การประชุมที่ไม่ดีสามารถทำให้คุณมีประสิทธิภาพ 'Hangover'

ทบทวนทางการแพทย์โดย Carmen Pope, Bpharm อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 4 มีนาคม 2568

โดย I. Edwards Healthday Reporter

วันอังคารที่ 4 มีนาคม 2568-การประชุมที่ไม่ดีไม่เพียงแค่เสียเวลา-พวกเขาสามารถปล่อยให้คนงานมี "อาการเมาค้างการประชุม" งานวิจัยใหม่แสดง

มากกว่า 90% ของพนักงาน

มากกว่าครึ่งกล่าวว่า "อาการเมาค้าง" เหล่านี้ทำร้ายผลผลิตโดยรวมของพวกเขา

"อาการเมาค้างการประชุมเป็นความคิดที่ว่าเมื่อเรามีการประชุมที่ไม่ดีเราก็ไม่ทิ้งไว้ที่ประตูมันติดอยู่กับเราและมันส่งผลเสียต่อผลผลิตของเรา" href = "https://belkcollege.charlotte.edu/directory/steven-g-rogelberg/"> Steven Rogelberg ศาสตราจารย์ด้านการจัดการที่ UNC- Charlotte และผู้แต่ง

การศึกษาพบว่าการประชุมที่ไม่ดีเหล่านี้ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อคุณพวกเขายังสามารถแพร่กระจายการปฏิเสธไปทั่วทั้งทีม

เพื่อนร่วมงานยังมีแนวโน้มที่จะระบายให้เพื่อนร่วมงานแบ่งปันความผิดหวังในกระบวนการที่เรียกว่า

ปัจจัยที่อาจนำไปสู่ประสบการณ์เชิงลบ ได้แก่ :

  • การประชุมที่สามารถจัดการได้ทางอีเมล
  • วาระการประชุมที่ไม่ชัดเจนหรือไม่เกี่ยวข้อง
  • การอำนวยความสะดวกหรือการประชุมที่ไม่ดีซึ่งดำเนินไปตามเวลาที่กำหนด
  • ไม่มีการตัดสินใจที่ชัดเจน
  • Rogelberg เสนอ CBS ​​หลายกลยุทธ์เพื่อปรับปรุงการประชุมและลดอาการเมาค้าง

    "เก็บรายชื่อผู้เข้าร่วมให้เล็กที่สุดเท่าที่จะทำได้" เขากล่าว "โปรดจำไว้ว่ายิ่งการพูดคุยของผู้นำยิ่งได้รับการจัดอันดับของประสิทธิผลมากขึ้นดังนั้นผู้นำการประชุมจำเป็นต้องพูดคุยน้อยลงและอำนวยความสะดวกมากขึ้น"

    แทนที่จะจัดระเบียบวาระตามหัวข้อที่จะพูดถึง Rogelberg แนะนำให้จัดโครงสร้างคำถามที่จะตอบ

    "โดยการกำหนดกรอบวาระการประชุมเป็นคำถามคุณมีความรู้สึกที่ดีกว่าว่าใครจะต้องได้รับเชิญให้เข้าร่วมการประชุม" เขากล่าว "คุณรู้ว่าเมื่อไหร่ที่จะสิ้นสุดการประชุมและหากการประชุมประสบความสำเร็จ - คำถามได้รับคำตอบแล้ว"

    Rogelberg กล่าวเสริมว่า "หากคุณไม่สามารถนึกถึงคำถามใด ๆ ได้หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องสร้างการประชุม"

    หากคุณรู้สึกถึงผลกระทบของการประชุมที่ไม่ดี Rogelberg แนะนำให้เน้นการสนทนาที่เน้นปัญหากับเพื่อนร่วมงานในขณะที่คุณระบาย

    "คุยกับเพื่อนร่วมงานของคุณเกี่ยวกับวิธีจัดการกับสถานการณ์ในอนาคต กล่าวว่า

    แหล่งที่มา

  • CBS News, 4 มีนาคม 2025
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลสามารถแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์ส่วนบุคคลสำหรับการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลเสมอ

    ที่มา: Healthday

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำหลักยอดนิยม