A Green Space-hez való hozzáférés csökkentheti a gyerekek képernyő előtt töltött idejét

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com.

Denise Maher HealthDay Reporter

2025. január 11., SZOMBAT – Szeretnél segíteni gyermekednek abban, hogy csökkentse a képernyő előtt eltöltött időt?

Győződjön meg arról, hogy parkok és más szabad terek közelében lakik, ahol kint szórakozhat.

Az új kutatások aláhúzzák a zöldterületekhez való hozzáférés fontosságát a képernyőkön eltöltött idő alternatívájaként, amelyet televíziózásnak, videojátékoknak és nem iskolás számítógép-használatnak neveznek.

„A környék zöldterületei előfordulhatnak. húzza ki a gyerekeket a házból, és adjon nekik alternatív teret a képernyőidőn kívüli tevékenységekhez" a Ian-Marshall Lang, a tanulmány vezető szerzője és a Michigani Egyetem (U-M) Kineziológiai Iskola kutatója.

A tanulmány tavaly jelent meg a Health & Place folyóiratban. a közösségi programozás és politikák hatékonyságának faji és etnikai hovatartozás szerinti különbségeire vonatkozó korábbi megállapítások ihlették. Az országos kutatások faji és etnikai egyenlőtlenségeket mutatnak ki a zöldterületek elérhetőségében, ezért Lang és a többi szerző azt gyanította, hogy a zöldterületekhez való hozzáférés kulcsfontosságú tényező volt a tendencia mögött.

Míg a képernyőkön eltöltött idő csökkentését célzó programok valószínűbbek hogy sikeresek legyünk a zöld, parkokkal teli területeken, ennek a fordítottja igaz. A programok kevésbé sikeresek azokon a környékeken, ahol a gyerekek kevésbé férnek hozzá a zöldterületekhez, amelyeket a tanulmány szerzői úgy írnak le, mint erdők, cserjék, nyílt területek és gyepek.

„Ez felveti a kérdést, hogy ki férhet hozzá a magas zöldfelületekhez. Mind a tanulmányunk, mind az országos adatok azt mutatják, hogy a zöldterületek kevésbé gyakoriak azokban a közösségekben, ahol nagyobb a spanyol és fekete népesség" – mondta Lang.

Az Egyesült Államokban élő gyerekek sok időt töltenek a képernyők előtt, és A 6–17 évesek körülbelül kétharmada haladja meg az ajánlott napi 2 órás határt

A túl sok online idő növeli a gyermekkori elhízás kockázatát, míg a korai életszakaszban kialakult mozgásszegény szokások a késői gyermek- és felnőttkorban is fennmaradhatnak, kutatás mutatja be. Ez hangsúlyozza a gyermekkori beavatkozások szükségességét a túlzott képernyőidő-trendek csökkentése és megszüntetése érdekében.

Sőt, jelentős faji és etnikai különbségek vannak abban, hogy ki lépi túl ezt a határt, mivel az afroamerikai/fekete és spanyol/latin gyerekek nagy valószínűséggel túllépi az időkorlátokat.

“A zöldterületekhez való hozzáférésben tapasztalható tisztességtelen különbségek magyarázatot adhatnak arra, hogy a közösségi programok és politikák miért kevésbé hatékonyak a képernyő előtt töltött idő csökkentésében a különböző faji csoportok között. A képernyőidő egyenlőtlenségének kezelésére olyan megoldásokra van szükség, amelyek tisztességes, igazságos és egészséges környezetet teremtenek minden közösség számára” – magyarázta Lang.

Az U-M tanulmány azt sugallja, hogy a közösségi programozás intenzitásának pusztán növelése nem biztos, hogy megoldás. .

Más szóval, megtanulták, mi nem működik a képernyőn eltöltött idő csökkentésében. A zöldterületek hiányában a problémák valószínűleg továbbra is fennállnak. A programokat erősítő egyéb funkciók nem tudják kompenzálni a szabadtéri játék lehetőségének hiányát.

A háttérben a szerzők kifejtették, hogy a környezeti igazságosság adatai következetesen azt mutatják, hogy a színes bőrűek kevésbé férnek hozzá a zöldterületekhez és más városi növényzethez.

Kutatások azt mutatják, hogy az Egyesült Államokban a zöldterületi egyenlőtlenségek évtizedekre nyúlnak vissza a rendszerszintű rasszizmus.

„A képernyőidő-csökkentő programok intenzitásának egyszerű növelése nem biztos, hogy hatékony olyan környezetben, amely nem támogatja a viselkedés megváltoztatását” elmagyarázta.

Pozitívum, hogy a természetben töltött idő a stresszoldással, valamint a jobb mentális egészséget.

„Ez a munka különösen fontos azon szervezetek számára, amelyek felelősséggel és hatáskörrel rendelkeznek méltányos beruházások a zöldterületekbe a gyermekek egészségének támogatása érdekében” – zárta Lang. „Eredményeink bizonyítékokon alapuló támogatást nyújtanak az olyan kezdeményezésekhez, mint a 10 perces séta program, amely arra szólítja fel a városok polgármestereit, hogy foglalkozzanak a zöldterületekhez való hozzáférés egyenlőtlenségeivel azáltal, hogy biztosítják, hogy az Egyesült Államok városaiban mindenki hozzáférjen egy minőségi parkhoz 10 perces sétán belül. otthon.”

Források

  • University of Michigan, sajtóközlemény, 2025. január 6.

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2025-01-11 06:00

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak