba còn chứa canxi 100 mg (8% DV), Magiê 100 mg (25% DV), hỗn hợp men vi sinh 5 tỷ CFU
  • Các vitamin dành cho bà bầu tốt nhất hãy uống trước khi mang thai

    Nghi lễ Viên nang vitamin tổng hợp dành cho bà bầu

    < Strong> 4.4 (733+) từ nghi thức Viên nang vitamin tổng hợp dành cho phụ nữ mang thai theo nghi thức
  • Dạng: viên nang
  • Liều dùng: 2 viên mỗi ngày
  • Chứng nhận: đã được bên thứ ba kiểm tra về độ tinh khiết và hiệu lực, Dự án không biến đổi gen đã được xác minh, Có thể truy nguyên nguồn gốc
  • Giá : $$
  • Sử dụng mã "HEALTHLINE" để được giảm giá 25%.

    MUA NGAY TẠI RITUAL

    Đánh giá của Healthline

    Viên nang vitamin tổng hợp dành cho bà bầu theo nghi thức là một trong những loại tốt nhất bạn nên dùng trước khi mang thai vì nó cung cấp 12 chất dinh dưỡng quan trọng giúp hỗ trợ bạn và con bạn trước, trong và sau khi mang thai.

    Mỗi khẩu phần 2 viên cung cấp 167% giá trị hàng ngày (DV) của folate, một loại vitamin thiết yếu cần bổ sung trước khi bạn mang thai giảm nguy cơ mắc bệnh nứt đốt sống và các dị tật bất thường khác của ống thần kinh.

    Các chất dinh dưỡng đáng chú ý khác bao gồm hơn 100% nhu cầu hàng ngày của bạn về vitamin D và B12, cũng như DHA omega-3, những chất thường bị thiếu trong các vitamin dành cho bà bầu.

    Khác Điểm cộng thêm là viên nang được thiết kế để dễ tiêu hóa hơn so với một số loại thực phẩm bổ sung khác, vì vậy bạn có thể dùng chúng cùng hoặc không cùng thức ăn.

    Chỉ cần lưu ý rằng vì chế độ ăn trước khi sinh được thiết kế để thu hẹp khoảng cách dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của bạn nên chế độ ăn này không toàn diện như những chế độ khác trong danh sách của chúng tôi. Đây có thể là một nhược điểm quan trọng đối với một số người.

    Đối với ví dụ: một khẩu phần chỉ cung cấp 10% lượng choline được khuyến nghị, một chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi sức khỏe và sự phát triển.

    Tuy nhiên, công ty gần đây đã phát hành sản phẩm bổ sung Natal Choline có thể được thêm vào gói đăng ký của bạn với mức phí bổ sung $12 mỗi tháng để đáp ứng 100% nhu cầu choline của bạn.

    Sản phẩm bổ sung trước khi sinh này cũng có hàm lượng choline thiết yếu thấp khoáng chất magiê và thiếu một số vitamin quan trọng trong thai kỳ, chẳng hạn như vitamin, A, C và B6. Vì lý do này, điều quan trọng là bạn phải tuân theo một chế độ ăn uống đầy đủ, giàu các chất dinh dưỡng này để đảm bảo đáp ứng nhu cầu hàng ngày của mình.

    Người thử nghiệm của chúng tôi nói gì

    “Tôi nhận thấy Ritual's Essential for Women Prenatal là một lựa chọn vitamin tuyệt vời dành cho phụ nữ trước khi sinh với các thành phần có thể theo dõi được.

    “Mặc dù thỉnh thoảng tôi cảm thấy ợ hơi tanh khi dùng thực phẩm bổ sung DHA, nhưng nhìn chung, tôi thấy vị và mùi của vitamin khá trung tính.

    “Để hoàn thiện thói quen hàng ngày của mình, tôi cũng sử dụng Protein thiết yếu lắc hàng ngày, mang thai và sau sinh. Tôi cố gắng ăn theo một chế độ ăn chủ yếu là thực vật nên tôi chọn loại bột này vì nó cung cấp lượng axit amin hoàn chỉnh cùng với việc tăng cường choline cho thai kỳ.”

    — Catherine Conelly, biên tập viên của Healthline

    “Đây là loại vitamin dành cho bà bầu tốt nhất.

    “Nó có tinh chất bạc hà hoặc cam quýt trên mỗi viên nang. Điều đó nghe có vẻ không hấp dẫn nhưng khi mọi thứ khiến bạn buồn nôn thì đó chính là yếu tố thay đổi cuộc chơi.

    “Sản phẩm này cũng được cung cấp dưới dạng đăng ký hàng tháng, vì vậy bạn không cần phải nhớ đặt hàng hoặc nhận hàng khi đã có thai.”

    — Rochelle Osgar, tài liệu đào tạo RVOH chuyên gia

    “Tôi nhận thấy Ritual's Essential for Women Prenatal là một lựa chọn vitamin tuyệt vời dành cho phụ nữ trước khi sinh với các thành phần có thể theo dõi được.

    “Mặc dù thỉnh thoảng tôi thấy ợ hơi tanh khi dùng thực phẩm bổ sung DHA, nhưng nhìn chung, tôi thấy vị và mùi của vitamin khá trung tính.

    “Để hoàn thiện thói quen hàng ngày của mình, tôi cũng sử dụng Protein thiết yếu lắc hàng ngày, mang thai và sau sinh. Tôi cố gắng ăn theo một chế độ ăn chủ yếu là thực vật nên tôi chọn loại bột này vì nó cung cấp lượng axit amin hoàn chỉnh cùng với việc tăng cường choline cho thai kỳ.”

    — Catherine Conelly, biên tập viên của Healthline

    “Đây là loại vitamin dành cho bà bầu tốt nhất.

    “Nó có tinh chất bạc hà hoặc cam quýt trên mỗi viên nang. Điều đó nghe có vẻ không hấp dẫn nhưng khi mọi thứ khiến bạn buồn nôn thì đó chính là yếu tố thay đổi cuộc chơi.

    “Sản phẩm này cũng được cung cấp dưới dạng đăng ký hàng tháng, vì vậy bạn không cần phải nhớ đặt hàng hoặc nhận hàng khi đã có thai.”

    — Rochelle Osgar, tài liệu đào tạo RVOH chuyên gia

    Ưu và nhược điểm

  • bên thứ ba đã kiểm tra độ tinh khiết và hiệu lực
  • được pha chế để dễ tiêu hóa
  • chứa DHA
  • thuần chay, không biến đổi gen đã được xác nhận và không chứa gluten cũng như các chất gây dị ứng chính
  • không có màu nhân tạo hoặc chất độn
  • li>
  • tùy chọn Tinh chất cam quýt hoặc Tinh chất bạc hà
  • chỉ cung cấp 10% nhu cầu choline được khuyến nghị
  • ít magiê
  • không toàn diện như những loại khác trong danh sách của chúng tôi
  • cần đăng ký
  • đã được bên thứ ba thử nghiệm để đảm bảo độ tinh khiết và hiệu quả
  • được bào chế để dễ tiêu hóa
  • chứa DHA
  • thuần chay, đã được xác nhận không biến đổi gen và không chứa gluten cũng như các chất gây dị ứng chính
  • không có màu nhân tạo hoặc chất độn
  • tùy chọn Citrus Essenced hoặc Mint Essenced
  • chỉ cung cấp 10% lượng khuyến nghị nhu cầu choline
  • ít magie
  • không toàn diện như những loại khác trong danh sách của chúng tôi
  • cần đăng ký
  • Chi tiết sản phẩm

  • Số lượng khẩu phần: 30 mỗi chai
  • Thành phần hoạt chất (sức mạnh phục vụ): vitamin D3 50 mcg (333% DV), vitamin E 7 mg (37% DV), folate 1.000 mcg DFE (167% DV), vitamin B12 8 mcg (286% DV), biotin 150 mcg (429% DV), choline 55 mg (10% DV), sắt 18 mg (67% DV), iốt 150 mcg (52% DV), magiê 32 mg (8% DV), boron 0,7 mg, DHA 350 mg, vitamin K2 90 mcg
  • Số lượng khẩu phần: 30 mỗi chai
  • (Các) hoạt chất (sức mạnh phục vụ): vitamin D3 50 mcg (333% DV), vitamin E 7 mg (37% DV), folate 1.000 mcg DFE (167% DV), vitamin B12 8 mcg (286% DV), biotin 150 mcg (429% DV) ), choline 55 mg (10% DV), sắt 18 mg (67% DV), iốt 150 mcg (52% DV), magie 32 mg (8% DV), boron 0,7 mg, DHA 350 mg, vitamin K2 90 mcg
  • Các loại vitamin dành cho bà bầu toàn diện nhất

    Vitamin tổng hợp trước khi sinh FullWell

    < mạnh>4,5 (311+) từ FullWell
  • Biểu mẫu: viên nang
  • Liều lượng: 8 viên mỗi ngày
  • Chứng nhận: bên thứ ba đã kiểm tra độ tinh khiết và hiệu lực, không biến đổi gen
  • Giá: $$$
  • MUA NGAY TẠI ĐẦY ĐỦ

    Đánh giá của Healthline

    FullWell Prenatal Multivitamin được thiết kế bởi chuyên gia dinh dưỡng và sinh sản Ayla Barmmer và là một trong những thương hiệu vitamin tổng hợp toàn diện nhất trên thị trường.

    Mỗi khẩu phần đáp ứng 55% nhu cầu choline được khuyến nghị và cung cấp 4.000 IU vitamin D mỗi liều. Nó cũng bao gồm folate (axit folic) ở dạng methylfolate, một dạng chất dinh dưỡng dễ hấp thụ hơn.

    Nó không chứa sắt, nhưng đây có thể là một khía cạnh tích cực đối với một số người vì Lượng sắt hấp thụ và nhu cầu sắt ở mỗi người trong thời kỳ mang thai là khác nhau. Tuy nhiên, nếu bạn cần trợ giúp để đáp ứng nhu cầu về sắt, công ty sẽ cung cấp thực phẩm bổ sung sắt được điều chế để dễ tiêu hóa.

    Tương tự, vì không chứa omega-3 nên sản phẩm này nên được kết hợp với sản phẩm bổ sung DHA và EPA của công ty.

    FullWell Prenatal Multivitamin có hàm lượng cao được đánh giá cao, trong đó khách hàng đề cập đến việc nó dễ tiêu hóa như thế nào. Một số người cũng cho biết họ nhận thấy mức năng lượng tăng lên kể từ khi chuyển sang sản phẩm này.

    Người thử nghiệm của chúng tôi nói gì

    “Tôi đã dùng FullWell khi đang cho con bú. Tôi đã đăng ký gói trước khi sinh và dầu cá.

    “Lúc đầu, tôi lo lắng về việc bạn phải uống 8 viên mỗi ngày khi mang thai vì trước đây vitamin khiến tôi đau bụng. Cho đến nay, nó không gây cho tôi bất kỳ sự khó chịu nào. Ngoài ra, so với những loại khác tôi đã dùng, dầu cá không gây ra bất kỳ tác dụng phụ ợ hơi tanh nào

    “Có phải là do vitamin FullWell hay không, tôi không thể nói chắc chắn, nhưng tôi cảm thấy mình có đủ năng lượng để vượt qua cả ngày, mặc dù thực tế là tôi đang phải làm việc ở nhà, cho con bú và các công việc chung. nghĩa vụ của mẹ.”

    — Catherine Conelly, biên tập viên Healthline

    Đọc bài đánh giá đầy đủ của chúng tôi về FullWell.

    “Tôi đã dùng FullWell khi đang cho con bú. Tôi đã đăng ký gói dưỡng thai và dầu cá.

    “Lúc đầu, tôi lo lắng về việc bạn phải uống 8 viên mỗi ngày khi mang thai vì trước đây vitamin từng khiến tôi đau bụng. Cho đến nay, nó không gây cho tôi bất kỳ sự khó chịu nào. Ngoài ra, so với những loại khác mà tôi đã dùng, dầu cá không gây ra bất kỳ tác dụng phụ ợ hơi tanh nào

    “Cho dù đó là do vitamin FullWell thì tôi không thể nói chắc chắn, nhưng tôi cảm thấy như thể tôi có đủ năng lượng để vượt qua cả ngày, mặc dù thực tế là tôi đang phải làm việc ở nhà, cho con bú và làm nhiệm vụ chung của một người mẹ.”

    — Catherine Conelly, biên tập viên Healthline

    Đọc bài đánh giá đầy đủ của chúng tôi về FullWell.

    Ưu và nhược điểm

  • bên thứ ba đã kiểm tra độ tinh khiết và hiệu lực; có sẵn chứng nhận phân tích (COA)
  • hàm lượng choline, magie và vitamin D cao
  • sử dụng khoáng chất chelat để hấp thụ tối ưu
  • dễ tiêu hóa
  • không có màu nhân tạo hoặc chất độn
  • không chứa sắt, mặc dù điều này có thể có lợi cho một số
  • tùy chọn viên nang Original hoặc Lemon Essence
  • nên kết hợp với thực phẩm bổ sung omega-3 có chứa DHA và EPA
  • đắt tiền, đặc biệt là khi kết hợp với thực phẩm bổ sung omega-3 của công ty
  • yêu cầu liều lượng 8 viên mỗi ngày
  • bên thứ ba đã kiểm tra độ tinh khiết và hiệu lực; có sẵn chứng nhận phân tích (COA)
  • hàm lượng choline, magie và vitamin D cao
  • sử dụng khoáng chất chelat để hấp thụ tối ưu
  • dễ tiêu hóa
  • không có màu nhân tạo hoặc chất độn
  • không chứa sắt, mặc dù điều này có thể có lợi cho một số
  • tùy chọn viên nang Original hoặc Lemon Essence
  • nên kết hợp với thực phẩm bổ sung omega-3 có chứa DHA và EPA
  • đắt tiền, đặc biệt là khi kết hợp với thực phẩm bổ sung omega-3 của công ty
  • yêu cầu liều lượng 8 viên mỗi ngày
  • Chi tiết sản phẩm

  • Số lượng khẩu phần: 30 mỗi chai
  • Hoạt chất (sức mạnh phục vụ): vitamin A 1.500 mcg (115% DV), vitamin C 275 mg (229% DV), vitamin D 100 mcg (667% DV), vitamin E 100 mg (526% DV), thiamin 5 mg (357% DV), riboflavin 10 mg (625% DV), niacin 25 mg (139% DV), vitamin B6 20 mg ( 1.000% DV), folate 1.360 mcg DFE (227% DV), vitamin B12 150 mcg (5.357% DV), biotin 500 mcg (1.429%), axit pantothenic 150 mg (2.143% DV), choline 300 mg (55% DV) ), canxi 400 mg (31% DV), iốt 250 mg (86% DV), magiê 300 mg (75% DV), kẽm 20 mg (154% DV), selen 200 mcg (286% DV), đồng 750 mcg (58% DV), mangan 5 mg (192% DV), crom 120 mcg (267% DV), molypden 100 mcg (200% DV), kali 100 mg (2% DV), inositol 150 mg, betaine HCL 150 mg , vitamin K2 100 mcg
  • Số khẩu phần: 30 mỗi chai
  • (Các) hoạt chất (khẩu phần sức mạnh): vitamin A 1.500 mcg (115% DV), vitamin C 275 mg (229% DV), vitamin D 100 mcg (667% DV), vitamin E 100 mg (526% DV), thiamin 5 mg (357% DV), riboflavin 10 mg (625% DV), niacin 25 mg (139% DV), vitamin B6 20 mg (1.000% DV), folate 1.360 mcg DFE (227% DV), vitamin B12 150 mcg (5.357 % DV), biotin 500 mcg (1.429%), axit pantothenic 150 mg (2.143% DV), choline 300 mg (55% DV), canxi 400 mg (31% DV), iốt 250 mg (86% DV), magie 300 mg (75% DV), kẽm 20 mg (154% DV), selen 200 mcg (286% DV), đồng 750 mcg (58% DV), mangan 5 mg (192% DV), crom 120 mcg (267% DV), molypden 100 mcg (200% DV), kali 100 mg (2% DV), inositol 150 mg, betaine HCL 150 mg, vitamin K2 100 mcg
  • Vitamin bổ sung sắt cho bà bầu tốt nhất

    Thorne Basic Prenatal

    mạnh>4,5 ( 5k+) từ Amazon Thorne Basic Prenatal
  • Biểu mẫu: viên nang
  • Liều dùng: 3 viên mỗi ngày
  • Chứng nhận: không chứa gluten
  • Giá: $$
  • MUA NGAY TẠI CỬA HÀNG OPTUM

    Đường dây sức khỏe xem xét

    Thorne Basic Prenatal chứa 167% DV sắt trong thai kỳ, nên đây là một lựa chọn tốt nếu bạn đang tìm kiếm một loại vitamin dành cho bà bầu có chứa sắt.

    Hơn nữa, nó còn có chứa sắt bisglycinate, một chất dạng sắt có thể dễ tiêu hóa hơn và ít có khả năng gây táo bón hơn.

    Những điểm nổi bật khác của thai kỳ này bao gồm choline và folate để hỗ trợ sự phát triển não và tủy sống của thai nhi trong giai đoạn đầu của thai kỳ, cũng như bổ sung canxi và vitamin D để hỗ trợ nhu cầu gia tăng trong thời gian cho con bú.

    Theo Đối với công ty, các sản phẩm của Thorne được kiểm tra rộng rãi về độ tinh khiết, hiệu lực và chất lượng nhiều lần trong suốt quá trình sản xuất, trong nội bộ hoặc bởi các phòng thí nghiệm của bên thứ ba.

    Ngoài ra, tất cả các sản phẩm đều được sản xuất tại cơ sở được chứng nhận bởi NSF International và Cục Quản lý Sản phẩm Trị liệu (TGA).

    Ưu và nhược điểm

  • các tiêu chuẩn thử nghiệm nội bộ nghiêm ngặt
  • Được chứng nhận NSF và TGA cơ sở
  • có các dạng dinh dưỡng nhất định có khả năng hấp thụ cao
  • được bào chế để hỗ trợ nhu cầu dinh dưỡng trước và sau khi sinh
  • bao gồm một dạng sắt có thể dễ dung nạp hơn
  • chỉ chứa 20% DV choline
  • cần ba viên mỗi ngày
  • không t chứa omega-3 DHA hoặc EPA
  • có thể chứa nhiều chất sắt hơn mức một số người cần dùng
  • nghiêm ngặt trong nhà tiêu chuẩn thử nghiệm
  • Cơ sở được chứng nhận NSF và TGA
  • có các dạng dinh dưỡng nhất định có khả năng hấp thụ cao
  • được bào chế để hỗ trợ nhu cầu dinh dưỡng trước và sau khi sinh
  • chứa một dạng sắt dễ dung nạp hơn
  • chỉ chứa 20% DV choline
  • yêu cầu ba viên mỗi ngày
  • không chứa omega-3 DHA hoặc EPA
  • có thể chứa nhiều chất sắt hơn mức một số người cần dùng
  • Chi tiết sản phẩm

  • Số lượng khẩu phần: 30 mỗi hộp
  • Thành phần hoạt chất (sức mạnh phục vụ ): vitamin A 1,05 mg (81% DV), vitamin C 150 mg (125% DV), vitamin D3 25 mcg (167% DV), vitamin E 33,5 mg (176% DV), vitamin K 100 mcg (111% DV), thiamin 5 mg (357% DV), riboflavin 5 mg (313% DV), niacin 30 mg (167% DV), vitamin B6 12 mg (600% DV), folate 1,7 mg DFE (283% DV), vitamin B12 200 mcg (7142% DV), biotin 50 mcg (143% DV), axit pantothenic 18 mg (257% DV), choline 110 mg (20% DV), canxi 180 mg (14% DV), sắt 45 mg (167% DV), magie 90 mg (23% DV), kẽm 25 mg (192% DV), selen 50 mcg (71% DV), đồng 2 mg (154% DV), mangan 5 mg (192 % DV), crom 100 mcg (222% DV), boron 1 mg
  • Số lượng khẩu phần: 30 mỗi hộp
  • (Các) hoạt chất (sức mạnh phục vụ): vitamin A 1,05 mg (81% DV), vitamin C 150 mg (125% DV), vitamin D3 25 mcg (167% DV), vitamin E 33,5 mg (176% DV), vitamin K 100 mcg (111% DV), thiamin 5 mg (357% DV), riboflavin 5 mg (313% DV), niacin 30 mg (167% DV), vitamin B6 12 mg ( 600% DV), folate 1,7 mg DFE (283% DV), vitamin B12 200 mcg (7142% DV), biotin 50 mcg (143% DV), axit pantothenic 18 mg (257% DV), choline 110 mg (20% DV), canxi 180 mg (14% DV), sắt 45 mg (167% DV), magie 90 mg (23% DV), kẽm 25 mg (192% DV), selen 50 mcg (71% DV), đồng 2 mg (154% DV), mangan 5 mg (192% DV), crom 100 mcg (222% DV), boron 1 mg
  • Các loại vitamin dành cho bà bầu tốt nhất người ăn chay

    MegaFood Baby & Me 2 Vitamin tổng hợp dành cho bà bầu

    4,7 (274+) từ MegaFoodMegaFood Baby & Me 2 Vitamin tổng hợp trước khi sinh
  • Biểu mẫu: máy tính bảng
  • Liều lượng: 2 viên mỗi ngày
  • Chứng nhận: Dự án không biến đổi gen đã được xác minh, không chứa dư lượng glyphosate, đã được kiểm nghiệm hơn 125 loại thuốc diệt cỏ và thuốc trừ sâu, không chứa gluten
  • Giá: $$
  • MUA NGAY TẠI MEGAFOOD

    Đánh giá của Healthline

    Được bào chế từ các thành phần hữu cơ có nguồn gốc từ thực vật, loại vitamin dành cho phụ nữ mang thai này được thiết kế để dễ tiêu hóa và có thể uống khi bụng đói.

    Nó cũng chứa nhiều các chất dinh dưỡng quan trọng giúp mang thai khỏe mạnh, bao gồm sắt, choline, folate và vitamin B6, B12 và D3.

    Thực phẩm bổ sung này cũng được chứng nhận là không chứa gluten và không chứa đậu nành hoặc các sản phẩm từ sữa. Tuy nhiên, tuy phù hợp với người ăn chay nhưng nó lại không phù hợp với người ăn chay.

    Nếu bạn thấy những viên thuốc này quá khó nuốt, công ty cũng cung cấp phiên bản bổ sung dạng viên nhỏ để thay thế.

    Ưu và nhược điểm

  • đầy đủ dinh dưỡng
  • chứa hơn 50% nhu cầu choline
  • được chứng nhận không chứa gluten
  • bên thứ ba được chứng nhận không có dư lượng glyphosate
  • đã được kiểm nghiệm hơn 125 loại thuốc diệt cỏ và thuốc trừ sâu
  • thiếu magiê và omega-3 DHA và EPA
  • chỉ chứa 600 IU vitamin D
  • không thân thiện với người ăn chay
  • không được bên thứ ba kiểm tra về độ tinh khiết và hiệu lực
  • < ul class="css-1aj8eds">
  • đầy đủ dinh dưỡng
  • chứa hơn 50% nhu cầu choline
  • được chứng nhận không chứa gluten
  • thứ ba- được bên chứng nhận không chứa dư lượng glyphosate
  • đã được thử nghiệm đối với hơn 125 loại thuốc diệt cỏ và thuốc trừ sâu
  • thiếu magiê và omega-3 DHA và EPA
  • chỉ chứa 600 IU vitamin D
  • không thân thiện với người ăn chay
  • không được bên thứ ba kiểm tra về độ tinh khiết và hiệu lực
  • Chi tiết sản phẩm

  • Số lượng khẩu phần: 30 mỗi chai, 60 mỗi chai
  • (Các) hoạt chất (sức mạnh phục vụ): vitamin A 750 mcg (58% DV), vitamin C 100 mg (83% DV), vitamin D3 15 mcg (100% DV), vitamin E 20 mg (105 % DV), vitamin K 60 mcg (67% DV), thiamin 1,5 mg (107% DV), riboflavin 1,7 mg (106% DV), niacin 20 mg (111% DV), vitamin B6 8 mg (400% DV) , folate 1020 mg (170% DV), vitamin B12 8 mg (286% DV), biotin 300 mg (857% DV), axit pantothenic 10 mg (143% DV), choline 300 mg (55% DV), sắt 18 mg (67% DV), iốt 150 mcg (52% DV), kẽm 15 mg (115% DV), selen 50 mcg (71% DV), đồng 0,2 mcg (15% DV), mangan 1 mg (38% DV) ), GTF crom 50 mcg (111% DV), molypden 20 mcg (20% DV), vitamin K2 30 mcg, hỗn hợp thực phẩm (gạo lứt hữu cơ, cam hữu cơ, cà rốt, bông cải xanh hữu cơ, bắp cải) 333 mg
  • Số lượng khẩu phần: 30 mỗi chai, 60 mỗi chai
  • (Các) hoạt chất (sức mạnh phục vụ): vitamin A 750 mcg (58% DV), vitamin C 100 mg (83% DV), vitamin D3 15 mcg (100% DV), vitamin E 20 mg (105% DV), vitamin K 60 mcg (67% DV) , thiamin 1,5 mg (107% DV), riboflavin 1,7 mg (106% DV), niacin 20 mg (111% DV), vitamin B6 8 mg (400% DV), folate 1020 mg (170% DV), vitamin B12 8 mg (286% DV), biotin 300 mg (857% DV), axit pantothenic 10 mg (143% DV), choline 300 mg (55% DV), sắt 18 mg (67% DV), iốt 150 mcg (52% DV), kẽm 15 mg (115% DV), selen 50 mcg (71% DV), đồng 0,2 mcg (15% DV), mangan 1 mg (38% DV), GTF crom 50 mcg (111% DV), molypden 20 mcg (20% DV), vitamin K2 30 mcg, hỗn hợp thực phẩm (gạo lứt hữu cơ, cam hữu cơ, cà rốt, bông cải xanh hữu cơ, bắp cải) 333 mg
  • Các loại vitamin dành cho bà bầu có giá cả phải chăng nhất

    Axit Folic trước khi sinh tự nhiên + DHA mềm

    4.6 (12.6) k+) từ AmazonAxit Folic trước khi sinh được tạo ra từ thiên nhiên + Viên nang mềm DHA
  • Dạng: viên mềm
  • Liều dùng: 1 viên nang mềm mỗi ngày
  • Chứng nhận: Đã được USP xác minh
  • Giá: $
  • MUA NGAY TẠI IHERB

    Đánh giá của Healthline

    Viên vitamin tổng hợp dạng lỏng dạng mềm này là một trong những lựa chọn hợp lý và dễ tìm nhất trong danh sách của chúng tôi.

    Ngoài ra, vì nó có chứa DHA và EPA, bạn không phải lo lắng về việc mua thực phẩm bổ sung omega-3 riêng để hỗ trợ thai kỳ.

    Axit Folic trước khi sinh + DHA của Nature Made được bên thứ ba thử nghiệm bởi Hoa Kỳ. Pharmacopeia (USP) và có hơn 35.000 đánh giá chủ yếu là 5 sao trực tuyến.

    Người thử nghiệm của chúng tôi nói gì

    “Sản phẩm này hoạt động tốt cho tôi và nhu cầu dinh dưỡng của tôi. Tôi muốn đảm bảo rằng tôi có một thương hiệu đáng tin cậy, có uy tín và uy tín cho nhu cầu hàng ngày của mình.

    “Loại này có giá cả phải chăng và dễ dàng mua được ở nhiều hiệu thuốc và có sẵn để giao hàng vào ngày hôm sau trên Amazon.

    “Nếu có một điều tôi muốn thay đổi, tôi muốn loại vitamin này là một loại vitamin nhai hoặc kẹo dẻo vì bạn cần nước với viên thuốc lớn này.”

    — Ally Knight, giám đốc dự án kỹ thuật RVOH

    “Sản phẩm này đáp ứng tốt nhu cầu dinh dưỡng của tôi. Tôi muốn đảm bảo rằng tôi có một thương hiệu đáng tin cậy, có uy tín và uy tín cho nhu cầu hàng ngày của mình.

    “Loại này có giá cả phải chăng và dễ dàng mua được ở nhiều hiệu thuốc và có sẵn để giao hàng vào ngày hôm sau trên Amazon.

    “Nếu có một điều tôi muốn thay đổi, tôi muốn loại vitamin này là một loại vitamin nhai hoặc kẹo dẻo vì bạn cần nước với viên thuốc lớn này.”

    — Ally Knight, giám đốc dự án kỹ thuật RVOH

    Ưu và nhược điểm

  • chứa DHA và EPA
  • giá cả phải chăng và dễ tìm
  • USP đã được xác minh
  • viên thuốc lớn có thể khó nuốt
  • không chứa choline
  • chỉ chứa 1.000 IU vitamin D
  • chứa DHA và EPA
  • giá cả phải chăng và dễ tìm
  • USP đã được xác minh
  • viên thuốc lớn có thể khó nuốt
  • không chứa choline
  • chỉ chứa 1.000 IU vitamin D
  • Chi tiết sản phẩm

  • Số lượng khẩu phần: 90 mỗi chai, 150 mỗi chai
  • Thành phần hoạt chất (sức mạnh phục vụ): vitamin A 770 mcg (59% DV), vitamin C 85 mg (71% DV), vitamin D3 25 mcg (167% DV), vitamin E 15 mg (79% DV), vitamin K 90 mcg (100% DV), thiamin 1,4 mg ( 100% DV), riboflavin 1,4 mg (88% DV), niacin 18 mg (100% DV), vitamin B6 1,9 mg (95% DV), folate 1.330 mcg DFE (800 mcg axit folic) (222% DV), vitamin B12 5,2 mcg (186% DV), biotin 30 mcg (86% DV), axit pantothenic 6 mg (86% DV), canxi 150 mg (12% DV), sắt 27 mg (100% DV), iốt 150 mcg ( 52% DV), magie 45 mg (11% DV), kẽm 11 mg (85% DV), axit béo omega-3 260 mg, omega-3 DHA 200 mg, omega-3 EPA 60 mg
  • Số lượng khẩu phần: 90 mỗi chai, 150 mỗi chai
  • (Các) hoạt chất (sức mạnh phục vụ): vitamin A 770 mcg (59% DV), vitamin C 85 mg (71% DV), vitamin D3 25 mcg (167% DV), vitamin E 15 mg (79% DV), vitamin K 90 mcg (100% DV), thiamin 1,4 mg (100% DV), riboflavin 1,4 mg (88% DV), niacin 18 mg (100% DV), vitamin B6 1,9 mg (95% DV), folate 1.330 mcg DFE (800 mcg axit folic) (222% DV), vitamin B12 5,2 mcg (186% DV), biotin 30 mcg (86% DV), axit pantothenic 6 mg (86% DV), canxi 150 mg (12% DV), sắt 27 mg (100% DV), iốt 150 mcg (52% DV), magie 45 mg (11% DV), kẽm 11 mg (85% DV), axit béo omega-3 260 mg, omega-3 DHA 200 mg, omega-3 EPA 60 mg
  • Vitamin dạng dẻo tốt nhất dành cho bà bầu

    Công thức dành cho bà bầu SmartyPants Kẹo dẻo

    4,4 (23,6k+) từ AmazonChai có nhãn phía trước là Sữa công thức dành cho bà bầu Smarty Pants
  • Dạng: kẹo dẻo
  • Liều lượng: 4 viên kẹo dẻo mỗi ngày
  • Chứng nhận: Được chứng nhận NSF, Dự án Nhãn sạch, đã được thử nghiệm không biến đổi gen
  • Giá: $$
  • MUA NGAY TẠI IHERB

    Đánh giá của Healthline

    SmartyPants là một thương hiệu thực phẩm bổ sung phổ biến và dễ tìm, cung cấp một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn thích vitamin dạng kẹo dẻo.

    Đặc biệt, thực phẩm bổ sung dành cho bà bầu có đặc tính omega-3 EPA và DHA, cùng với các chất dinh dưỡng quan trọng khác như folate và B12.

    Giống như hầu hết các loại kẹo dẻo khác, loại kẹo này không chứa sắt, chất mà một số người có thể thích. Hãy nhớ hỏi ý kiến ​​bác sĩ của bạn về việc bổ sung sắt nếu cần thiết.

    Công ty cũng cung cấp phiên bản hữu cơ được chứng nhận trước khi sinh của sản phẩm bổ sung này và đắt hơn một chút.

    Hãy nhớ rằng khẩu phần 4 viên kẹo dẻo chứa 6 gam (g) hoặc 1 1/2 thìa cà phê đường bổ sung. Do đó, thực phẩm bổ sung có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho những người đang cố gắng kiểm soát lượng đường trong máu, chẳng hạn như những người mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

    Người thử nghiệm của chúng tôi nói gì

    “Tôi đã dùng SmartyPants Gummies dành cho bà bầu trong cả hai lần mang thai. Mặc dù đây không phải là lần mang thai đầu tiên của tôi nhưng tôi luôn mang theo một chai bên mình vì đó là loại thực phẩm bổ sung duy nhất mà tôi có thể bổ sung vào những ngày tôi cảm thấy buồn nôn hơn.

    “Ngoài ra, vì tôi hiếm khi ăn cá nên tôi đánh giá cao việc có một loại kẹo dẻo dành cho bà bầu cung cấp cả EPA và DHA omega-3. Việc không có dư vị tanh cũng là một điểm cộng.”

    — Kelli McGrane, MS, RD, biên tập viên dinh dưỡng của Healthline

    “Tôi đã dùng SmartyPants Gummies dành cho bà bầu trong cả hai lần mang thai. Mặc dù đây không phải là lần mang thai đầu tiên của tôi nhưng tôi luôn mang theo một chai vì đó là loại thực phẩm bổ sung duy nhất mà tôi có thể bổ sung vào những ngày tôi cảm thấy buồn nôn hơn.

    “Ngoài ra, vì tôi hiếm khi ăn cá nên tôi đánh giá cao việc có một loại kẹo dẻo dành cho bà bầu cung cấp cả EPA và DHA omega-3. Việc không có dư vị tanh cũng là một điểm cộng.”

    — Kelli McGrane, MS, RD, biên tập viên dinh dưỡng Healthline

    Ưu và nhược điểm

  • chứa EPA và DHA
  • dễ ăn
  • NSF được chứng nhận về độ tinh khiết và hiệu lực
  • chứa 6 g thêm đường trong mỗi khẩu phần ăn
  • ít choline
  • thiếu một số chất dinh dưỡng nhất định, chẳng hạn như sắt
  • chứa EPA và DHA
  • dễ ăn
  • NSF được chứng nhận về độ tinh khiết và hiệu lực
  • chứa 6 g lượng đường bổ sung trong mỗi khẩu phần
  • ít choline
  • thiếu một số chất dinh dưỡng nhất định, chẳng hạn như sắt
  • Chi tiết sản phẩm< /h3>
  • Số khẩu phần: 30 mỗi hộp
  • (Các) hoạt chất (sức mạnh phục vụ): tổng lượng carb 9 g (3% DV), đường tổng số 6 g, đường bổ sung 6 g, vitamin A 520 mcg (40% DV), vitamin C 48 mg (40% DV), vitamin D 30 mcg (200% DV), vitamin E 14,3 mg (75% DV), vitamin K 24 mcg (27% DV), thiamin 0,14 mg (10% DV), riboflavin 0,16 mg (10% DV), niacin 18 mg (100% DV), vitamin B6 2 mg (100 % DV), folate 500 mcg DFE (100% DV), vitamin B12 4,7 mcg (168% DV), biotin 17,5 mcg (50% DV), iốt 290 mcg (100% DV), kẽm 3,9 mg 30% DV), selen 14 mcg (20% DV), natri 25 mg (1% DV), dầu cá 455 mg, axit béo omega-3 tổng số 132 mg, EPA và DHA 114 mg, inositol 5 mg, vitamin K2 16 mcg
  • Số lượng khẩu phần: 30 mỗi hộp
  • (Các) thành phần hoạt tính (sức mạnh phục vụ): tổng lượng carb 9 g (3% DV), đường tổng số 6 g, đường bổ sung 6 g, vitamin A 520 mcg (40% DV), vitamin C 48 mg (40% DV), vitamin D 30 mcg (200% DV), vitamin E 14,3 mg (75% DV), vitamin K 24 mcg (27% DV), thiamin 0,14 mg (10% DV), riboflavin 0,16 mg (10% DV), niacin 18 mg (100% DV), vitamin B6 2 mg ( 100% DV), folate 500 mcg DFE (100% DV), vitamin B12 4,7 mcg (168% DV), biotin 17,5 mcg (50% DV), iốt 290 mcg (100% DV), kẽm 3,9 mg 30% DV) , selen 14 mcg (20% DV), natri 25 mg (1% DV), dầu cá 455 mg, axit béo omega-3 tổng số 132 mg, EPA và DHA 114 mg, inositol 5 mg, vitamin K2 16 mcg
  • Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến