ADHD kezelési lehetőségek: terápia, gyógyszeres kezelés és egyebek

Számos kezelés képes sikeresen kezelni az ADHD tüneteit, a viselkedési beavatkozástól a vényköteles gyógyszerekig. A gyógyszeres kezelés nagyon hatékony lehet, de a pszichoterápiás beavatkozások is segíthetnek.

A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) egy idegrendszeri fejlődési rendellenesség, amely befolyásolja az egyén gondolkodását, érzelmeinek feldolgozását és a környezetre adott válaszait.

Az ADHD-t időnként gyermekkorban diagnosztizálják, jellemzően iskolai környezetben, ahol az állapot tünetei, például a viselkedési kontroll problémái, a haragproblémák, a figyelemelterelés és a figyelmetlenség a legnyilvánvalóbbak.

A Országos Mentális Egészségügyi Intézet azt sugallja, hogy fontos más pszichoterápiás beavatkozások bevonása a kezelésbe.

Olvassa el, ha többet szeretne megtudni az ADHD kezelésének ma elérhető lehetőségeiről.

Mi az az ADHD?

Az ADHD egy mentális egészségi állapot, amely szokatlan szintű hiperaktivitást és impulzív viselkedést okozhat. Mind a felnőttek, mind a gyerekek szenvedhetnek ADHD-ban. Az ADHD-s emberek nehezen tudnak egyetlen feladatra összpontosítani, vagy hosszú ideig mozdulatlanul ülnek.

A végrehajtói működési képességet is megzavarhatja, ami segít az embereknek a bonyolultabb helyzetek értékelésében és végrehajtásában.

Az ADHD-hoz sokféle viselkedés társul. A leggyakoribb tünetek a következők:

nehezen tudnak koncentrálni vagy koncentrálni a feladatokra;

feledkezni bizonyos feladatokról;

könnyen elvonni a figyelmet

túlzott beszéd

mások félbeszakítása egy feladat végrehajtása közben

gyakori hibák elkövetése vagy hiányzó részletek tanulása vagy munkavégzése közben

gyakran veszít el tárgyakat

a napi feladatok megszervezésének nehézségei vannak

Az ADHD típusai

Az ADHD-nek három típusa van:

Túlnyomórészt figyelmetlen. Az ilyen típusú ADHD-ban szenvedők rendkívül nehezen tudnak összpontosítani, befejezni a feladatokat és követni az utasításokat.

li>

Túlnyomórészt hiperaktív-impulzív. Az ilyen típusú emberek elsősorban hiperaktív-impulzív viselkedést mutatnak, például izgulnak, félbeszakítják az embereket, és nem tudják kivárni a sorukat.

Hiperaktív-impulzív és figyelmetlenség kombinációja. Az ilyen típusú ADHD-ban szenvedő emberek figyelmetlen és hiperaktív-impulzív viselkedést mutatnak. Ez magában foglalhatja a figyelem képtelenségét, az impulzivitásra való hajlamot, valamint az átlagosnál magasabb energia- és aktivitási szintet. Ez az ADHD leggyakoribb típusa.

Beszéljen orvosával

Az ADHD hatékony kezelése gyakran több megközelítést is magában foglal. Ezek magukban foglalhatják a gyógyszeres kezelést és egy vagy több típusú terápiát, valamint olyan viselkedési intézkedéseket, amelyeket szülőként a gyakorlatba is átültethet.

A megfelelő kezelés segíthet kezelni ADHD-tüneteit, és jobban érzi magát.

Ha többet szeretne megtudni arról, hogy melyik kezelés a legjobb az Ön számára, forduljon orvosához. Néhány kérdés a következőket tartalmazhatja:

A gyógyszeres kezelés, a terápia vagy mindkettő segítene?

Stimuláns vagy nem stimuláns gyógyszert javasolna?

Mit a gyógyszer mellékhatásairól tudomást kell vennem?

Melyek a legjobb ADHD kezelési lehetőségek?

ADHD kezelésére szolgáló gyógyszerek

A gyógyszeres kezelés gyakran fontos része az ADHD-s betegek kezelésének. Azonban nehéz döntést hozni.

A legjobb döntés meghozatala érdekében Ön és kezelőorvosa közösen döntik el, hogy jó választás-e a gyógyszeres kezelés. Ha igen, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy csak iskolai vagy munkaidőben, illetve esténként és hétvégén is szüksége van-e gyógyszeres kezelésre.

Ön és kezelőorvosa azt is meghatározzák, hogy milyen típusú gyógyszer lehet a legjobb. Az ADHD-gyógyszerek két fő típusa a stimulánsok és a nem stimulánsok.

Központi idegrendszeri stimulánsok

A központi idegrendszeri (CNS) stimulánsok az ADHD-gyógyszerek leggyakrabban felírt csoportja. Ezek a gyógyszerek a dopaminnak és a noradrenalinnak nevezett agyi vegyi anyagok mennyiségének növelésével fejtik ki hatásukat.

Az ADHD-s embereknél az ilyen típusú stimulánsok paradox nyugtató hatást fejtenek ki. Ennek eredményeként sok embernél csökken a hiperaktivitás, és javul a figyelem. A hatás javítja a koncentrációt, és segít jobban összpontosítani.

Az ADHD kezelésére használt gyakori központi idegrendszeri stimulánsok a következők:

amfetamin alapú stimulánsok (Adderall, Dexedrine, DextroStat)

dextrometamfetamin (Dezoxin)

dexmetil-fenidát (Focalin)

metilfenidát (Concerta, Daytrana, Metadate, Ritalin)

Nem stimuláns gyógyszerek

Orvosa fontolóra veheti a nem stimuláns gyógyszereket, ha a stimulánsok nem hatnak az ADHD-re, vagy nehezen kezelhető mellékhatásokat okoznak.

Bizonyos nem stimuláns gyógyszerek úgy fejtik ki hatásukat, hogy növelik a noradrenalin szintjét az agyban. Úgy gondolják, hogy a noradrenalin segíti a figyelmet és a memóriát.

Ezek a nem stimuláns kezelések a következők:

atomoxetin (Strattera)

antidepresszánsok, például nortriptilin (Pamelor)

Más nem stimuláló gyógyszerek segít az ADHD-ben is. Nem teljesen ismert, hogy ezek a gyógyszerek hogyan segítenek az ADHD-ben, de van néhány bizonyíték arra, hogy bizonyos vegyi anyagokat jobban működnek az agynak a figyelem és a memória területén.

Ezek az egyéb nem-stimulánsok a következők:

guanfacin (Intuniv)

klonidin (Kapvay)

A stimulánsok és a stimulánsok lehetséges mellékhatásai nem stimulánsok

Bár az ADHD kezelésére szolgáló gyógyszereknek van néhány mellékhatása, orvosa együttműködhet Önnel a megfelelő adag megtalálásában. A stimulánsok és a nem stimulánsok gyakoribb mellékhatásai meglehetősen hasonlóak, bár a stimulánsok esetében általában erősebbek.

Ezek a mellékhatások a következők lehetnek:

fejfájás

alvási zavarok

gyomorbántalom

idegesség

ingerlékenység

fogyás

szájszárazság

Ezen gyógyszertípusok súlyosabb mellékhatásai ritkábbak. A stimulánsok esetében a súlyos mellékhatások a következők lehetnek:

hallucinációk (nem létező dolgok látása vagy hallása)

megemelkedett vérnyomás

allergiás reakció

öngyilkossági gondolatok vagy cselekedetek

A nem stimulánsok esetében a súlyos mellékhatások a következők lehetnek:

görcsrohamok

öngyilkossági gondolatok vagy cselekvések

Az ADHD terápiája

Számos terápiás lehetőség segíthet az ADHD-n. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy ezek közül egy vagy több jó választás lenne-e az Ön számára.

Online terápiás lehetőségek

Olvassa el a legjobb online terápiás lehetőségekről szóló áttekintésünket, hogy megtalálja az Önnek megfelelőt. Néhány a legjobb választásaink közül:

Talkspace

BetterHelp

Amwell

Teen Counseling

Online-Therapy.com

Pszichoterápia

A pszichoterápia különböző típusai módot ad az ADHD tüneteinek jobb kezelésére.

Például a pszichoterápia hasznos lehet abban, hogy megtudja, milyen érzései vannak az ADHD-vel való megküzdéssel kapcsolatban. Az ADHD problémákat is okozhat a társaikkal és a tekintélyekkel kapcsolatban. A pszichoterápia segíthet jobban kezelni ezeket a kapcsolatokat.

A pszichoterápia során feltérképezheti viselkedési mintáit, és megtanulhatja, hogyan hozzon egészségesebb döntéseket a jövőben.

