9 legjobb tornacipő minden edzéshez
Az olvasóink számára hasznosnak vélt termékeket is tartalmazunk. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kis jutalékot kaphatunk. Íme a folyamatunk.
Hogyan ellenőrizzük a márkákat és termékeket?
A Healthline csak azokat a márkákat és termékeket jeleníti meg, amelyek mögött mi állunk.
Csapatunk alaposan megvizsgálja és kiértékeli az oldalunkon tett javaslatainkat. Annak megállapítására, hogy a termékgyártók betartották-e a biztonsági és hatékonysági szabványokat, mi:
Értékeljük az összetevőket és az összetételt: Lehetséges, hogy károsítanak?Ellenőrizze az összes egészségre vonatkozó állítást: összhangban vannak-e a jelenlegi tudományos bizonyítékokkal?A márka értékelése: Tisztességesen működik, és megfelel-e az iparágnak legjobb gyakorlatok? A kutatást azért végezzük, hogy Ön megbízható termékeket találjon egészsége és jóléte érdekében.További információ az ellenőrzési folyamatunkról.Hasznos volt?
A legjobb tornacipők gyors áttekintése
A legjobb összességében tornacipők: Reebok Nano X2A legjobb futópad futócipők: Mizuno Wave Rider 25Legjobb pálya futócipő: Brooks Launch 8Legjobb sétacipő: Ryka MyriadLegjobb kerékpáros cipők: Tiem SlipstreamA legjobb súlyemelő cipő: Adidas Powerlift 5 A legjobb cross-training cipők: Nike Free Metcon 4A HIIT legjobb tornacipője: Under Armour UA TriBase Reign 3Under Armour UA TriBase Reign 3 a>A legjobb pénztárcabarát tornacipő: Nike Tanjun
Akár szeret súlyemelést, akár kilométereket futni a futópadon, akár zumba órákon vesz részt, a megfelelő cipő kulcsfontosságú ahhoz, hogy lábai kényelmesek és teste biztonságban legyen. Hogyan választottuk ki a legjobb tornacipőt
Minden edzéshez a legjobb tornacipőt a következő kritériumok alapján összesítettük: Javaslatok. Az alábbi termékek mindegyikét erősen ajánlják fitneszszakemberek és -rajongók. Számtalan online véleményt is olvasunk a lehetséges hátrányokról. Jellemzők. Kifejezetten a rendeltetésszerű használatra tervezett cipőket kerestük – különös figyelmet fordítva a cipő stabilitására, a sarok-lábujj leesésére, a párnázatra és a tapadásra. Ár. Különféle árkategóriájú cipőket adtunk hozzá. Ellenőrzés. A listánkon szereplő összes cipőt átvizsgáltuk, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy megfelelnek a Healthline márkaintegritási szabványainak és a jóléthez való hozzáállásnak. Olvasson többet az ellenőrzési folyamatunkról.
Továbbra is olvassa el a 9 legjobb tornacipő válogatását, valamint tippeket, hogy mire kell figyelnie egy pár vásárlásakor. Árképzési útmutató
Az általános ártartományok alább dollárjelekkel ($–$$$) láthatók. Egy dollárjel azt jelenti, hogy a termék olcsóbb, míg a három dollárjel magasabb költséget jelent.$ = 100 USD alatt $$ = 100–140 USD$$$ = 140 dollár felettMit kell figyelembe venni tornacipő vásárlásakor
Nehéz lehet kitalálni, hogy melyik cipő áll a legjobban az Ön és teste számára, különösen azért, mert az igényei idővel – sőt a nap folyamán is – változhatnak.
A Fitnesz kulcsfontosságú. A választott cipőt az Ön igényeihez kell igazítani. Például a futópadon futóknak más típusú cipőre van szükségük, mint azoknak, akik kerékpároznak vagy súlyt emelnek.
Egyes változók ennek ellenére változatlanok maradnak. A jó tornacipőnek szilárdnak, de rugalmasnak kell lennie, támasztva, de lehetővé kell tennie a láb működését. Lehetővé kell tenniük a megfelelő testtartás vagy járás megtartását is.
Be kell fektetni egy pár cipőbe is, amely bőséges párnázást és tapadást biztosít. Ezek a változók azonban szubjektívek, és a megfelelő pár kiválasztásának legjobb módja, ha kipróbálja őket.
Ebben a cikkben a „férfi” és a „női” kifejezést használjuk, hogy igazodjunk a termékek kiskereskedelmi webhelyeken történő értékesítéséhez, de ez nem jelenti azt, hogy ragaszkodnia kell az egyikhez vagy a másikhoz. Válassza ki az Önnek legmegfelelőbb szabással, stílussal és jellemzőkkel rendelkező terméket.A Healthline legjobb tornacipők válogatásaA legjobb overál Reebok Nano X2Ár: $$Kinek a legjobbak: gyakori edzőtermet látogatók
Lágy és tartós kötött testtel, érzékeny és rugalmas talpbetéttel, párnázott talpbetéttel és megtámasztó, nagy sűrűségű hab bokagallérral a Reebok Nano Az X2-t választottuk a legjobb általános tornacipőért.
Légáteresztő, kényelmes, stabil, támogató, kiegyensúlyozott és erős, nagyszerű választás azok számára, akik szeretnek keményen játszani és keményen edzeni.Profisarokcsipesz a stabilitásértnagy tapadású talp segít csúszás elkerülésehab a könnyű párnázásértHátrányoknéhány panasz arra vonatkozóan, hogy a cipő hátulja dörzsölheti a viselő bokájátnem olyan megfizethető, mint más lehetőségeknagyon futhat, így kisebb méretre lehet szükségVásároljon férfi cipőket az Amazonon Vásároljon női cipőket az AmazononLegjobb futópad futócipőMizuno Wave Rider 25Ár: $$Kinek a legmegfelelőbbek: futópadon futók
A futópad cipőknek stabilnak és könnyűnek kell lenniük, jó fogást biztosítva.
A klasszikus Mizuno cipő 25. kiadása méltó elődei dicsőségét és a futópadon való futás feladatát, köszönhetően pehelykönnyű testének, 12 mm-es sarok-ujj-leesésének és jól -párnázott, reszponzív középtalp.
A Waveknit anyaga légáteresztő, és átöleli a lábát, hogy a cipő platformján tartsa mozgás közben.
A Mizuno Wave A Rider 25 széles méretben és többféle színben kapható, beleértve az Imperial Bluet és a Cayenne-Phlox Pinket.Profi könnyű és támogatja a futást és gyaloglástkülönféle színben és méretben kaphatómegnövelt légáteresztő képesség összehasonlítva a cipő korábbi verzióivalhátrányoknéhány panasz a keskeny szabással kapcsolatbannem ideális súlyemelésheza listánk egyik legmagasabb árú cipőjeFérfi cipők vásárlása a Mizunóban Vásároljon női cipőket az AmazononLegjobb pálya futócipőBrooks Launch 8Ár: $$Ki a legjobbak: futók
A Brooks Launch 8 nagyszerű választás hosszú távú pályafutásokhoz, „gyors, szórakoztató utazást” kínál.
Ez a könnyű cipő 10 mm-es sarok-orr-eséssel rendelkezik, és semleges vagy támasztó változatban kapható.
A léghálós felsőrész kiváló légáteresztést biztosít, míg a rugós gumi az elülső részen segít előrevinni a pályán. Több élénk szín és minta közül is választhat.
Amellett, hogy remek választás futáshoz, a Brooks Launch 8 alkalmas gyaloglásra és keresztedzésre is. Előnyökextrán légáteresztő és „gyors” — kiválóan alkalmas pályafutásokhozszéles szín- és méretválasztékban kaphatókönnyű középtalp párnázáshátrányokegyes vélemények szerint lehetne kicsit kipárnázottabbnem a leginkább támogató tornacipőleginkább a futást szem előtt tartva tervezték Vásároljon férfi cipőket az Amazonon Női cipők vásárlása az Amazonon a>Legjobb gyalogcipőRyka MyriadÁr: $Kinek a legjobbak: sétálók
A mozgásban lévő nők számára készült Ryka Myriad sétacipő tágas. orrdoboz és keskeny sarok a biztosabb illeszkedés érdekében.
Kényelmes, kötött testtel és párnázott középtalppal is tervezték őket, amely ütéselnyelést és ütésvédelmet nyújt.
Emellett a cipő számos divatos színben kapható.
A legjobb azonban az, hogy ezek a kickek jóval 100 dollár alattiak, így jó, pénztárcabarát választás.Előnyökmegfizethető ár és sokféle színválasztékkülönböző edzések, beleértve a gyaloglást, az aerobik órákat és a cross-trainingkifejezetten női lábra tervezett edzéseket a Ryka szerintHátrányoknéhány panasz, hogy a széles változat túl szélesnem távfutáshoz készültcsak női méretben kaphatóVásároljon most az AmazononLegjobb kerékpáros cipőTiem SlipstreamÁr: $$ ($$$, ha SPD stoplit is szeretne) Kik ők a legjobb: kerékpározás szerelmeseinek
Légáteresztő, kényelmes és csipkementes, a Tiem Slipstream kerékpáros tornacipő inkább hasonlít egy hagyományos tornacipőre, mint egy kerékpárosra. cipő.
A hagyományos kerékpáros cipőkkel ellentétben ez a cipő süllyesztett SPD („kétcsavaros”) rögzítési lehetőséggel rendelkezik. Ez lehetővé teszi a viselők számára, hogy könnyedén megkerüljék a stúdiót (vagy az utcát), miközben leszállnak a kerékpárról.
A cipő többféle színben kapható, köztük fekete, fehér, szürke és kék. Előnyökkönnyű bejárni, ha lepattansz a biciklirőltöbb színváltozat elérhetőnem kell aggódnod a fűzők miattHátrányokkorlátozott használata listánk egyik drágább cipője néhány panasz, hogy a cipőt nehéz felvenni egyes vélemények szerint kissé keskenyVásároljon most az AmazononLegjobb súlyemelő cipőAdidas Powerlift 5Ár: $$Kinek a legalkalmasabbak: súlyemelőknek
Szűk szabással és középtalppal ék, az Adidas Powerlift 5 jobb rugalmasságot és mobilitást tesz lehetővé holthúzás és guggolás közben. Ráadásul a gumi talpa segít szilárdan ülve tartani, miközben emel.
Sőt, néhány újrahasznosítható anyagból készült, és az egyik legolcsóbb súlyemelő cipő. Előnyökkeskeny illeszkedés és középtalp ék bőséges stabilitásgumi talp, hogy a lábad ülve maradjon egy súlyemelésre jellemző, méltányos árú cipőnéhány újrahasznosított anyagból készülHátrányokkorlátozott színválaszték nem nagyszerű futáshoz vagy sok gyalogláshozkicsit bonyolult lehet megtalálni a tökéletes illeszkedést – a felhasználók azt javasolják, hogy a párnázottság miatt vegyen fel méretet a szokásos cipőmérethez képestVásároljon most az AdidasnálA legjobb cross-training cipőNike Free Metcon 4Ár: $$Kinek a legjobbak: azoknak, akik keresztképzést végeznek
Akár CrossFitet, "sprinterval", körpályát vagy HIIT edzést végzel, a Nike Metcon Free 4 nagyszerű választás.
Szilárd és rugalmas, a cipő légáteresztő, és széles platformmal rendelkezik a jobb stabilitás és támogatás érdekében.
Az sem árt, ha a cipő divatos színek széles választékában kapható. Profiksokoldalú az edzőterembe járók számára, akik folyamatosan változtatni szeretnének edzési rutinjukonsok szín- és méretválasztékbeleértve a „láncos” hálót a légáteresztés és a rugalmasság érdekében Hátrányokegyes vélemények szerint kicsiben futnem nagyszerű hosszú távok futásáhozsúlyemelésben is használható, de lehet, hogy nem megfelelő cipő azoknak, akik sok nehéz súlyt emelnek. Vásároljon férfi cipőket a Nike-nál Vásároljon női cipőket a Nike-banA HIIT legjobb tornacipője Under Armour UA TriBase Reign 3Ár: $$Kik a legjobbak mert:aki szereti a HIIT edzést
HIIT cipőt, annak sok dobozt kell bejelölnie. Stabilitást kell biztosítaniuk a súlyzós edzésekhez, ugyanakkor kellően párnázottnak kell lenniük az ugrásokhoz és az intenzív kardió kitörésekhez.
Itt jön be az Under Armour TriBase Reign 3 cipő.
A láb elülső részének tapadása a nagyobb mobilitásért, nagyobb tapadásért és alacsony - a talajhoz illeszkedő konstrukció a jobb erőátvitel érdekében, ez a cipő nagyszerű választás minden olyan mozdulathoz, amelyet a HIIT edzés során megtesz. Előnyökbőséges stabilitás és tapadás HIIT edzésekteljes hosszúságú habszivacs középtalp a párnázásértsok felhasználótól magas pontszámot kap a tartósságértHátrányoknéhány panasz, hogy túl hosszúak a fűzőktávfutáshoz nem ideálisegyes vélemények szerint keskeny lábujj dobozVásároljon férfi cipőket az Amazonon Női cipők vásárlása az Amazonon Legjobb pénztárcabarát tornacipőNike TanjunÁr: $Kinek a legjobbak: az alkalmi edzőterembe látogatóknak
A „Tanjun” japánul „egyszerűt” jelent, és ez a pár cipő pontosan ilyen – elegáns és egyszerű.
70 dollár alatti lopás, ez a cipő jó választás kardiógép használatához vagy aerobik órákhoz. Alkalmi súlyemelők számára is jó választás.
Azonban, mivel hiányzik a többi cipő által kínált stabilitás és támogatás, érdemes olyan cipőt választania, amely nagyobb támogatást nyújt, ha futni, HIIT-et szeretne végezni, vagy CrossFit órára szeretne járni. , vagy nehéz emelés.Előnyökkarcsú , sokoldalú tornacipő, amely nem fogja megtörni a pénztkamatmentes fizetési terv elérhetőhálós felső a rugalmasság és légáteresztés érdekébenHátrányokkevesebb stabilitást biztosít, mint néhány drágább cipő nem ideális komoly távfutáshoz vagy gyakori HIIT edzésekheznéhány panasz, hogy a cipő gyorsabban esett szét, mint más cipőkVásároljon férfi cipőket a Nike-banVásároljon női cipőket a Nike-nálTermék-összehasonlítás
Íme egy gyors áttekintés a legjobb tornacipőink összehasonlításáról: ÁrMegfelelő tevékenységekSarok-lábujj esésSúlyReebok Nano X2 $$• aerobik órák• kardiógépek • keresztedzés• HIIT• futás• séta• súlyemelésnem hozták nyilvánosságranem hozták nyilvánosságraMizuno Wave Rider 25$$• aerobik órák• kardiogépek• cross-edzés• futás• gyaloglás12 mm9,4 ozBrooks Launch 8$$• aerobik órák• kardiógépek• keresztedzés• HIIT• futás• gyaloglás10 mm8,6 ozRyka Myriad $• aerobik órák• kardiógépek• cross-training• HIIT• gyaloglásnem hozták nyilvánosságranem hozták nyilvánosságraTiem Slipstream$$ ($$$, ha SPD stoplit szeretne, amit nem tartalmaz)• kerékpáros óráknem hozták nyilvánosságranincs közzéAdidas Powerlift 5$$• súlyemelés15 mm15,38 unciaNike Free Metcon 4$$• aerobik órák• kardiógépek • keresztedzés• HIIT• futás• gyaloglásnem hozták nyilvánosságranem hozták nyilvánosságraUA TriBase Reign 3$$• keresztedzés• HIIT• súlyemelés2 mm10,84 ozNike Tanjun$• aerobik órák• kardiogépek • keresztedzés• gyaloglás• súlyemelésnincs közzénem hozták nyilvánosságra
Ne feledje, hogy a fenti súlyok a gyártóktól származnak, és az átlagos méretű férficipőkön alapulnak. A tényleges súlyok a vásárolt mérettől függően változnak. Gyakran ismételt kérdésekHogyan nyújtod a tornacipőket?
A tornacipők nyújtásának sokféle módja van. Ha csak egy kis extra nyújtásra van szüksége, dönthet úgy, hogy néhány napig a ház körül viseli őket. A nagyobb nyújtás érdekében a cipzáras táskát részben megtöltheti vízzel, és belehelyezheti a cipőbe. Ezután tegye a cipőt és a táskát a fagyasztóba egy éjszakára. Használhat futócipőt edzéshez?
A futócipők nem nyújtanak akkora tartást és stabilitást az oldalirányú vagy oldalirányú mozgásokhoz, mint a keresztben futó cipők. Ennek eredményeként általában nem ajánlottak edzőtermi stílusú edzésekhez. Azonban továbbra is használhatja őket az edzőteremben. Hogyan mossa a tornacipőt?
Kövesse a gyártó utasításait a tornacipő mosására vonatkozóan. Sok cipő mosható mosógépben, de ajánlatos kézzel mosni, hogy cipője hosszabb ideig tartson. Hideg víz használata a mosógépben segíthet megakadályozni a színek kifolyását. Mosás előtt el kell távolítania a csipkéket és a talpbetéteket is az alaposabb tisztítás érdekében.A lényeg
Akár a futópadon szeretne jobban izzadni, akár a súlyemelő területen, van egy tökéletes tornacipő, amely minden igényt kielégít.
A tornacipő vásárlásakor vegye figyelembe a tervezett gyakorlatok típusát, lábformáját és költségvetését.
Ha ezt a listát útmutatóként használja, biztosak vagyunk benne, hogy megtalálja a megfelelő rúgáspárt, hogy biztonságban és kényelemben érezze magát az edzőteremben.
Elküldve : 2023-12-14 08:56
Olvass tovább
Felelősség kizárása
Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.
Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.
Népszerű kulcsszavak
