Légy saját egészségügyvédje: Útmutató veteránoknak

Ön felelős a saját testéért, ezért megérdemel egy vezető szerepet az egészségügyi döntéseiben.

Az egészségügy csapatmunka. A csapat az Ön alapellátásban dolgozó szakembereiből, szakorvosokból, gyógyszerészekből, mentálhigiénés szakemberekből és természetesen Önből állhat. Orvosi szakértelmüket hozzák. De te vagy a tested és az élettapasztalatod szakértője.

Azok az emberek, akik vezető szerepet töltenek be, általában jobb kezelési eredményeket érnek el, és pozitívabb érzésekkel rendelkeznek az ellátásukkal kapcsolatban, egy 2022-es tanulmány szerint. Tehát menjen előre, tegyen fel kérdéseket, kövesse nyomon, és vállaljon vezető szerepet a gondozási döntéseiben.

Veteránként Önnek egyedi egészségügyi szükségletei vannak, ezért éreznie kell a felhatalmazást, hogy megszólaljon, ha úgy érzi, hogy egészségügyi csapata nem hallgat meg, vagy nem foglalkozik aggályaival. De nem mindig könnyű hallatni a hangját egészségügyi környezetben, különösen, ha egyedi igényei vannak.

Az alábbiakban bemutatunk néhány olyan módszert, amellyel önmaga védelmét szolgálhatja egészségügyi környezetben.

Az egészségügyi ellátással kapcsolatos jogainak megértése

Egészségügyi környezetben sok betegjog , ideértve:

a méltósággal, együttérzéssel és tisztelettel való bánásmódhoz való jogot

a jogot minden olyan személyes, vallási vagy kulturális meggyőződés kifejezésére, befolyásolja az Ön ellátását

a kezelés kockázatairól és előnyeiről való tájékoztatáshoz való jog

az Ön vagy az Ön által kijelölt személy joga eldönteni, hogy befejezze-e a kezelést, és mikor.

Aktív szerepet vállalhat saját gondozásában is, ha megérti a a VA egészségügyi ellátásai.

Amellett, hogy megismeri az ellátást és az ellátásokat, amelyekre jogosult a VA-ban, ismerkedjen meg a munkáltatói biztosítási tervből vagy a kormányzati programokból, például a Medicare-ből vagy a Medicaidből származó segítségnyújtással. segít a gyógyszertári költségekben, a szállításban, az étkezésben és egyebekben.

Hogyan legyél saját egészséged szószólója

Az egészségügyi látogatások pillanatok alatt elmúlhatnak. Annak érdekében, hogy a találkozókon megkapja azt, amire szüksége van, segít felkészülni önmaga védelmére. Így teheti:

Ne feledje, a kommunikáció kétirányú utca. Ha valami nem világos, amit egy egészségügyi szakember mond, kérje meg tőlük a magyarázatot.

Tudja meg az öngondoskodás fontosságát

Az öngondoskodás magában foglalja a jó közérzetről való gondoskodást azáltal, hogy jól érzi magát, mint például az egészséges ételek fogyasztása, a testmozgás, a stressz kezelése és a minőségi alvás.

A bizonyítékok arra utalnak, hogy az öngondoskodásra szánt idő javíthatja általános egészségi állapotát. Egy tanulmány azt találta, hogy azok a veteránok, akik az éberséget gyakorolják és gyakorolják, jobban ráhangolódtak a testükre, és jobb lelkiállapotuk volt, mint azok a veteránok, akik az öngondoskodási programok várólistáján szerepeltek.

Ha ezeken a területeken segítségre van szüksége, forduljon alapellátási szakemberéhez. Ezenkívül a A VA olyan öngondoskodási programokat kínál, mint a táplálkozási tanácsadás, a dohányzásról való leszokás támogatása és a mentális egészségügyi ellátás, hogy a veteránok a legjobban érezzék magukat.

Támogatja mentális egészségét

Amikor szorgalmazza a gondoskodását, ne hagyja, hogy a mentális egészség félrecsússzon.

Fontos a testi egészséged védelme, de a mentális egészséged is, különös tekintettel arra, hogy a veteránok nagyobb valószínűséggel, mint az általános népességnél, hogy olyan mentális betegségeket tapasztaljanak, mint a poszttraumás stressz-zavar (PTSD) és a depresszió.

A VA személyes és online mentális egészségügyi szolgáltatások, valamint egy Személyes teljes egészségi leltár önértékeléshez, amely segít értékelni saját gondolkodási mintáit, a kiteljesedés mértékét, a közösséggel való kapcsolatot és az egészség egyéb részeit, amelyekkel az orvos nem olyan gyakran foglalkozik.

Beszéljen az elsődleges egészségügyi szakemberrel mentális egészségügyi problémáiról. Győződjön meg róla, hogy sürgősen beszélnie kell valakivel, különösen, ha:

akaratlanul fogyni kezd

rosszul alszik

öngyilkossági gondolatai vannak

úgy érzi, hogy terhet jelent a családja számára

érzelmi fájdalmait olyan anyagokkal, mint az alkohol vagy a kábítószer elaltatja

Segítséget kaphat 24 napi órában a Veterans Crisis vonaltól. Hozzáférés:

Hívja a 988-as számot.

Sms: 838255.

Indítson online csevegést.

Hívja a TTY-t, ha halláskárosodása van: 800-799-4889.

Hívhatja a 911-et is, vagy felkeresheti a legközelebbi sürgősségi osztályt.

Érdekvédelmi források veteránoknak
a> Ha segítségre van szüksége az ellátáshoz való hozzáféréshez, tekintse meg ezeket az anyagokat és programokat:VA Patient Advocatementális egészségügyi ellátás a VA-n keresztülKábítószerhasználati és Mentálhigiénés Szolgáltatások Igazgatósága Segítségnyújtás családgondozóknak Útmutató az orvosával való beszélgetéshez Még akkor is előfordulhat, hogy valaki más – például egy családtag, egy barát vagy egy hivatásos beteg – jogvédője segíti Önt az egészségügyben való eligazodásban, még akkor is, ha már jártas lesz a saját egészsége védelmében. a VA, a TRICARE, a munkáltatói biztosítás, a Medicare vagy a Medicaid juttatási rendszerei. Az ügyvédek segíthetnek abban, hogy megtalálja, amire szüksége van azáltal, hogy kérdéseket tesz fel, információkat ír le, és beszél Ön helyett.Elvihető Néha ahhoz, hogy Veteránként megfelelő orvosi kezelésben részesüljön, önmaga védelmében is ki kell állnia. Az önérvényesítés azt jelenti, hogy elmondjuk másoknak, mire van szüksége, mikor van szüksége rá, és hogyan akarja. Ez egy olyan készség, amelyet gyakorlással és megfelelő erőforrásokkal fejleszthetünk. Ne feledje, hogy a saját érdekérvényesítése magában foglalhatja egy családtag, barát vagy szakember segítségét is, amikor csak szükséges.

Elküldve : 2024-08-29 10:50

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.