Magatartásterápia

A viselkedésterápia célja, hogy megtanítson valakit viselkedésének nyomon követésére, majd a viselkedésük megfelelő megváltoztatására.

Stratégiákat fog kidolgozni arra vonatkozóan, hogyan viselkedjen bizonyos helyzetekben. Ezek a stratégiák gyakran tartalmaznak valamilyen közvetlen visszacsatolást a megfelelő viselkedések elsajátítása érdekében. Például egy jelképes jutalmazási rendszert lehetne kidolgozni a pozitív viselkedés támogatására.

Kognitív viselkedésterápia

A kognitív viselkedésterápia (CBT) a pszichoterápia egy rövid távú, célközpontú formája, amelynek célja, hogy megváltoztassa a negatív gondolkodási mintákat, és felváltsa azokat az önmaga és az ADHD tünetei iránti érzelmek megújult keretével.

A CBT segíthet az ADHD-s embereknek az általuk tapasztalt „életkárosodásban”, mint például az időgazdálkodás és a halogatás. Segíthet nekik az irracionális gondolkodási minták kezelésében is, amelyek megakadályozzák, hogy a feladaton maradjanak, mint például: „Ennek tökéletesnek kell lennie, különben nem jó.”

További kezelési lehetőségek

Szociális készségek képzése

A szociális készségek képzése néha hasznos lehet, ha valaki nehézséget okoz a szociális környezetben. A CBT-hez hasonlóan a szociális készségek képzésének célja új és megfelelőbb viselkedésmódok megtanítása. Ez segít az ADHD-s személynek dolgozni és jobban szocializálódni másokkal.

Szülői készségek képzése

Ha gyermekénél ADHD diagnózis van, a szülői készségekkel kapcsolatos tréning eszközöket és technikákat kínálhat a megértéshez viselkedésük irányítását. Egyes technikák a következők lehetnek:

Azonnali jutalom. Próbáljon meg pontrendszert vagy más azonnali jutalmazási módot használni a jó viselkedésért vagy munkáért.

Időtúllépések. Használjon időtúllépést, ha gyermeke túlságosan rakoncátlanná vagy kontrollálhatatlanná válik. Egyes gyermekek számára, ha kirángatják őket egy stresszes vagy túlzottan stimuláló helyzetből, megtanulják, hogyan reagáljanak megfelelőbben, ha legközelebb hasonló helyzet adódik.

Együttlét. Minden héten találjon időt együtt egy kellemes vagy pihentető tevékenység megosztására. Ez alatt az együtt töltött idő alatt lehetőségeket kereshet, hogy rámutasson arra, hogy gyermeke mit csinál jól, és megdicsérheti erősségeit és képességeit.

Sikerre való törekvés. Strukturálja a helyzeteket úgy, hogy lehetővé tegye gyermeke számára a siker elérését. Például megengedheti nekik, hogy egyszerre csak egy vagy két játszótársa legyen, nehogy túlstimulálja őket.

Stresszkezelés. Használjon olyan módszereket, mint a meditáció, relaxációs technikák. és a stressz kezelését segítő testmozgás.

Támogató csoportok

A támogató csoportok nagyszerűek lehetnek abban, hogy az emberek kapcsolatba lépjenek másokkal, akik hasonló tapasztalatokat és aggodalmakat osztanak meg. A támogató csoportok általában rendszeresen találkoznak, hogy lehetővé tegyék a kapcsolatok és a támogató hálózatok kiépítését. Ha tudod, hogy nem vagy egyedül az ADHD kezelésében, az óriási megkönnyebbülést jelenthet.

A támogató csoportok is nagyszerű forrást jelenthetnek ötletek és stratégiák kidolgozásához az Ön vagy szerettei ADHD-jának kezeléséhez, különösen akkor, ha Ön vagy egy ismerőse nemrég diagnosztizált. Megkérdezheti orvosát, hogyan találhat támogató csoportokat az Ön területén.

Az alsó sor

Az ADHD megzavarhatja az emberek életét, de számos lehetőség segíthet a tünetek kezelésében.

A kezelések típusai a viselkedési beavatkozástól a vényköteles gyógyszerekig terjedhetnek. Mindenképpen beszélje meg ezeket orvosával, hogy megtudja, hogyan lehet a legjobban megközelíteni az ADHD-t. Számos megközelítés működhet a legjobban, például a terápia és a gyógyszeres kezelés.

Elküldve : 2024-05-28 14:16

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.