A vegán étrendre való átállás biológiailag fiatalabbá tehet?

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com.

Dennis Thompson HealthDay Reporter

KEDD, 2024. július 30. – Egy új tanulmány szerint a vegán étrend segíthet lassabban öregedni.

Az ikrek egy vegán étrend nyolc hétig biológiailag tovább öregszik Az eredmények azt mutatják, hogy ikertestvérük lassan mindenevő étrendet kapott, amely húst, tojást és tejterméket tartalmazott.

A kutatók „a vegán étrendet folytató résztvevők biológiai életkorára vonatkozó becslések csökkenését figyelték meg – az úgynevezett epigenetikus öregedési órákat –, de nem a mindenevő étrendet folytatók körében” – állapította meg a Varun Dwaraka, a TruDiagnostic, a vezető egészségügyi adatokkal foglalkozó vállalat bioinformatikai vezetője.

a tanulmány során a kutatók 21 pár felnőtt egypetéjű ikerpárt toboroztak.

Az egyik iker vegán, a másik pedig mindenevő legyen. A vizsgálat első négy hetében készételeket ettek, míg a második négy hétben táplálkozási leckék alapján maguk készített ételeket fogyasztottak.

A vizsgálat végére a kutatók megállapították, hogy a vegán ikrek sejtszinten kevésbé öregedtek, mint a mindenevő ikrek.

A vegán étkezést végző résztvevők szív-, hormon-, máj-, valamint gyulladásos és anyagcsere-rendszereinek életkorának csökkenését is megfigyelték.

A vegán ikrek átlagosan több mint négy kilóval többet fogytak, mint a sajátjai. mindenevő iker a vizsgálat során, mondták a kutatók. Ennek oka elsősorban a vizsgálat első négy hetében elfogyasztott készételek kalóriatartalmának különbsége volt.

További kutatásra van szükség ahhoz, hogy megértsük az étrend és az öregedés közötti összefüggést, valamint a vegán étrend hosszú távú egészségügyi hatásait – állapították meg a kutatók.

Az új tanulmányt július 29-én tették közzé a folyóirat BMC Medicine.

Források

  • BMC Medicine, sajtóközlemény, 2024. július 28.

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2024-07-30 23:15

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak