Kerülje a „borfogakat” azokon az ünnepi bulikon

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com.

Robin Foster HealthDay Reporter

DEc., HÉTFŐ 2023. 11. – Az ünnepek a bulikról szólnak, a bulik pedig a borozásról. De ha Ön vörösbor-imádó, hogyan kerülheti el a foltos fogakat?

„Amikor vörösbort iszik, hármas fenyegetéssel találkozik fogai fehérsége szempontjából: az antocianinokkal, amelyek a fogak pigmentjei szőlő, amely a vörösbor gazdag színét adja; tanninok, amelyek segítenek megkötni a pigmentet a fogakhoz; és a borban található savasság, amely megmarja a zománcot, ezáltal porózusabb lesz, és könnyebben tapad a folt” – magyarázta Uchenna Akosa, egy fogorvos, aki a Rutgers School of Dental Medicine kari praxisának, a New Brunswick-i Rutgers Health University Dental Associatesnek a vezetője. „A zománc erőssége és az, hogy mennyire hajlamos a lepedékképződésre, kulcsfontosságú annak meghatározásában, hogy mennyire szennyeződhet a foga.”

A bor azonban nem az egyetlen étel vagy ital, amely károsíthatja a fogakat, – tette hozzá.

"Bármi, ami elszínezheti az inget, elszínezheti a fogait, például a feketekávé, a fekete tea, a bogyók, a balzsamecet, a csokoládé, az édességek és a dohányzás" - mondta a Rutgers sajtóközleményében. "Az olyan italok, mint a szóda és a gyümölcslevek károsítják a zománcot, és érzékenyebbé teszik a fogakat a foltokra."

Ami a vörösbort illeti, az Akosának van néhány tippje a fogak elszíneződésének megelőzésére:

  • Moss fogat 30 perccel az ivás előtt, de ne közvetlenül utána, mivel a fogkrém erősebb maratást okozhat.
  • Ne igyon fehérbort vörösbor előtt, mert a fehérborban lévő extra sav súlyosbítja a foltosodást
  • A bor ivása után vízzel öblíteni a szájat, csökkenti a bor savasságát és serkenti a nyáláramlást, ami kritikus fontosságú a káros baktériumok elleni küzdelemben és az ideális pH megőrzésében. száj
  • Az étel rágása ugyanilyen fontos, mert serkenti a nyáltermelést A sajt ideális a borhoz, mivel serkenti a nyáltermelést és csökkenti a bor savasságát.
  • Moss megfelelő fogat. és rendszeresen végezzen fogtisztítást, hogy zománca erős maradjon: A tisztítások segíthetnek eltávolítani a lepedéket, ami szuvasodást okozhat
  • A fogmosás során használjon puha fogkefét. Ha ínyproblémái vannak, használjon extra puha kefét. Helyezze a fogkefét 45 fokos szögben az ínyhez, és óvatosan, rövid mozdulatokkal súrolja oda-vissza. A fogak külső, belső és rágófelületét meg kell mosni.
  • Lefekvés előtt használjon vizes fogselymet vagy fogselymet, hogy eltávolítsa a fogai közé beszorult részecskéket

    • Míg minden fogkrém jellemzően öt alapvető összetevőt tartalmaz – fluoridot, glicerint, szorbitot, kalcium-karbonátot és nátrium-lauril-szulfátot –, nem minden fehérítő fogkrém biztonságos a fogak számára. Legyen óvatos az olyan termékekkel, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint például a szén vagy a nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna). Inkább keress természetes összetevőket, például bio kókuszolajat, aktív szenet vagy citromolajat a fehérítéshez, mondta Akosa.

    Források

  • Rutgers Egyetem, sajtóközlemény, december 6. , 2023

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2023-12-12 02:15

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak