Fegyelem tiniknek

A rossz viselkedés nem ér véget, ha gyermeke elvégzi a pelenkát – vagy akár a középiskolát is. Valójában a tinédzser évek a legkeményebb fegyelmi kihívások némelyikét hozhatják, amelyekkel a szülőknek szembe kell nézniük.

A duzzogás, vitatkozás, hazudozás és lázadás csak néhány a módok közül tinik rosszul viselkednek. Van egy jó magyarázat ezekre a rossz viselkedésekre. Ahogy a tinédzserek egyre függetlenebbé válnak, még mindig hiányzik belőlük az érzelmi érettség, amelyre a tájékozott, átgondolt döntések meghozatalához szükségük van. Az agy azon részei, amelyek a döntéshozatalt és az impulzuskontrollt irányítják, még nem fejlődtek ki teljesen. Az autonómia és az éretlenség kombinációja kockázatos tini viselkedésekhez vezethet, mint például az ivás, a dohányzás és a védekezés nélküli szex.

Szeretné, ha gyermekei a megfelelő dolgokat csinálnák, de nem könnyű fegyelmezni a tinédzsereket. Amikor visszaszólnak, nem teheted csak úgy, hogy időtúllépésre kényszeríted őket, mint akkor, amikor kisgyermekek. A tizenévesek hatékony szülői neveléséhez okosabb, erősebb fegyelmezési stratégiákra van szükség.

A fegyelmezés célja, hogy nagyobb irányítást szerezzen a gyerekek felett – anélkül, hogy túlságosan irányító lenne.

Törlési szabályok beállítása

A tizenévesek és a tizenévesek feszegetik a határokat, hogy meglássák, hogyan reagálnak majd szüleik. Fontos, hogy világos szabályokat hozzunk létre, és a szabályok megszegésének következményei legyenek. Például a kijárási tilalom megszegéséért az lehet a büntetés, hogy a tinédzsernek otthon kell maradnia a következő hétvégén.

Kisebb ellenállásba ütközik, ha bevonja gyermekeit saját következményeik tervezésébe. Csak ne felejtsd el, hogy továbbra is tiéd a végső szó.

Írj bele

A félreértések elkerülése érdekében készítse el a házirend hivatalos listáját, vagy írjon be egy magatartási szerződést, amelyet Ön és tinédzsere aláír. Tegye fel a listát vagy a szerződést a hűtőszekrényre vagy egy másik központi helyre, ahol gyermekei nem hagyhatják ki.

Példák az egyértelmű szabályokra: "Hétköznap este 8 órakor kijárási tilalom, hétvégén 22 órakor és nem kell kimenni a házi feladat elvégzéséig." Fogalmazd meg a következményeket is: "Aki megszegi valamelyik szabályt, egy napra elveszíti a televíziózást." Ha a gyerekei kilógnak a sorból, csak a listára kell mutatnia.

Légy határozott – és következetes

A tizenévesek mesteri tárgyalók és manipulátorok. Ügyesen észreveszik a szülői gyengeség minden jelét. Amikor meghátrálsz, és engedelmeskedsz az engedékenységi kérelmüknek, akkor ugyanazt a választ várják minden alkalommal, amikor helytelenül viselkednek vagy megszegnek egy szabályt.

A tinédzserek fegyelmezésének következetessége azt is jelenti, hogy mindkét szülőnek be kell tartania ugyanaz az oldal. Ha az egyik szülő mindig „igen”-t mond, a másik pedig „nem”-et, akkor a tinédzser pontosan tudni fogja, melyik szülőt kérdezze meg.

Amíg határozott vagy, ne feledkezz meg tisztességesnek és megértőnek is lenni. Egy kis empátia sokat segít a tizenévesek fegyelmezésében.

Tudja meg, mely szabályok fontosak az Ön számára

Szeretne következetes legyen, de ne kemény. Rendben van, ha időnként engedünk az apró dolgokról, feltéve, hogy nem valami veszélyes.

Például lehet, hogy a lila haj nem vonzó Önnek, de valószínűleg nem árt a tinédzserének. A drog- és alkoholfogyasztás viszont nem alku tárgya.

Légy jó példakép

Ha a szabály az, hogy "A házban tilos káromkodni", és tengerészként káromkodsz, akkor a tinédzsernek adsz szabad utat, hogy ugyanezt tegye. A tinédzserek pozitív viselkedésének ösztönzésének legjobb módja az, ha magad beszélsz.

Felelősségre nevelés

A tinédzserek nevelésének fontos része, hogy megtanítsuk őket döntéshozatalra. A gyerekeknek meg kell tanulniuk, hogy bármilyen döntésük – jó vagy rossz – következményekkel jár. Üljön le, és beszéljen a kockázatos viselkedés néhány veszélyes és hosszú távú következményeiről, beleértve a kábítószer-használatot, a terhességet, a dohányzást és az ittas vezetést.

Tudja meg, hogy bármennyire is felkészíti gyermekeit, követni fognak néhány hibát. A fontos dolog az, hogy megmutassuk nekik, hogyan tanulhatnak ezekből a hibákból.

Maradjon benne

Az egyik legjobb módja annak, hogy megelőzzük a tinédzserek rossz viselkedését, ha tudjuk, mire készülnek a gyerekek. Nem kell kémkednie a tinédzserek után, vagy hallgatnia telefonbeszélgetéseiket – csak egy érintett és érdeklődő szülőnek kell lennie. Kérdezd meg, mit csinálnak a gyerekeid, amikor elmennek a barátaiddal. Tudd, hogy kivel lógnak és hova mennek.

Az érintett szülő azt is jelenti, hogy figyelsz minden figyelmeztető jelre, amely arra utal, hogy tinédzsered bajban van. Ezek a jelek a következők: iskolai kihagyás, sok súlyvesztés vagy gyors hízás, alvászavarok, több időt töltenek egyedül, bajba kerül a törvénnyel vagy öngyilkosságról beszél. Ha ezeket a változásokat észleli tizenévesen, azonnal kérje orvos vagy terapeuta segítségét.

Megértés

Rózsaszín szemüvegen keresztül tekinthet vissza saját tinédzser éveire, de ne felejtse el, hogy az életnek ez a viharos időszaka sok stresszel jár. A tinédzserekre óriási nyomás nehezedik, hogy jól teljesítsenek az iskolában, kiválóan teljesítsenek sok különböző tevékenységben, kövessék az összes aktuális divatot, és illeszkedjenek a barátaik közé.

Mielőtt keményen lecsapsz a tinédzserre. a rossz viselkedésért próbálja megérteni, mi okozza azt. Lehetnek gondok az iskolában? Baráti vagy barátnői problémák? Zaklatás?

Kérje meg gyermekeit, hogy megnyíljanak előtte a problémáikról az őszinteség és tisztelet környezetének megteremtésével. Tudasd velük, hogy bármiről beszélhetnek veled. Még az olyan érzékeny témákat sem szabad korlátozni, mint a szex, a dohányzás és a droghasználat.

Nem könnyű kényes témákról beszélni. De igyekeznie kell. A gyerekekkel való beszélgetés az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy dohány- és drogmentesek maradnak. Nem kell hivatalos, leülős beszélgetésnek lennie. Valójában a dohányzás és a kábítószer-fogyasztás veszélyeinek megvitatása egy folyamatos beszélgetés részét kell, hogy képezze, ha azt szeretné, hogy az üzenet megmaradjon.

Legyen hozzá, amikor csak teheti. Próbáljon meg beszélni gyermekeivel a drogokról, az alkoholról és a dohányzásról, amikor együtt vannak: iskola előtt, próbára vagy gyakorlatra menet, vagy vacsora után.

A beszélgetés folyamata azáltal, hogy felhoz egy közelmúltbeli kábítószerrel vagy alkohollal kapcsolatos incidenst a közösségében vagy családjában. Ha barátok vagy rokonok meghaltak vagy nagyon megbetegedtek dohányzással összefüggő betegségekben – például rákban, szívbetegségben vagy tüdőbetegségben –, tájékoztassa gyermekeit. Vagy ha Ön és gyermeke azt látja, hogy egy csoport gyerek iszik vagy dohányzik, használja ki a pillanatot, hogy beszéljen az alkohol, a dohányzás és a kábítószerek negatív hatásairól.

Beszéljen arról, hogy gyermekei barátaik dohányzik, kábítószert vagy alkoholt fogyaszt. Bátorítsa gyermekeit, hogy távolodjanak el azoktól a barátaiktól, akik nem fogadják el vagy tisztelik az indokaikat, amiért nem dohányoznak vagy iszik. A társak nyomása nagy szerepet játszik a gyermeke döntéseiben. Beszélgess velük arról, hogy mi a jó barát és mi nem. A szerepjáték módjai, amelyekkel a gyermek megtagadhatja, hogy együtt menjen a barátaival. Dicsérjétek meg őket, ha jó válaszokkal állnak elő. Adjon néhány javaslatot, ha nem.

Ha bármilyen jelet észlel, hogy gyermeke dohányzik, ne reagálja túl. Először kérdezze meg gyermekét. Sok tinédzser kíváncsiságból próbálja ki a cigarettát, de nem feltétlenül válik rendszeres dohányossá. És néha füstszagúak, mert az emberek körülöttük dohányoztak. Mielőtt vádat emelne, tájékozódjon róla.

Ha gyermeke visszahúzódóvá válik, lefogy, rosszul lesz az iskolában, rendkívül szeszélyes lesz, üveges a szeme, többet mutat, mint a a szokásos kamaszkori nehézségek a reggeli ágyból való felkeléshez – vagy ha a gyógyszeres szekrényben lévő gyógyszerek eltűnnek – azonnal beszéljen gyermekével.

Tudja meg tinédzsereivel, hogy mindig szeretni fogja és támogatni fogja őket, bármit is csináljanak.

Elküldve : 2024-08-26 09:03

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.