Biểu đồ hành vi có mang lại lợi ích cho trẻ em không?

Theo dõi Drugslib trên

Biểu đồ hành vi là một loại hệ thống khen thưởng để theo dõi các hành động và lựa chọn mà bạn thích của trẻ. Đó là một cách để củng cố hành vi tốt mà trẻ thể hiện và khuyến khích những khuôn mẫu mà bạn muốn trẻ tiếp tục. Cách tiếp cận này có thể giúp con bạn cảm thấy được trao quyền và đóng vai trò như một lời nhắc nhở tích cực để cư xử theo một cách nhất định.

Trước tiên, hãy quyết định hành vi mà bạn dự định khuyến khích bằng biểu đồ. Tốt nhất là sử dụng ngôn ngữ tích cực thay vì những từ như “không”, “không”, “dừng lại” hoặc “bỏ cuộc”. Thay vào đó hãy định hình các hành vi theo hướng tích cực. Ví dụ: “Đánh răng đi”, “Đặt sách lại lên kệ” hoặc “Chia sẻ đồ chơi với anh trai” là những hành vi rõ ràng và tích cực. Biểu đồ hành vi có thể giúp ích cho việc tập ngồi bô, thói quen đi ngủ, giờ ăn, v.v.

Tiếp theo, hãy quyết định phần thưởng cuối cùng mà con bạn sẽ nhận được khi đạt được một số lượng hình dán nhất định. Hãy đảm bảo rằng đây là điều họ hào hứng và có động lực để hướng tới. Đảm bảo rằng số lượng nhãn dán họ cần kiếm là con số hợp lý và phần thưởng là thứ bạn sẵn sàng gắn bó. Ví dụ điển hình bao gồm một cuốn sách mới, một món đồ chơi mới (với một mức giá nhất định) hoặc một hoạt động mà con bạn hào hứng (đi xem phim, ăn kem, v.v.).

Sử dụng biểu đồ và nhãn dán có chủ đề cũng có thể thú vị. Việc chọn nội dung mà con bạn thấy thú vị và hấp dẫn có thể tăng thêm động lực kiếm hình dán.

Hãy nhớ giải thích biểu đồ cho con bạn và liên tục nhắc nhở con về lý do tại sao chúng lại kiếm được hình dán cho một số hành vi nhất định. Tính đặc thù và sự nhiệt tình này củng cố những lựa chọn đúng đắn của họ và góp phần tạo nên động lực cho họ. Ví dụ: "Bạn đã làm rất tốt khi nhặt hết bút chì màu. Bạn kiếm được một hình dán!"

Hãy nhất quán. Việc giữ cho kỳ vọng của bạn nhất quán là điều rất quan trọng để giúp trẻ hiểu bạn đang mong đợi điều gì ở chúng. Nếu một đứa trẻ kiếm được nhãn dán cho một hành động hôm nay và sau đó là một hành động hoàn toàn khác vào ngày mai, chúng sẽ ít có khả năng liên kết phần thưởng với hành vi cụ thể. Ngoài ra, nếu có nhiều người chăm sóc đưa ra nhãn dán, hãy đảm bảo rằng tất cả họ đều hiểu rõ những gì xứng đáng (và không) xứng đáng có nhãn dán trên biểu đồ hành vi.

Hãy kiên nhẫn. Thay đổi hành vi không xảy ra chỉ sau một đêm. Có thể mất một thời gian để con bạn thực sự bắt đầu thể hiện sự thay đổi hành vi, ngay cả khi sử dụng biểu đồ. Hãy kiên nhẫn trong khi con bạn làm quen với hệ thống mới; bạn có thể cần phải giải thích nó nhiều lần.

Có thể có một vài lý do khiến biểu đồ hành vi của bạn không hoạt động.

  • Những kỳ vọng không hợp lý — Bạn có đang yêu cầu con mình làm điều gì đó mà về mặt phát triển chúng không có khả năng thực hiện không?
  • Những kỳ vọng rõ ràng — Con bạn có hoàn toàn hiểu bạn đang làm gì không? yêu cầu họ làm gì?
  • Phần thưởng sai — Con bạn có quan tâm đến phần thưởng cuối cùng không? Hay chúng sẽ được thúc đẩy tốt hơn bởi điều gì đó khác biệt?

    • Khi trẻ đã thành thạo một hành vi cụ thể, bạn có thể sử dụng biểu đồ hành vi để giúp họ đạt được cấp độ tiếp theo của bất cứ điều gì bạn đang làm hoặc một kỹ năng khác hoàn toàn. Hãy chắc chắn thực hiện các bước tương tự cho các biểu đồ cấp độ tiếp theo. Đảm bảo rằng bạn đang yêu cầu con mình điều gì đó hợp lý, rằng những gì bạn mong đợi chúng làm rất rõ ràng và thẳng thắn, rằng điều đó được khen thưởng một cách nhất quán và rằng chúng đang nỗ lực hướng tới điều mà chúng quan tâm.

    Các chuyên gia lưu ý rằng mặc dù biểu đồ hành vi có thể rất hiệu quả đối với trẻ em nhưng chúng chỉ là công cụ ngắn hạn giúp phát triển hành vi tốt. Nếu lo ngại về hành vi của con mình, bạn luôn có thể nói chuyện với bác sĩ nhi khoa.

    Đã đăng : 2023-12-07 16:07

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến