Cà phê dẫn đầu vào lượng caffeine của Hoa Kỳ khi trà giảm

Được xem xét y tế bởi thuốc.com.

Nghiên cứu của Hơn 49.000 người trưởng thành ở Hoa Kỳ phát hiện ra rằng trong khi ít nhấm nháp đồ uống có chứa caffein, những người đang chọn liều mạnh hơn nhiều, với cà phê dẫn đầu.

Kết quả? Lượng caffeine đang tăng, mặc dù mức tiêu thụ trung bình vẫn dưới 400 miligam caffeine mỗi ngày. Đó là số lượng các chuyên gia y tế xem xét an toàn. tác giả nghiên cứu Diane Mitchell của Viện Tăng trưởng Sức khỏe thông qua Nông nghiệp, Texas A & M Agrilife, cho biết trong tin tức Phát hành .

Cà phê hiện chiếm 70% tổng mức tiêu thụ caffeine, tăng 15% so với khảo sát 2010-2011 trước đó, nhóm của Mitchell đã báo cáo. , giảm 27% so với một thập kỷ trước.

Tiêu thụ trà cũng đã giảm đáng kể, với ít hơn 50% người uống trà nói chung. , uống nhiều hơn.

nước tăng lực, ít phổ biến hơn một thập kỷ trước, hiện chiếm 6% tổng lượng caffeine, vì số lượng thương hiệu có sẵn đã tăng từ 559 lên 970.

mặc dù những thay đổi này, caffeine trung bình Lượng vẫn còn dưới giới hạn khuyến nghị của chính phủ liên bang là 400 miligam mỗi ngày-khoảng hai đến ba tách cà phê 12 ounce.

Với một thị trường đồ uống chứa caffein không ngừng phát triển và tác động tiềm năng của nó đối với các mẫu tiêu thụ đồ uống, tiếp tục theo dõi lượng caffeine được bảo hành, "các tác giả kết luận. >

  • Viện vì sự tiến bộ của khoa học thực phẩm và dinh dưỡng, thông cáo báo chí, ngày 15 tháng 1 năm 2025
  • Thực phẩm và hóa học Độc chất, tháng 2 năm 2025
  • Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài viết y học cung cấp xu hướng chung và không liên quan đến các yếu tố cá nhân. rất nhiều.

    Nguồn: Healthday

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến