Iskola utáni sportok általános áldás gyerekeknek és tizenéveseknek, tanulmányi műsorok

Kövesse a Drugslib-et

Dennis Thompson HealthDay Reporter

Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com

a HealthDay-en keresztül

KEDD, 2026. május 12. – Egy új tanulmány szerint a gyerekek testüknek és léleküknek egyaránt jótékony hatással vannak az iskola utáni sportolásra.

A gyerekek az iskola utáni sportokban mérhető előnyöket mutatnak az agyerő, a mentális egészség és a fizikai erőnlét terén – számoltak be a kutatók a Egyedzés, sport és mozgás.

Ezek az előnyök még azután is megmaradtak, hogy a kutatók ellenőrizték a gyerekek közötti társadalmi, gazdasági és demográfiai különbségeket – állapította meg a tanulmány.

„Megmutatjuk, hogy azok a gyerekek és tizenévesek, akik iskola után sportoltak, folyamatosan jobb pszichológiai és fizikai egészséget produkáltak, mint azok, akik nem” target="_blank">Nicole Logan mondta egy sajtóközleményben. A Rhode Island-i Egyetem kineziológiai adjunktusa.

A tanulmányhoz csapata egy folyamatban lévő, a New York-i körzetben felnövő gyermekek fejlődési vizsgálatának adatait elemezte.

391 olyan gyermeket és tinédzsert hasonlítottak össze, akik részt vettek iskola utáni sportolásban, és 391 olyan gyermeket és tinédzsert, akik nem sportoltak.

Az eredmények azt mutatták, hogy a gyerekek az iskola utáni sportolásban javultak:

  • A tervezés, a rendszerezés és a gyors gondolkodás képessége
  • Nyelvértési készségek
  • Osztályzatok és egyéb tanulmányi eredmények
  • Társadalmi tudatosság
  • Fizikai egészség, beleértve az erőt, a rugalmasságot, a napi energiaégetést és a nyugalmi pulzusszámot

    • Ezeknek az előnyöknek minden gyerekre kiterjedniük kell, függetlenül attól, hogy milyen származású, mondta Logan.

    A tanulmány egyik fontos szempontja, hogy még a fizikai aktivitás szocio-demográfiai tényezőinek ellenőrzése után is széles körben elterjedt előnyöket tapasztaltunk a fittség, az izomerő, a rugalmasság, a szociális tudatosság, a végrehajtó funkció és a tanulmányi teljesítmény terén” – mondta Logan.

    "Tekintettel arra, hogy sok családban továbbra is fennállnak az egészségi állapotbeli különbségek, eredményeink azt mutatják, hogy ösztönöznünk kell a sporthoz és a testmozgáshoz való egyenlő hozzáférést a gyermekek egészséges fejlődésének elősegítése érdekében" - mondta Logan.

    A tanulmányt az American College of Sports Medicine 2025-ben az év tanulmányaként ismerte el.

    „Ez a tanulmány kitűnt tudományos szigorával és egyértelmű társadalmi relevanciájával” – mondta Heisz Jennifer, a Sport and Mopment főszerkesztője. Az eredmények jelentős bizonyítékot szolgáltatnak arra vonatkozóan, hogy az iskola utáni sportokban való részvétel előnyökkel jár a kognitív, a mentális egészség és a fizikai területeken, hangsúlyozva az iskolai és közösségi programokhoz való egyenlő hozzáférés fontosságát, amelyek támogatják az agy és a test egészségét” – mondta.

    Források

  • American College of Sports Medicine, sajtóközlemény, május 7.
    • 202.

    Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2026-05-12 21:15

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak