การดูแลรักษาทารก: การอาบน้ำ เล็บ และเส้นผม

น่าเสียดายสำหรับพ่อแม่มือใหม่ เด็กทารกไม่มีคู่มือการใช้งานมาด้วย ดังนั้น เมื่อต้องทำงานเลี้ยงดูลูกใหม่ๆ เช่น อาบน้ำและตัดเล็บ พ่อแม่บางคนจะรู้สึกประหม่าหรือสับสน

หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับพื้นฐานการดูแลทารกเหล่านี้ นี่คือคำแนะนำที่มีประโยชน์ที่จะช่วยให้คุณรักษาสุขอนามัยให้เป็นเรื่องง่ายเหมือนกับการรักลูกน้อยของคุณ

จับมือลูกน้อยไว้เสมอระหว่างอาบน้ำ เตรียมสิ่งของที่คุณอาจต้องการไว้ใกล้มือ (รูปภาพ เครดิต: Westend61/Getty Images)

จับมือลูกน้อยของคุณเสมอระหว่างอาบน้ำ มีสิ่งของที่คุณอาจต้องการอยู่ใกล้แค่เอื้อม (เครดิตภาพ: Westend61/Getty Images)

อ่างอาบน้ำเด็ก

ฟองน้ำอาบน้ำเด็ก

อย่าอาบน้ำจนกว่าสายสะดือของทารกจะหลุดซึ่งมักจะเกิดขึ้นหลังสัปดาห์แรก ให้ล้างฟองน้ำให้ลูกน้อยแทน เด็กผู้ชายที่เข้าสุหนัตไม่ควรอาบน้ำจนกว่าอวัยวะเพศจะหายสนิท โดยมีวิธีการดังต่อไปนี้:

เลือกห้องที่อบอุ่นซึ่งมีพื้นผิวเรียบ เช่น ห้องน้ำ เคาน์เตอร์ครัว โต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้า หรือเตียง คลุมพื้นผิวด้วยผ้าขนหนูหนาๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิห้องอยู่ที่อย่างน้อย 75 F.

ประกอบผลิตภัณฑ์อาบน้ำเด็กทั้งหมดที่คุณต้องการ:

ฟองน้ำอาบน้ำเด็กหรือผ้าเช็ดตัวสะอาด (ล้างสองครั้ง)

ผ้าห่มหรือผ้าเช็ดตัวที่สะอาด (มีฮู้ดก็ดี)

ผ้าอ้อมที่สะอาด

เสื้อผ้าที่สะอาด

วาสลีนและผ้ากอซ (หากคุณมีเด็กชายเข้าสุหนัต)

น้ำอุ่น (ไม่ร้อน)

พื้นฐานของการอาบน้ำทารก:

ขั้นแรก เปลื้องผ้าของทารกและประคองศีรษะด้วยมือเดียว ทิ้งผ้าอ้อมไว้เพราะคุณจะล้างบริเวณนั้นเป็นครั้งสุดท้าย ห่อลูกน้อยของคุณด้วยผ้าเช็ดตัว โดยให้เห็นเฉพาะบริเวณที่คุณกำลังซักผ้า

ใช้ฟองน้ำอาบน้ำเด็กหรือผ้าเช็ดตัว ทำความสะอาดทีละจุด . เริ่มจากด้านหลังใบหู จากนั้นขยับไปที่คอ ข้อศอก เข่าของทารก จากนั้นจึงเลื่อนไปที่ระหว่างนิ้วมือและนิ้วเท้า ให้ความสนใจกับรอยพับใต้วงแขน หลังใบหู และรอบคอ

ขนจะขึ้นมาเมื่อสิ้นสุดเวลาอาบน้ำเพื่อให้ลูกน้อยของคุณไม่ อย่าเป็นหวัด แม้ว่าทารกแรกเกิดจะมีผมไม่มาก แต่คุณก็สามารถฟองน้ำขนเล็กๆ น้อยๆ ที่มีอยู่ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ดวงตาเปียก ให้เอียงศีรษะไปด้านหลังเล็กน้อย ไม่จำเป็นต้องใช้แชมพู เพียงใช้น้ำ

ตอนนี้ก็ถึงเวลาถอดผ้าอ้อมออกและฟองน้ำบริเวณหน้าท้อง ก้น และอวัยวะเพศของทารก

ล้างสาวน้อยจากหน้าไปหลัง หากมีตกขาวเล็กน้อย ไม่ต้องกังวล และอย่าพยายามเช็ดออกให้หมด หากเด็กน้อยไม่เข้าสุหนัต ให้ปล่อยหนังหุ้มปลายไว้ตามลำพัง หากเข้าสุหนัต อย่าล้างศีรษะของอวัยวะเพศชายจนกว่าจะหายดี

ค่อยๆ ซับทารกให้แห้ง การถูผิวหนังอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้

หมดเวลาอาบน้ำแล้ว ลูกน้อยของคุณก็พร้อมสำหรับผ้าอ้อมและเสื้อผ้าที่สะอาดแล้ว!

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ใหญ่เมื่อซักลูกน้อยของคุณ

อ่างอาบน้ำเด็ก

เมื่อตอสายสะดือของทารกหลุดออกแล้ว คุณสามารถเริ่มอาบน้ำให้พวกเขาได้ ลูกน้อยของคุณไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวัน สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ก็น่าจะไม่เป็นไร

ไม่ว่าคุณจะอาบน้ำลูกน้อยในอ่างอาบน้ำเด็ก อ่างล้างหน้า หรืออ่างอาบน้ำก็ขึ้นอยู่กับคุณ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากทารกจะลื่นเมื่อเปียก พ่อแม่บางคนจึงพบว่าการอาบน้ำในพื้นที่เล็กๆ เช่น อ่างอาบน้ำเด็กหรืออ่างล้างหน้าจะสะดวกกว่า

สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำเกี่ยวกับการอาบน้ำคืออย่าปล่อยลูกน้อยของคุณไว้ตามลำพัง เด็กทารกสามารถเลื่อนลงมาและจมอยู่ใต้น้ำได้อย่างรวดเร็วแม้อยู่ในน้ำเพียงไม่กี่นิ้ว การใช้ที่นั่งอาบน้ำเด็กไม่ได้รับประกันว่าลูกน้อยของคุณจะปลอดภัยเมื่ออยู่ในอ่างอาบน้ำ ที่นั่งหลายที่นั่งสามารถพลิกคว่ำได้ง่าย หากคุณต้องการออกจากห้อง ให้ห่อลูกน้อยด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วพาติดตัวไปด้วย

ไม่ใช่ทารกทุกคนชอบการเปลี่ยนไปใช้อ่างอาบน้ำ ดังนั้น หากลูกน้อยของคุณจุกจิก ให้กลับไปใช้ฟองน้ำอาบน้ำประมาณหนึ่งสัปดาห์หรือประมาณนั้น แล้วลองอีกครั้ง การอาบน้ำทารกเป็นกระบวนการ—เป็นการปรับตัวสำหรับทั้งทารกและผู้ปกครอง

ในการเตรียมตัว:

ค้นหาอ่างอาบน้ำเด็กที่ทำจากพลาสติกหนาซึ่งมีขนาดเหมาะสมกับลูกน้อยของคุณ เม็ดมีดสำหรับเด็กเล็กเหมาะอย่างยิ่ง มันจะช่วยให้ศีรษะของลูกน้อยไม่โดนน้ำ แผ่นรองกันลื่นบนอ่างจะช่วยป้องกันไม่ให้เคลื่อนไหวระหว่างอาบน้ำ หลีกเลี่ยงอ่างอาบน้ำแบบเป่าลมหรืออ่างอาบน้ำเด็กที่มีขอบหยาบหรือเบาะโฟม เนื่องจากลูกน้อยของคุณอาจเผลอกลืนชิ้นส่วนที่หลุดออกมาได้

อย่าพยายามใช้ที่นั่งอาบน้ำหรือห่วงยางอาบน้ำ สิ่งเหล่านี้มีไว้สำหรับเด็กโตที่สามารถนั่งเองได้ ไม่ใช่สำหรับทารกแรกเกิด

เตรียมผ้าเช็ดตัว สบู่ และแชมพู—ทุกสิ่งที่คุณต้องการ สำหรับอาบน้ำ—อยู่ใกล้ๆ ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่ต้องออกจากห้องเมื่อลูกน้อยอยู่ในอ่างอาบน้ำ นอกจากนี้ ให้จัดผ้าอ้อมและเสื้อผ้าที่คุณหยิบใช้ได้ง่ายหลังอาบน้ำ

เคล็ดลับบางประการในการให้ลูกน้อยของคุณอาบน้ำในอ่างอาบน้ำ:

เติมน้ำให้สูงประมาณ 2 ถึง 3 นิ้วในอ่าง การอาบน้ำควรจะอุ่นแต่ไม่ร้อน เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำอยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม ให้ใช้ข้อศอกทดสอบก่อน

ล้างหน้าของทารกเบาๆ ด้วยผ้าเปียก ใช้สำลีเปียกหรือผ้าขนหนูเปียก (ไม่มีสบู่) ทำความสะอาดดวงตาและใบหน้าของทารก เช็ดจากด้านในของดวงตาแต่ละข้างออกไปด้านนอก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสารคัดหลั่งแห้งๆ ออกมาจากจมูกและดวงตา

สบู่ผ้าเช็ดตัว (ใช้สบู่หรือสบู่เด็กอ่อนที่ไม่ต้องใช้น้ำตา) และทำความสะอาดร่างกายของทารกตั้งแต่บนลงล่างและจากด้านหน้าไปด้านหลัง . ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดรอยพับเล็กๆ น้อยๆ ด้านในทั้งหมด ล้างบริเวณผ้าอ้อมเป็นครั้งสุดท้าย

เติมน้ำลงในถ้วยเพื่อให้ผมของทารกเปียก ใส่แชมพูเด็กจำนวนเล็กน้อยไว้บนศีรษะ ถูเป็นวงกลมเบาๆ เอียงศีรษะของทารกไปด้านหลังเพื่อไม่ให้แชมพูไหลเข้าตา

เติมน้ำสะอาดลงในถ้วยอีกครั้งเพื่อล้างผมและร่างกายของทารก

เมื่อยกลูกน้อยของคุณ ออกจากอ่างให้ใช้มือข้างหนึ่งประคองก้นและอีกข้างใช้ศีรษะและคอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจับไว้แน่นเพื่อไม่ให้ลูกน้อยหลุดมือ

คุณไม่จำเป็นต้องใช้โลชั่น แต่คุณสามารถทาในปริมาณเล็กน้อยหลังอาบน้ำได้หากผิวของทารกแห้งเป็นพิเศษ หากผิวของทารกยังคงแห้งมาก คุณอาจอาบน้ำบ่อยเกินไป

หลังอาบน้ำ ให้ห่อตัวทารกด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วค่อยๆ ซับให้แห้ง

อุณหภูมิในการอาบน้ำเด็ก

เมื่อคุณเติมน้ำในอ่างเพื่ออาบน้ำให้ลูกน้อย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องทำน้ำอุ่นตั้งอุณหภูมิไว้ที่ประมาณ 100 F (38 C) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิของน้ำอยู่ต่ำกว่า 120 F (49 C) เพื่อที่คุณจะได้ไม่ทำให้ทารกลวกโดยไม่ตั้งใจ ลูกน้อยของคุณสามารถรู้สึกหนาวได้ง่ายเมื่อออกมาจากอ่าง ดังนั้นควรรักษาอุณหภูมิห้องให้อบอุ่น

ของเล่นอาบน้ำเด็ก

เนื่องจากของเล่นเข้าและออกจากน้ำ ของเล่นอาบน้ำจึงขึ้นราได้ง่าย เชื้อราเจริญเติบโตในที่มืด เปียก และอบอุ่น ดังนั้นแม้ว่าคุณจะมองเห็นเชื้อราด้านนอกของเล่นอาบน้ำของลูกน้อย แต่บ่อยครั้งเชื้อราจะเจริญเติบโตได้ดีที่สุดในของเล่นกลวงซึ่งมีน้ำเข้าไปได้

คุณสามารถเช็ดเชื้อราเล็กๆ น้อยๆ ที่ด้านนอกของของเล่นได้ แต่หากของเล่นอาบน้ำของลูกน้อยมีกลิ่นเหม็นหรือมีเชื้อรามากกว่าเล็กน้อย วิธีที่ดีที่สุดคือโยนของเล่นทิ้งไป เชื้อราส่วนใหญ่ไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างมีนัยสำคัญต่อลูกน้อยของคุณ แต่ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง

หากคุณมีลูกคนใหม่และคุณมีของเล่นอาบน้ำเก่าเก็บไว้ในที่เก็บมาระยะหนึ่งแล้ว อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะเปลี่ยนของเล่นเหล่านี้ เผื่อว่าของเล่นจะขึ้นราตั้งแต่ที่คุณใช้ครั้งสุดท้าย

การเก็บของเล่นไว้ให้แห้งที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จะช่วยให้ของเล่นปราศจากเชื้อรา หลังจากอาบน้ำเสร็จ ให้เช็ดของเล่นในอ่างอาบน้ำให้แห้ง และอย่าลืมทำความสะอาดด้วยน้ำสบู่อุ่นๆ เป็นประจำ ซื้อของเล่นที่เป็นของแข็งหรือไม่มีรูเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้าไปข้างใน ซึ่งมีโอกาสที่เชื้อราจะเติบโตได้มากขึ้น

โดยทั่วไปแล้วทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือนไม่จำเป็นต้องมีของเล่นอาบน้ำ เมื่อพวกเขาโตขึ้นเล็กน้อยและสามารถเงยหน้าขึ้นได้ง่ายขึ้น ของเล่นลอยน้ำ หนังสือกันน้ำ และภาชนะสามารถช่วยให้ลูกน้อยของคุณเสียสมาธิอย่างมีความสุขระหว่างอาบน้ำได้

ฝาปิดแคร่

เป็นเรื่องปกติที่ทารกจะมีผิวหนังเป็นปื้นสีแดงบนหนังศีรษะ ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าฝาครอบเปล ไม่ใช่ปัญหาใหญ่และรักษาได้ง่าย โดยทำดังนี้:

ก่อนอาบน้ำ ให้นวดปิโตรเลียมเจลลี่หรือเบบี้ออยล์เล็กน้อยบนหนังศีรษะของทารกเพื่อคลายผิวแห้ง

ค่อยๆ ถูน้ำมันลงบนหนังศีรษะของทารกด้วย แปรงขนนุ่มหรือผ้าชุบน้ำเพื่อปล่อยสะเก็ดออก

สระผมของทารกด้วยแชมพูเด็กสูตรอ่อนโยน

ฝาครอบแคร่ควรจะดีขึ้นด้วยตัวเอง ถ้ามันเกาะติดหรือกระจายไปที่ใบหน้า ลำคอ หรือส่วนอื่นๆ ของร่างกายของทารก ให้ไปพบแพทย์ คุณอาจต้องใช้แชมพูที่เข้มข้นกว่าสำหรับเส้นผมของทารกและครีมคอร์ติโซนสำหรับร่างกายของทารก

วิธีตัดเล็บของลูกน้อย

เนื่องจากเล็บของทารกจะยาวเร็วมากและทารกสามารถเกาตัวเอง ตะไบ หรือตัดเล็บได้อย่างง่ายดายประมาณสัปดาห์ละสองครั้ง เนื่องจากเล็บเท้าของทารกไม่ยาวเร็ว คุณจึงควรตัดเล็บเดือนละ 2-3 ครั้ง เพียงระวังขอบหยักที่คุณอาจต้องตัดแต่ง

ไม่ว่าคุณจะเลือกใช้กรรไกรตัดเล็บเด็ก กรรไกรตัดเล็บเด็ก หรือตะไบเล็บก็ขึ้นอยู่กับคุณ เมื่อพิจารณาถึงเล็บของทารกที่มีขนาดเล็ก ให้ตัดสินใจว่าเล็บแบบไหนที่คุณสบายใจที่สุด อย่ากัดเล็บของทารก เพราะอาจทำให้ทารกติดเชื้อได้

กรรไกรตัดเล็บเด็ก

เคล็ดลับบางประการที่ช่วยให้การตัดเล็บของทารกง่ายขึ้น:

ใช้กรรไกรตัดเล็บที่มีขนาดสำหรับเด็กทารก ไม่ใช่สำหรับผู้ใหญ่

ตัดเล็บหลังอาบน้ำเมื่อเล็บนิ่มลง บางครั้งการตัดเล็บของทารกเมื่อทารกนอนหลับและผ่อนคลายก็ช่วยได้ หากคุณใช้กรรไกรหรือกรรไกรตัดเล็บ ให้กดผิวหนังใต้เล็บลงเพื่อที่คุณจะได้เข้าถึงเล็บได้ง่ายขึ้น การให้คู่ของคุณจับมือทารกมั่นคงในช่วง 2-3 ครั้งแรกอาจช่วยได้ เพื่อที่คุณจะได้มีสมาธิกับการตัด

ตัดเล็บของเด็กตามส่วนโค้งตามธรรมชาติของเล็บ ตัดเล็บเท้าให้ตรง

หากคุณเผลอใช้กรรไกรเล็มผิวหนังของทารก ให้ใช้กระดาษทิชชูหรือผ้ากอซกดเบาๆ ใช้ขี้ผึ้งฆ่าเชื้อแบคทีเรียเล็กน้อยบนบาดแผล อย่าสวมผ้าพันแผลเพราะลูกน้อยของคุณอาจทำให้สำลักได้

ตะไบเล็บเด็ก

โดยทั่วไปการตะไบเล็บของทารกจะลดความเสี่ยงที่จะบาดผิวหนังของทารกได้น้อยกว่า ใช้กระดาษทรายเพื่อทำให้เล็บของทารกสั้นลงหรือทำให้ขอบหยักเรียบหลังจากตัดแล้ว

โพสต์แล้ว : 2023-12-07 16:06

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