A kerékpározás, a munkába séta megváltoztatja az egészséget

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com.

Dennis Thompson HealthDay Reporter

SZERDA, 2024. július 17. – Egy új tanulmány szerint a munkába járás kerékpárral jelentősen javíthatja egészségi állapotát és csökkentheti a halálozás kockázatát.

A kerékpárral ingázó embereknél 47%-kal alacsonyabb a korai haláleset – állapították meg a kutatók.

Kisebb az esélyük a szívbetegség, rák és mentális egészségügyi problémák, az eredmények azt mutatják.

A munkába járás bizonyos egészségügyi előnyökkel is járt, de a kerékpáros ingázás adta a legerősebb lökést a a kutatók július 16-án közölték a BMJ Public Health folyóiratban. a>.

„Ez a tanulmány időszerű bizonyítékot szolgáltat az aktív ingázás egészségügyi előnyeiről mind a helyi, mind a nemzeti és a nemzetközi döntéshozók számára” – összegezte a Catherine Friel, a skóciai Glasgow-i Egyetem doktori kutatója.

E jelentéshez a kutatók egy nemzeti egészségügyi tanulmány Skóciában, amelyben a skót lakosság 5%-a vett részt.

Az országos vizsgálat részeként a résztvevőket megkérdezték, hogyan közlekednek munkába. Válaszaikat a 2001 és 2018 közötti országos kórházi felvételek, gyógyszerfelírások és halálesetek nyilvántartásaihoz kapcsolták.

A kutatók azt találták, hogy a kerékpáros ingázás a következőkhöz kapcsolódik:

  • 51%-kal kisebb a rák miatti halálozás kockázata
  • 24%-kal kisebb a rák miatti kórházi kezelés kockázata
  • 24%-kal alacsonyabb a szívbetegség miatti kórházi felvétel kockázata
  • 30%-kal alacsonyabb annak a kockázata, hogy szívgyógyszert írnak fel rá
  • 20%-kal kisebb a kockázata annak, hogy a mentális egészségügyi problémák miatt felírnak receptet

    • Volt egy hátrány: a kerékpárral ingázók kétszer nagyobb valószínűséggel kerültek kórházba forgalmi roncs, az eredmények azt mutatják.

    "Az a megállapításunk, hogy a kerékpárosok ingázóinak kétszerese a közúti balesetek veszélye, mint a nem aktív ingázóknak, megerősíti a biztonságosabb kerékpáros infrastruktúra szükségességét" - mondták a kutatók.

    A gyaloglás az egészségre is jótékony hatással volt. beleértve:

  • 11%-kal kisebb a kockázata annak, hogy bármilyen okból kórházba kerüljön.
  • 10%-kal alacsonyabb a szívbetegség miatti kórházi kezelés kockázata.
  • 10%-kal kisebb a kockázata annak, hogy szívbetegségre felírt gyógyszereket kapnak.
  • 7%-kal alacsonyabb annak a kockázata, hogy valamilyen mentális egészségügyi problémára gyógyszert írnak fel.

    • „Az aktív ingázás népességi szintű egészségügyi előnyökkel jár, és hozzájárulhat a megbetegedések és mortalitások csökkenéséhez” – állapították meg a kutatók. „Fontos megállapítás, hogy a kerékpárosok és a gyalogosok ingázása alacsonyabb kockázattal jár, ha rossz mentális egészségre gyógyszert írnak fel.”

    Források

  • BMJ, sajtóközlemény, július 16. , 2024

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2024-07-17 23:15

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak