El mejor método anticonceptivo para las ITS y la prevención del embarazo

Cuando se trata de prevenir el embarazo, tienes toneladas de excelentes opciones anticonceptivas. El problema: algunos de los más eficaces, como los DIU y los implantes, no hacen nada para proteger contra las infecciones de transmisión sexual (ITS). Las píldoras, los parches, los anillos y las inyecciones anticonceptivos tampoco la protegerán de las ITS.

Eso es muy importante porque las ITS son más comunes de lo que piensas. Más de la mitad de todas las personas sexualmente activas contraerán uno en algún momento. Las ITS van desde el virus del papiloma humano (VPH), cuyo riesgo puede reducirse en gran medida con una vacuna, hasta la gonorrea, la clamidia, el herpes y el VIH, por nombrar sólo algunas.

Si su objetivo es prevenir tanto el embarazo como las ITS, solo existen algunas formas de lograrlo.

No tener relaciones sexuales es la única forma segura de evitar quedar embarazada o contraer una ITS. Abstenerse de tener relaciones sexuales significa cosas diferentes para diferentes personas. Para evitar el embarazo, significa saltarse el coito vaginal. Para prevenir las ITS, significa evitar también el sexo oral y anal.

El coito se refiere a cualquier tipo de actividad sexual que no sea coito. Besarse, tocarse y follar en seco son todas formas de coito externo. Si el semen no llega a la vagina, no quedará embarazada. Pero tenga en cuenta que aún es posible contraer una ITS si tiene contacto genital piel con piel (incluso si en realidad no tiene relaciones sexuales). Esto también se aplica si alguno de los fluidos de tu pareja entra en tu boca o tus genitales.

La única manera de ser sexualmente activo y prevenir el embarazo y las ITS es con un condón de látex o plástico (poliuretano, nitrilo o poliisopreno). Tienes que usar uno cada vez que tengas relaciones sexuales. Los condones colocan una barrera física entre usted y su pareja, lo que previene la propagación de gérmenes y semen.

Pocas personas usan condones perfectamente todo el tiempo, pero aun así son muy efectivos. Después de tener en cuenta las roturas y los errores del usuario, los condones masculinos (que se usan sobre el pene) tienen aproximadamente un 85 % de efectividad para prevenir el embarazo.

Tenga en cuenta que los condones fabricados con materiales animales, como la piel de cordero, reducirán el riesgo de embarazo, pero no detendrán la propagación de ITS.

Los condones femeninos, o condones internos, también son eficaces para prevenir el embarazo y mantener a raya las ITS. Tienen aproximadamente un 79% de efectividad para prevenir el embarazo después de tener en cuenta el uso indebido. Simplemente no los uses al mismo tiempo que un condón masculino o podrían romperse.

Es más probable que un condón funcione correctamente si:

  • Asegúrate de que no esté vencido.
  • Dejalo puesto durante todo el tiempo que tengas relaciones sexuales. .
  • Utilízalo con un lubricante a base de agua, que reduce la fricción y disminuye las posibilidades de que se rompa.
  • Para protegerte aún más contra el embarazo sin dejarte vulnerable a las ETS, puedes combinar los condones con otro método anticonceptivo, como la píldora o un DIU.

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