การหลีกเลี่ยงการแยกตัวโดยอาสาสมัครเสนอประโยชน์ด้านสุขภาพจิตแก่ผู้สูงอายุ

ติดตาม Drugslib ได้ที่

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Carmen Pope, BPharm อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 10 มกราคม 2025

โดย Dennis Thompson HealthDay Reporter

วันศุกร์ที่ 10 มกราคม 2025 -- ส่งมอบอาหารให้กับผู้ทุพพลภาพ กำลังสอนนักเรียน. ลาดตระเวนสวนสาธารณะในเมือง การช่วยเหลือที่ห้องสมุดท้องถิ่น

กิจกรรมทั้งหมดนี้ไม่เพียงแต่ให้บริการแก่ชุมชนเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผู้สูงอายุหลีกเลี่ยง ภาวะซึมเศร้า ที่เกี่ยวข้องกับ การแยกตัวทางสังคม

การเป็นอาสาสมัครช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าได้ 43% ในกลุ่มผู้สูงอายุ นักวิจัยรายงานในการศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อวันที่ 8 มกราคมใน Journal of American Geriatrics Society

“ผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมอาสาสมัครมีความชุกที่ต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญ ของภาวะซึมเศร้า” นักวิจัยอาวุโส ดร. Guohua Li ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย กล่าวในข่าวประชาสัมพันธ์จากวิทยาลัย

อาสาสมัครอาจมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับผู้สูงอายุที่เพิ่งเกษียณอายุ เนื่องจากพวกเขามีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า

สำหรับการศึกษานี้ นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลที่รวบรวมไว้สำหรับผู้สูงอายุเกือบ 3,000 คนในช่วงอายุ 65 ถึง 79 ปี โดยเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาเกี่ยวกับปัจจัยขับเคลื่อนสูงวัย

โดยรวมแล้ว ประมาณ 6% ของผู้เข้าร่วมการศึกษามีภาวะซึมเศร้า นักวิจัยพบว่า

แต่ภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในกลุ่มผู้ที่ไม่ได้เป็นอาสาสมัคร เมื่อเทียบกับผู้ที่มีอาการซึมเศร้า ซึ่ง 8% เทียบกับ 4% ผลลัพธ์แสดงให้เห็น .

การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าเงินเป็นรากฐานของความสุขสำหรับผู้สูงอายุ

ความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าลดลง 47% สำหรับครัวเรือนที่มีรายได้ต่อปีระหว่าง 50,000 ถึง 79,999 ดอลลาร์ และลดลง 59% สำหรับผู้ที่มีรายได้ 80,000 ดอลลาร์หรือ นักวิจัยพบว่ามากขึ้น

ภาวะซึมเศร้ายังพบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุ 65 ถึง 69 ปี เมื่อเทียบกับผู้สูงอายุ ตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีอายุระหว่าง 70 ถึง 74 ปีมีความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าลดลง 35% เมื่อเทียบกับผู้ที่อายุ 60 ปลายๆ

“กลุ่มอายุ 65-69 ปีมักจะเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่สำคัญ เช่น การเกษียณอายุหรือการเริ่มต้นของ โรคเรื้อรังซึ่งอาจส่งผลต่ออาการซึมเศร้าได้” หลี่กล่าว

“การค้นพบนี้สอดคล้องกับรายงานอื่นๆ ที่ระบุว่าผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป มักจะมาพร้อมกับปัจจัยต่างๆ เช่น ปัญหาสุขภาพกายที่เพิ่มขึ้น หรือสภาวะทางการแพทย์เรื้อรัง รวมถึงโรคเบาหวาน ความวิตกกังวล การรับรู้ลดลง และการสูญเสียเครือข่ายโซเชียล ซึ่งสามารถ ทำให้ความรู้สึกโดดเดี่ยวและอาการซึมเศร้ารุนแรงขึ้น” หลี่กล่าวเสริม

การเป็นอาสาสมัครควรช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้บางส่วน

“การศึกษาของเราเน้นย้ำถึงความจำเป็นในการมีนโยบายที่สนับสนุนความมั่นคงทางการเงินสำหรับผู้สูงอายุ และให้หลักฐานเพิ่มเติมเกี่ยวกับบทบาทในการปกป้องที่อาจเกิดขึ้นจากการเป็นอาสาสมัครในการลดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้า” หลี่กล่าว

วารสาร บรรณาธิการ ดร. Soo Borson กล่าวว่าการศึกษาใหม่นี้ "สมควรได้รับความสนใจในวงกว้าง"

“นอกเหนือจากการเตือนเราว่าผู้สูงอายุที่มีอาการป่วยเรื้อรัง เคยเป็นโรคซึมเศร้า และผู้ด้อยโอกาสทางสังคมและประชากรศาสตร์ มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่า พวกเขาพบว่าการเป็นอาสาสมัครสามารถป้องกันตนเองได้ แม้แต่ในผู้ที่มีประวัติภาวะซึมเศร้าก็ตาม” บอร์สัน ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียกล่าวในข่าวประชาสัมพันธ์

ผลลัพธ์เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุวัยเกษียณเทียบกับสิ่งที่ทราบกันดีอยู่แล้ว

“ในยุคแรก ๆ ของผู้สูงอายุในสหรัฐอเมริกา การเกษียณอายุได้รับการยอมรับว่าเป็นขั้นตอนการพัฒนาที่เต็มไปด้วยความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น - การสูญเสียวัตถุประสงค์ คุณค่าส่วนบุคคล และความหมาย ประสบการณ์ทั้งหมดที่อยู่ในเงามัวของภาวะซึมเศร้า” บอร์สัน กล่าว

ประโยชน์ที่ได้รับจากการเป็นอาสาสมัคร “ชี้ให้เห็นอีกครั้งถึงคุณค่าของ 'งาน' ในทุกรูปแบบ โดยเฉพาะงานรับใช้ผู้อื่นที่เกินกว่าเงินเดือนสุดท้าย” บอร์สันสรุป

หน้า>

แหล่งที่มา

  • มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย ข่าวประชาสัมพันธ์ 8 มกราคม 2025

    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

    แหล่งที่มา: HealthDay

    โพสต์แล้ว : 2025-01-11 00:00

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม