Reális útmutató a biztonságosabb szexhez a COVID-19 idején

Kövesse a Drugslib-et
Oszd meg a Pinteresten Brittany England illusztrációját

Az olvasóink számára hasznosnak vélt termékeket is tartalmazunk. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kis jutalékot kaphatunk. Íme a folyamatunk.

Hogyan ellenőrizzük a márkákat és termékeket?

A Healthline csak azokat a márkákat és termékeket jeleníti meg, amelyek mögött mi állunk.

Csapatunk alaposan megvizsgálja és kiértékeli az oldalunkon tett javaslatainkat. Annak megállapítására, hogy a termékgyártók betartották-e a biztonsági és hatékonysági szabványokat, mi:
  • Értékeljük az összetevőket és az összetételt: Lehetséges, hogy károsítanak?
  • Ellenőrizze az összes egészségre vonatkozó állítást: összhangban vannak-e a jelenlegi tudományos bizonyítékokkal?
  • A márka értékelése: Tisztességesen működik, és megfelel-e az iparágnak legjobb gyakorlatok?
    • A kutatást azért végezzük, hogy Ön megbízható termékeket találjon egészsége és jóléte érdekében.További információ az ellenőrzési folyamatunkról.Hasznos volt?

    12+ hónapos „Én vagyok a legbiztonságosabb szexpartnerem” motyogása után! miközben dörzsöl egyet, valószínűleg azon töpreng, hogy mikor kezdheti el újra a személyes vagy többpartneres szexet.

    A válasz: valószínűleg hamarabb, mint gondolná!

    Görgessen tovább, ha többet szeretne megtudni a biztonságosabb teregetésről a „rona” korában.

    Először is: Mi is a biztonságosabb szex? 

    Mielőtt arról beszélnénk, hogyan lehet biztonságosabb szexet folytatni a koronavírus-járvány idején, beszélnünk kell arról, mi a biztonságosabb szex.

    A biztonságosabb szexet általában úgy határozzák meg, mint a szexet – ez az élvezet bármely jelentőségteljes élménye –, amely segít csökkenteni a szexuális úton terjedő fertőzések (STI-k) kockázatát.

    Az STI-fertőzés kockázatának csökkentésének általános módjai a következők:

  • külső óvszer, belső óvszer, fogászati ​​gát vagy egyéb gátló módszer használata
  • rendszeres STI-szűrés
  • a STI állapotának felcserélése partner(ek)
  • az expozíció előtti profilaxis (PrEP) alkalmazása, ha fennáll a HIV-fertőzés kockázata

    • Az ok, amiért biztonságosabbnak (az r-vel), és nem biztonságos szexnek nevezik, az az oka, hogy egyetlen transzmisszió-gátló sem 100 százalékosan hatékony.

    A külső óvszer például nem bolondbiztos. Néhány adatok azt mutatják, hogy az emberi hibákat figyelembe véve csak 85 százalékos hatékonyságot biztosítanak.

    Még az STI-k szűrése sem 100 százalékos. Ennek nem az az oka, hogy a tesztek pontatlanok — pontosak – de azért, mert a legtöbb orvos nem szűri ki az összes STI-t, vagy nem szűri ki az összes STI-t az összes lehetséges fertőzési helyen.

    Sok orvos például csak akkor teszteli a herpes simplex vírust, ha éppen Önnél van egy járvány. Valójában a központok Betegségellenőrzésért és -megelőzésért (CDC) valójában ellene ajánl.

    Hasonlóan, a legtöbb orvos nem kérdezi meg az embereket, hogy részt vett-e orális vagy anális szexel, és előfordulhat, hogy elmulasztják az orális vagy anális STI-k tesztelését.

    A biztonságosabb szex meghatározása világjárvány idején megváltozik

    Múltak az idők amikor a biztonságos szex csak az STI átvitel kockázatáról beszélt.

    A világméretű járvány közepette, amelynek középpontjában egy vírus áll, amely különféle testnedveken keresztül terjedhet – légúti cseppek, nyálka, sperma, széklet és vér – a meghatározás A biztonságosabb szex egyre bővült.

    Manapság a biztonságosabb szex úgy definiálható, mint a szex, amelyben az érintettek proaktívan dolgoznak a lehetséges nemi úton terjedő fertőzések és a COVID-19 fertőzés kockázatának csökkentésén.

    Íme néhány további óvintézkedés a járvány idején a COVID-19 átvitelének kockázatának csökkentése érdekében:

  • Kérjen rendszeresen COVID-19-tesztet.
  • Kérjen egy COVID-19 vakcinát, és tartsa távol a fizikai távolságot, amíg teljesen beoltottnak nem tekintik.
  • Viseljen maszkot (vagy kettőt).
  • Maradjon 6 (vagy több) láb távolságra ezektől. a háztartáson vagy a fülkén kívül.
  • Fertőtlenítse azokat a felületeket, amelyeken többen osztoznak.
  • Moss kezet szexuális tevékenység előtt és után.
  • Fertőtlenítsen bármilyen közös szexjáték használat után.
  • Kerülje el azokat a szexuális tevékenységeket, amelyeknél nagyobb a fertőzés kockázata.

    • Nem, a COVID-19 nem szexuális úton terjedő fertőzés

    Hogy nagyon világos legyen: bár az STI-k és a COVID-19 egyaránt terjedhetnek szex közben, a COVID- 19 nem minősül STI-nek.

    Ez azt jelenti, hogy még akkor sem, ha minden egyes STI-re szűrnek, a COVID-19 miatt sem.

    Az egyetlen módja annak, hogy megtudja, elkapta-e a COVID-19-et, ha elvégzi a COVID-19 tesztet.

    1. lépés: tájékozódjon 

    A COVID-19 világjárvány idején a biztonságosabb szex első része a kétféle fertőzés működésének megértése.

    Hogyan terjed a COVID-19?

    A COVID-19 elsősorban légúti cseppekkel – például tüsszentéssel, köhögéssel és köpéssel – érintkezve terjed a COVID-19-ben köhögő személytől , tüsszent vagy beszél a közeledben.

    COVID-19 levegő útján is terjedhet.

    További információ a COVID-19 terjedéséről: látogassa meg a U.S. Food and Drug Administration (FDA) és CDC webhelyeken.

    Az STI-k terjedésének módja

    Az STI-k elsősorban testnedveken vagy a nemi szervek közvetlen bőr-bőrrel való érintkezésén keresztül terjednek.

    További információ az STI-fertőzésről alább:

  • Minden, amit tudnod kell róla Szexuális úton terjedő betegségek (STD-k)
  • Szájon át terjedő STD-k: Mik a tünetei?
  • Mit várhat az anális STI-teszttől – és miért kötelező?
  • Megteheti-e Szerezzen STI-t kézi munkából? És 9 további kérdés, megválaszolva
  • Valóban feladhatja magát egy STI-vel?

    • 2. lépés: Ismerje meg saját egészségét

    Tudja jelenlegi STI vagy COVID-19 állapotát? Tájékozódjon csontozás előtt.

    Tudja meg COVID-19-státuszát

    Az egyetlen módja annak, hogy megtudja COVID-19-státuszát, ha vizsgálatot végez, és a teszt és az eredmények között minél több lehetséges átviteli kockázatot küszöböl ki, és megkapja az eredményeit.

    A járvány során változóak voltak az arra vonatkozó ajánlások, hogy érdemes-e tesztelni azokat az embereket, akiknél nem jelentkeznek tünetek.

    Ha meg szeretné tudni, hogy jogosult-e egy tesztre, és hol végezheti el a vizsgálatot:

  • A Google keresése „COVID-19 testing near me”.
  • Hívja fel a helyi klinikát, orvost vagy más egészségügyi szakembert.
  • Kérje a helyi sürgősségi ellátást, CVS vagy , ha éppen COVID-19-teszteket végeznek.

    • Ha többet szeretne megtudni a COVID-19-tesztelésről, tekintse meg az FDA A koronavírus-betegség tesztelésének alapjai, vagy olvassa el az alábbi Healthline-cikkeket:

  • Beoltva vagy nem, COVID- A 19-es tesztelés továbbra is fontos: Íme, miért
  • A COVID-19-tesztek kezdőlapja: elérhetőség, pontosság és működésük
  • Mit kell tudni a COVID-19 diagnózisáról?

    • Tudja meg STI-státuszát

    Valódi STI-státuszának ismerete azt jelenti, hogy minden STI-t kiszűrnek.

    „Minden szexuális kapcsolat előtt ajánlott minden partnert HIV, hepatitis B, gonorrhoea, chlamydia, szifilisz és herpesz szűrésére” – mondja Kecia Gaither, MD, az OB-GYN és az anyai magzatgyógyászat szakorvosa, valamint az anyai magzatgyógyászat igazgatója. perinatális szolgáltatások a NYC Health + Hospitals/Lincoln-nál.

    Ez azt is jelenti, hogy minden olyan területen át kell szűrni, ahol fennáll a fertőzés veszélye. Más szóval, végezzen orális vagy anális STI-k vizsgálatát, ha orális vagy anális szexet folytat.

    Ha nem biztos benne, hová menjen, tekintse meg az egyes államokban és online elérhető STI-tesztelési helyeink összesítését.

    3. lépés: Ossza meg STI-státuszát potenciális partnerével/partnereivel.

    Nem az Ön STI-státusza az egyetlen, amit tudnia kell, mielőtt partner vagy több partnerrel szexelne.

    Tudnia kell azoknak az embereknek az állapotát is, akiket ágyba ágyaz.

    Az STI beszélgetés bemutatásához először ossza meg állapotát – ajánlja Lisa Finn, a szexuális játékbolt szexuális oktatója és szexperse Babeland.

    „Ha megosztja állapotát és tesztelési protokolljait, akkor mások is kényelmesebben tudják megosztani állapotukat” – mondja.

    Azt mondhatja:

  • „Mielőtt átjönne, szívesen beszélnék STI állapotunkról. Kezdem: gonorrhoea, HIV, chlamydia és trichomoniasis vizsgálaton voltam 2 hete, és mindenre negatív eredményt kaptam. HBU?”
  • „Mielőtt találkoznánk, szeretném megtudni jelenlegi STI állapotomat. Ezen a héten fogok időpontot kérni a helyi Planned Parenthood vagy bejáratos klinikámon. Mikor voltál utoljára tesztelve? Nyitott lennél erre?”
  • „Nagyon izgatott vagyok, hogy látlak. Szeretném, ha tudná, hogy herpesz pozitív vagyok, antiretrovirális gyógyszert szedek, és 6 hónapja nem volt járványom. Ha bármilyen kérdése van, forduljon hozzám.”

    • 4. lépés: Beszélje meg COVID-19-státuszát és lehetséges kitettségek

    Mielőtt beleegyezik, hogy találkozzon valakivel, Gaither azt mondja: „Meg szeretné tudni, hogy mikor volt az utolsó negatív (vagy pozitív) COVID-19-tesztje, hogy be van-e oltva teljesen, tervezi-e, és mikor beoltottak, mik a biztonsági protokolljaik, és volt-e a közelmúltban kitettségük.

    Gigi Engle, okleveles szex edző és a „Minden kibaszott hiba: Útmutató a szexhez, szerelemhez és élethez” megjegyzi, hogy azt is kérdezd meg, hány emberrel randevúznak jelenleg.

    „Ez egy nagyon súlyos vírus, és megérdemli, hogy komolyan bánjunk vele” – mondja.

    „Nem zavaró, ha megkérsz valakit, hogy segítsen felmérni, hogy adnak-e neked potenciálisan életveszélyes fertőzés." Tisztességes!

    A különböző COVID-19-protokollok megszegik az alkut, és ez rendben van!

    "Vörös zászló lehet, ha valaki más COVID-19 protokollt követ, mint te, és nem hajlandó alkalmazkodni az Ön által kért óvintézkedésekhez, hogy biztonságban érezze magát" - mondja Engle. „Ez minden bizonnyal azt jelzi, hogy ez a személy nincs biztonságban a saját egészségével, ami még nagyobb kockázatot jelent.”

    5. lépés: Csevegés adott szexuális aktusokról és pozíciókról

    Végső soron, ha nem vagytok teljesen beoltva, a járvány kellős közepén személyesen szexelnek valakivel kívül az Ön háztartása kockázatos.

    De a NYC Egészségügyi Osztály szerint bizonyos cselekmények biztonságosabbak, mint mások.

    A NYC egészségügyi minisztériuma szerint a világjárvány idején a legbiztonságosabb szexuális aktusok a következők:

  • kölcsönös önkielégítés
  • a glory hole sex
  • álarcos szex
  • orális szex fogászati ​​gáttal vagy külső óvszerrel
  • anális szex külső óvszerrel vagy más barrier módszerrel

    • A spit csere a kockázatosabb oldal. A szegélyezés is kockázatosnak számít.

    Ez nem jelenti azt, hogy csak a New York-i Egészségügyi Minisztérium által jóváhagyott cselekedeteket végezhet.

    Ez csak azt jelenti, hogy más cselekményeket a kockázatok megértésével kell megközelítenie.

    Ha a COVID-19 terjedése aggodalomra ad okot , mindig van virtuális szex

    A világjárvány óta eltelt egy éven keresztül valószínűleg rosszul esik (szójátéknak szánt) az olyan cikkek olvasásától, amelyek a szextinget, a telefonos szexet és a videózást dicsérik. .

    De ahogy Engle mondja: „A virtuális szex valóban lehet szórakoztató és intim!”

    Az alkalmazás által vezérelt szexjátékok, a hangulatvilágítás, a jó WiFi-kapcsolat és a korlátlan üzenetküldés mind segíthetnek.

    „Hamarosan mindannyiunkat beoltunk, és az élet a közeljövőben visszatérhet a normális kerékvágásba” – mondja. "Jelenleg biztonságban kell lenned, még akkor is, ha személyesen szeretsz szexelni."

    A lényeg

    Lehetőség van személyes (!) partnerkapcsolatra és többre is -partneri szex a járvány közepén.

    Csak sok előzetes kommunikációt igényel bizonyos dolgokról, például a COVID-19 protokollokról, az STI aktuális állapotáról, a határokról és egyebekről.

    Gabrielle Kassel (ő) egy furcsa szexuális oktató és wellness-újságíró, aki elkötelezett amellett, hogy segítsen az embereknek abban, hogy a lehető legjobban érezzék magukat a testükben. A Healthline mellett olyan kiadványokban jelentek meg munkái, mint a Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist stb. Szabadidejében Gabrielle CrossFit edzője, örömtermékek értékelése, border collie-jával túrázás, vagy a társműsorvezető által nevezett podcast epizódjainak rögzítése Bad In Bed. Kövesd őt az Instagramon @Gabriellekassel .

    Elküldve : 2024-08-29 10:49

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak