Một số thực phẩm có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp

Theo dõi Drugslib trên

Được Carmen Pope, BPharm xem xét về mặt y tế. Cập nhật lần cuối vào ngày 18 tháng 12 năm 2024.

Bởi Lori Solomon HealthDay Reporter

THỨ BA, ngày 17 tháng 12 năm 2024 -- Uống rượu vừa phải và ăn cá, trái cây và ngũ cốc có dầu có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp (RA), theo một bài đánh giá được công bố trực tuyến ngày 26 tháng 11 trên tạp chí Nutrients.

Yuanyuan Dong, từ Trường Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng tại Đại học Leeds ở Vương quốc Anh, và các đồng nghiệp đã tiến hành đánh giá tài liệu có hệ thống và phân tích tổng hợp để đánh giá các yếu tố chế độ ăn uống và nguy cơ RA.

Dựa trên 30 nghiên cứu được thu thập (2,99 triệu người tham gia; 9.677 trường hợp viêm khớp dạng thấp), các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tổng lượng rượu tiêu thụ mỗi tuần tăng thêm hai đơn vị có liên quan đến việc giảm 4% nguy cơ (độ chắc chắn ở mức vừa phải), trong khi mức tiêu thụ bia lại thấp hơn. liên quan đến mức giảm 10% cho mỗi lần tăng hai đơn vị mỗi tuần (độ chắc chắn rất thấp). Nguy cơ RA huyết thanh dương tính giảm 3% khi tổng lượng rượu tiêu thụ mỗi tuần tăng hai đơn vị (độ tin cậy vừa phải). Nguy cơ cũng giảm khi tăng lượng trái cây ăn vào (mỗi 80 g/ngày: giảm 5%; độ chắc chắn vừa phải) và ngũ cốc (mỗi 30 g/ngày: giảm 3%; độ chắc chắn vừa phải). Tuy nhiên, tiêu thụ trà có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh RA tăng thêm 4% trên mỗi cốc bổ sung/ngày (độ chắc chắn vừa phải). Có những mối liên hệ phi tuyến tính được thấy đối với tổng lượng cà phê, rau, cá có dầu và việc bổ sung vitamin D.

"Tối ưu hóa chế độ ăn uống của một số thành phần thực phẩm nhất định có thể làm giảm nguy cơ RA, mặc dù có bằng chứng chất lượng vừa phải", các tác giả viết. "Cần nghiên cứu thêm để xác nhận những mối liên hệ này và khám phá xem liệu các chế độ ăn uống hoặc chất dinh dưỡng cụ thể có thể trở thành một chiến lược khả thi để phòng ngừa bệnh RA hay không."

Tóm tắt/Văn bản đầy đủ

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe của từng cá nhân.

Nguồn: HealthDay

Đã đăng : 2024-12-19 00:00

Đọc thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

Từ khóa phổ biến