ข่าวร้ายสำหรับคนทำงานหลายอย่างพร้อมกัน: สมองของคุณทำไม่ได้จริงๆ

ติดตาม Drugslib ได้ที่

โดย HealthDay Staff HealthDay Reporter

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Judith Stewart, BPharm อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 13 มีนาคม 2026

ผ่าน HealthDay

วันศุกร์ที่ 13 มีนาคม 2026 — คิดว่าคุณเก่งในเรื่องมัลติทาสก์ไหม ตอบข้อความ ฟังพอดแคสต์ และทำงานให้เสร็จไปพร้อมๆ กัน

สมองของคุณอาจไม่เห็นด้วย

การศึกษาใหม่จากประเทศเยอรมนีชี้ให้เห็นว่าผู้คนไม่สามารถทำงานสองอย่างพร้อมกันได้จริงๆ แม้ว่าจะฝึกฝนมาหลายครั้งแล้วก็ตาม แต่สมองจะสลับระหว่างงานต่างๆ อย่างรวดเร็ว ซึ่งยังคงอาจทำให้ประสิทธิภาพช้าลงและเพิ่มความผิดพลาดได้

การวิจัยที่ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์จาก Martin Luther University Halle-Wittenberg, University of Hagen และ Medical School Hamburg ได้รับการตีพิมพ์เมื่อเร็วๆ นี้ใน วารสารรายไตรมาสด้านจิตวิทยาการทดลอง

ในการศึกษานี้ มีการขอให้อาสาสมัครทำงานสองอย่างให้เสร็จในเวลาเดียวกัน

พวกเขาต้องใช้มือขวาเพื่อรายงานขนาดของวงกลมที่แสดงบนหน้าจอสั้นๆ ขณะเดียวกันก็บอกว่าเสียงที่เล่นพร้อมกันนั้นเป็นเสียงสูง กลาง หรือต่ำ

นักวิจัยวัดว่าผู้เข้าร่วมตอบสนองได้เร็วแค่ไหนและมีข้อผิดพลาดมากน้อยเพียงใด การทดสอบซ้ำนานถึง 12 วัน

ด้วยการฝึกฝน ผู้คนจะเร็วขึ้นและทำผิดพลาดน้อยลง การวิจัยก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นว่าการฝึกอาจทำให้สมองจัดการงานสองอย่างพร้อมกันได้ หรือที่เรียกว่า "งานสองอย่าง"

แต่การศึกษาใหม่พบว่าไม่ได้เกิดขึ้นจริง

"ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าการแบ่งปันเวลาที่สมบูรณ์แบบอย่างแท้จริง ได้รับการพิจารณามานานแล้วว่าเป็นหลักฐานของการประมวลผลแบบขนานที่แท้จริงในสมอง และเป็นข้อพิสูจน์ว่าสมองของเรามีความสามารถในการทำงานหลายอย่างพร้อมกันได้อย่างไม่จำกัด ผลการศึกษาของเราขัดแย้งอย่างชัดเจนกับสมมติฐานนี้" ผู้เขียนหลัก Torsten Schubert นักจิตวิทยาจาก Martin Luther University Halle-Wittenberg

นักวิจัยยังพบว่าแม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในงานก็ทำให้ผู้คนทำงานช้าลงและมีแนวโน้มที่จะทำผิดพลาดมากขึ้น

“สมองของเราเชี่ยวชาญมากในกระบวนการจัดลำดับเพื่อไม่ให้รบกวนซึ่งกันและกันอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม การเพิ่มประสิทธิภาพนี้มีขีดจำกัด” ชูเบิร์ตอธิบาย

"ในสถานการณ์ที่ท้าทายโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อุปกรณ์การรับรู้ของเราจึงเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วและเสี่ยงต่อข้อผิดพลาด" เขากล่าวเสริม

ยิ่งกว่านั้น "ผลลัพธ์ของเราแสดงให้เห็นว่าเหตุใดการทำงานหลายอย่างพร้อมกันจึงมักมีความเสี่ยงในชีวิตประจำวัน แม้ว่าจะเป็นประจำ เช่น เมื่อขับรถและคุยโทรศัพท์ในเวลาเดียวกัน" Tilo Strobach ศาสตราจารย์จาก Medical School Hamburg กล่าวเสริม

การวิจัยยังช่วยปรับปรุงความปลอดภัยในงานที่ต้องจัดการงานหลายอย่างพร้อมกัน เช่น การควบคุมการจราจรทางอากาศหรือการแปล

“การศึกษาของเราให้ความกระจ่างใหม่เกี่ยวกับขีดจำกัดของการประมวลผลข้อมูลของมนุษย์” ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัย Hagen Roman ลีเปลต์

"การทำความเข้าใจปัญหาคอขวดด้านความรู้ความเข้าใจดังกล่าวมีความสำคัญอย่างยิ่งในการปรับปรุงกระบวนการทำงาน สภาพแวดล้อมการเรียนรู้ และมาตรการความปลอดภัยในชีวิตประจำวัน" Liepelt กล่าว

แหล่งข้อมูล

  • Martin-Luther University Halle-Wittenberg ข่าวประชาสัมพันธ์ วันที่ 11 มีนาคม 2026

    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้ข้อมูลทั่วไป แนวโน้มและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

    ที่มา: HealthDay

    โพสต์แล้ว : 2026-03-14 01:36

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำหลักยอดนิยม