Napi néhány csésze kávé segíthet a szívében

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta Carmen Pope, BPharm. Utolsó frissítés: 2024. szeptember 17.

Dennis Thompson HealthDay Reporter

KEDD, 2024. szeptember 17. – Egy új tanulmány szerint néhány csésze kávé minden reggel megvédheti az embert a szívbetegségtől, a szélütéstől és a 2-es típusú cukorbetegségtől.

Három csésze kávé elfogyasztása A napi kávé – vagyis körülbelül 200-300 milligramm koffein – csökkentette a szívvel vagy az anyagcserével kapcsolatos egészségügyi problémák kockázatát – állapították meg a kutatók.

"Az eredmények rávilágítanak arra, hogy a mérsékelt mennyiségű kávé vagy koffein bevitelének étrendi szokásként való népszerűsítése az egészséges emberek számára messzemenő előnyökkel járhat" - mondta a kutató Dr. Chaofu Ke, a kínai Soochow Egyetem Suzhou Medical College orvosi statisztikusa.

A tanulmányhoz a kutatók több mint 500 000, 37 és 73 év közötti ember adatait elemezték, akik részt vettek a hosszú távú Egyesült Királyságban. Biobank kutatási projekt.

Ebből a csoportból több mint 172 000 embert azonosítottak, akik beszámoltak koffeinfogyasztásukról, és további 188 000 embert jelentettek be kávé vagy teafogyasztás.

A kutatók összehasonlították az emberek koffeinbevitelét azzal, hogy kialakult-e náluk a két vagy több jele. kardiometabolikus betegség. Ez a kifejezés olyan kockázati tényezőkre vonatkozik, amelyek károsíthatják a szív egészségét, mint például a cukorbetegség, a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás és a túlsúly.

Az eredmények azt mutatták, hogy a kávé- vagy koffeinbevitel bármilyen szintje csökkenti annak a kockázatát, hogy egy személy szívvel vagy anyagcserével kapcsolatos számos egészségügyi problémát szenvedjen el.

A legjobb eredmény azonban a mérsékelt kávé vagy koffein bevitelével érhető el. .

Azoknál az embereknél, akik naponta három csésze kávét ittak, 48%-kal alacsonyabb volt a szív- vagy anyagcsere-betegség kockázata, összehasonlítva azokkal, akik nem ittak kávét.

És azoknál, akik napi 200-300 milligramm koffeint kaptak A kutatók megállapították, hogy 41%-kal csökkent a kockázata azokhoz képest, akik 100 milligrammnál nem vagy kevesebbet fogyasztottak.

Az új tanulmányt szeptember 17-én tették közzé a Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism folyóiratban.

Bármilyen kisebb kockázat segít megvédeni az emberek egészségét, mivel a szív- vagy anyagcsere-betegségben szenvedők négyszer-hétszer nagyobbak. Valószínűleg bármilyen okból meghalnak, mondták a kutatók egy folyóiratban megjelent sajtóközleményben. Emellett nagyobb a fogyatékosság és a mentális stressz kockázata.

Források

  • The Endokrin Társaság, sajtóközlemény, 2024. szeptember 17.

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2024-09-18 00:00

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak