米国成人の約6人に1人がヨガを実践している

Drugs.com による医学的レビュー。

Ernie Mundell HealthDay レポーターによる

2024 年 6 月 12 日水曜日 -- 米国の成人のほぼ 6 人に 1 人が、過去 1 年間に古代から伝わるヨガの実践に取り組んでいることが、新しい政府のデータで示されました。

実際、アメリカ人のヨガの習慣はますます高まっています。代替または補完的な健康アプローチに比べて、「最も増加したのはヨガの実践だ」と研究者らは述べているナジク・エルガダルとジュリー・ウィークス。彼らは、米国疾病予防管理センターの一部である国立保健統計センター (NCHS) に所属しています。

彼らの新しいレポートは、進行中の国民健康面接調査の 2022 年のデータに基づいています。

データによると、ヨガは男性 (10.3%) よりも女性 (23.3% が過去 1 年間の利用を報告) の間で依然として人気があります。

また、若者 (18 ～ 44 歳) の間でも人気があり、その年齢層の 21.3% がヨガを実践していると回答しており、中年層 (14.1%) や 65 歳以上 (8%) よりも優れています。

裕福な人は、裕福でない人よりもヨガに参加する可能性が高くなります。全体として、調査の最高所得層の人々の 23% がヨガを実践していると答えたのに対し、最低所得層の人々では 10.4% でした。

アメリカ人がインドで古くから伝わる習慣に参加している理由については、ヨガ実践者は「全体的な健康の回復」を挙げていることが CDC チームの調査でわかりました。これは、45 歳から 64 歳までの人々に特に当てはまりました。

瞑想はヨガと組み合わせて行われることが多く、実践者全体の 57% 以上がヨガの練習の一環として瞑想を行っていると回答しました。データによると、低所得層は裕福な層に比べて、一緒に瞑想やヨガを行う傾向が高いことが示されました。

ヨガを実践する多くの人が挙げるもう 1 つの理由は、痛みの緩和です。調査によると、約 29% が「痛みの治療または管理」を目的としてヨガに参加していると回答しました。

やはり、ヨガに取り組む低所得層は、高所得層に比べて、痛みを和らげるためにヨガを行っていると答える傾向が高かった。

この調査結果は、6 月 12 日に NCHS データ概要として公開されました。 p>

出典

NCHS データ概要、2024 年 6 月 12 日

免責事項: > 医学論文の統計データは一般的な傾向を示すものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

出典: HealthDay

投稿しました : 2024-06-12 21:15

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